PsicologiaYAutoAyuda_Com Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Zoofobia, origen y consecuencias del miedo a los animales

Las fobias son uno de los principales motivos de consulta a profesionales de la salud mental. Son miedos irracionales que terminan afectando la calidad de vida de hombres y mujeres a lo largo de todo el mundo. Entre estos miedos, el que generan los animales es uno de los más habituales. La zoofobia se puede manifestar de distintas maneras, habiendo fobias específicas a un tipo de animal concreto, o a los animales en general.



Entre las fobias a los animales que están reconocidas, tenemos la fobia a los perros (cinofobia), a los gatos (ailurofobia), a las arañas (aracnofobia), a las abejas (apifobia), a las ratas y ratones (murofobia), o a los insectos (entomofobia). Sin embargo, el tratamiento de todas estas fobias es el mismo porque la zoofobia que las engloba, maneja un enfoque similar para ir enfrentando y desarrollando herramientas contra el miedo.

¿Cómo saber si sufrimos una fobia a los animales?

Lo más importante es detectar si, en presencia de animales, nuestra ansiedad se dispara y sentimos la necesidad de alejarnos y escapar. Este es el indicio al que hay que prestar atención para saber si podemos estar frente a un caso de fobia a los animales.

Los síntomas más habituales para las personas que sufren zoofobia incluyen agitación y nerviosismo en presencia de animales, aumento de la ansiedad, dificultades respiratorias, taquicardia o molestias estomacales, deseos de escapar o huir de espacios en donde hay animales o una situación de estrés e hipervigilancia en situaciones donde los animales pueden estar presentes (ej.: una plaza, un patio).

Principales causas de la zoofobia

Las causas más comunes de las fobias a los animales están relacionadas directamente con experiencias traumáticas en la infancia. Algún perro que nos mordió, la picadura de una abeja, un insecto que se metió por nuestra oreja. Cualquier situación de este tipo puede resultar traumática para el pequeño y se va desarrollando como una ofbia en el crecimiento y la llegada de la adolescencia y la vida adulta.



Otra causa común de la zoofobia es la imitación de modelos. En este segundo caso, los pacientes con zoofobia repiten patrones de comportamiento de figuras que reconocen como autoridad o responsabilidad. Por ejemplo, un padre con temor a los perros que le pasa ese mismo temor o comportamiento fóbico al hijo.

¿Qué consecuencias puede tener la zoofobia en la vida cotidiana?

Dependiendo del animal al que le tengamos miedo, la zoofobia puede traer consecuencias muy incómodas. Las personas que tienen fobia a perros o gatos ven limitadas muchas actividades porque las evitan por miedo a tener que lidiar con gatos o perros, mientras que los que tienen fobia a arañas o abejas tendrán menos motivos para resguardarse. De todas formas, la zoofobia puede desencadenar ataques de pánico y otras consecuencias negativas que afectan la vida social y el desarrollo pleno de las facultades del paciente.

Por este motivo, el trabajo con los pacientes que sufren una fobia tiene que tener como objetivo en el corto y mediano plazo la posibilidad de realizar actividades aún con la presencia del animal que los asusta. A largo plazo, se trata de eliminar el miedo irracional y poder llevar adelante una vida plena y sin restricciones.

Fuente: este post proviene de PsicologiaYAutoAyuda_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Ansiedad buen psicólogo Málaga fobias malaga ...

Talasofobia, el miedo a grandes masas de agua

Talasofobia, el miedo a grandes masas de agua La talasofobia es un tipo de fobia específica en la que se tiene un miedo excesivo y recurrente a las grandes masas de agua, especialmente al océano.Esta fobia, al igual que las demás fobias específicas, provocan en las personas que la padecen fuertes miedos a un elemento en concreto, lo que conlleva la aparición de ansiedad y pensamientos irracionale ...

general almodovar ciudad real ...

Reiki para miedos y fobias

Cuenta tu caso aquí y te digo que puede hacer reiki por tí Reiki para vencer Miedos, Fobias y Pánicos Temores y miedos: reales o supuestos Se cree que el temor es una forma reducida del miedo, el temor y el miedo, son la misma emoción y sus consecuencias son las mismas. El miedo es una emoción de alerta causada por la percepción de una situación de peligro, ya sea real o supuesto. Biológicamente e ...

Fobias androfobia fobia a los hombres ...

El miedo a los hombres

En la siguiente entrada nos referiremos a la androfobia, el miedo a los hombres. Si quieres conocer el motivo por el cuál aparece no dejes de leernos. Sabemos que existen diferentes tipos de fobias, como la agarafobia, la aracnofobia y la claustrofobia, una de las que más genera curiosidad es la androfobia. Las personas que sufren de androfobia tienen la sensación de pánico intenso cuando ven a un ...

general josantonius psicología ...

Fobias, filias y parafilias

Diccionario completo de Fobias, filias y parafilias Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad, un temor extremadamente intenso e irracional por algo que representa poco o ningún peligro real. Las filias son atracciones por determinadas realidades o situaciones. Todo lo contrario a las fobias, que hacen referencia a los miedos. Una parafilia (del griego pará: ?al margen de?, y filía: ?a ...

Ansiedad Psicólogos Málaga aislamiento ...

¿Tienes miedo de enamorarte? Filofobia

¿Tienes miedo de enamorarte? Filofobia Los miedos irracionales pueden aparecer por cosas, animales, o por sentir algunas emociones. El amor es un sentimiento relacionado con el afecto y el apego que hace que las personas tengan actitudes y acciones hacia otro ser. Sin embargo, hay personas que tienen miedo a sentir amor. En muchas ocasiones por pensar que tiene consecuencias negativas, o por habe ...

general www.josantonius.blogspot.com psicología

Fobias, filias y parafilias

Diccionario completo de Fobias, filias y parafilias - Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad, un temor extremadamente intenso e irracional por algo que representa poco o ningún peligro real. - Las filias son atracciones por determinadas realidades o situaciones. Todo lo contrario a las fobias, que hacen referencia a los miedos. - Una parafilia (del griego pará: ?al margen de?, y filía: ?a ...

general josantonius psicología ...

Fobias, filias y parafilias

Diccionario completo de Fobias, filias y parafilias Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad, un temor extremadamente intenso e irracional por algo que representa poco o ningún peligro real. Las filias son atracciones por determinadas realidades o situaciones. Todo lo contrario a las fobias, que hacen referencia a los miedos. Una parafilia (del griego pará: ?al margen de?, y filía: ?a ...

trastorno de ansiedad social

Definición de trastorno de ansiedad social

Trastorno de ansiedad social: miedo excesivo a la vergüenza en situaciones sociales que es extremadamente intrusivo y puede tener efectos debilitantes en las relaciones personales y profesionales. También se llama fobia social. Las fobias son miedos persistentes e irracionales de ciertos objetos o situaciones. Reconocen que su miedo puede ser excesivo o irrazonable, pero son incapaces de superarlo ...

Consciencia EFT fobias ...

Cómo superar los miedos y las fobias con EFT

Cómo superar los Miedos y las Fobias con EFT ¿Quieres superar tus miedos y fobias? Hoy vas a conocer cómo y con qué técnica para lograrlo por completo, de una vez y para siempre. Grandes o pequeños, los miedos y las fobias son obstáculos importantes. Nuestras vidas se hacen más pequeñas de acuerdo con estas limitaciones, impidiéndonos vivirlas al máximo, rediciendo nuestro potencial y capacidades. ...

Fobias fobias medicina ...

Fobias específicas, síntomas y posibles causas

Las fobias específicas son temores abrumadores e irracionales hacia objetos o situaciones que en realidad presentan un peligro real pequeño. Sin embargo, a las personas que tienen una fobia, les provoca fuertes cuadros de ansiedad y conductas de evitación muy diversas. A diferencia de un cuadro de ansiedad tradicional, que dura por un espacio breve de tiempo como puede ser el momento previo a dar ...