Vamos a trabajar

Un trabajo de conciencia diario, seria irnos a dormir haciendo una retrospección del día que hemos tenido, en ese momento de reflexión tenemos que encontrar un mínimo de tres cosas que hayamos hecho por los demás, es un trabajo que me gusta hacer en consulta, os sorprendería saber que parece fácil, que es una pequeña […]
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La principal tarea de cualquier persona es encontrar un equilibrio, equilibrio entre lo que piensas, sientes y haces. Nuestra mente es como un ovillo de hilo empieza por un nudo y acaba hecho un amasi ...

A veces no es tanto de donde viene la terapia sino del funcionamiento y resultado de la misma. De donde viene Reiki? O tal vez diría yo que labios cuentan la historia? Ya son muchos años compartiendo ...

El silencio … El silencio es un arte … El arte de saber escuchar … El arte de aquietar nuestra mente… El arte de llevar  un estado a tu ser … El silencio como estado de tranquilidad, armonía y p ...

La terapia te acompaña en la comprensión de tus pensamientos repetitivos, a clarificar dudas cuando el silencio te acompaña. La terapia te muestra que: en la vida que hay que tocar fondo para resurgir ...

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Discernir Valor por el cual percibimos y declaramos la diferencia que existe entre varias cosas, es algo natural y necesario Respetar al otro no significa tener que compartir sus ideas. Ejercicio del 6 y el 9 Uno puede situarse debajo de un 6 y evidentemente no tener duda que es un seis, pero otra persona puede situarse en la parte superior del número y desde su perspectiva tampoco hay duda de q ...

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¿Qué diferencia la gente efectiva de la que no lo es? ¿Qué hacen distinto del resto de los mortales? Ya sabes que estoy un poco obsesionada con el tema de la productividad. Cuando tienes muchos frentes abiertos: familia, casa, trabajo, amigos, etc. y tus horas son exáctamente las mismas 24 que para los demás, llega un momento en que te planteas qué método es el correcto para aprovechar al máximo e ...

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El paso del tiempo afecta a todo nuestro organismo a todos los niveles. Al envejecer nuestro cerebro, una de las cosas que más notamos es como se va debilitando nuestra memoria, sobre todo si no la ejercitamos. Por mucho que los fallos de memoria sean más habituales en la vejez, los más jóvenes no están exentos de ellos. La buena noticia es que, llevando a cabo una serie de medidas, conseguiremos ...

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Si tienes estas teniendo la impresión  de que por mucho que trabajas y por mucho que te esfuerces realizando tus rutinas, aún hay ciertos músculos de tu cuerpo que no cambian y siguen manteniéndose como músculos flojos o perezosos, entonces es hora de que los pongamos a trabajar para que crezcan y se desarrollen como debe ser. Ok… estamos claros que ya asistes a un gimnasio, o has logrado co ...

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Hay que trabajar para vivir y tener una estabilidad laboral. Sin embargo, no hay que vivir para trabajar. Si lo haces, tu salud está en riesgo. Empieza a trabajar para vivir En la semana en la que hemos celebrado el Día del Trabajo bien merece la pena reflexionar sobre cómo se rompe el orden coherente de la felicidad cuando se trata de trabajo. Y es que, aunque todos sabemos que hay que trabajar p ...

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