Esta última semana ha sido un punto de inflexión.
Creo que la medicación ha empezado a hacer efecto; fundamental para poder avanzar
A veces tenemos miedo de acudir al psiquiatra pero realmente en muchas ocasiones es necesario para poder tirar para alante
La terapia ha sido productiva y me he dado cuenta que debo ponerme en primer lugar y dejar que los demás también cuiden de mí, aparte de hacer cosas que me hagan feliz y olvidarme tanto de hacer feliz a los demás
Mi marido ha hecho lo posible para cambiar cosas que no me hacían sentir bien y mi madre ha hecho lo mismo; todavía se les escapan ciertas cosas pero van aprendiendo de a poco
El apoyo de la gente que he conocido por aquí (a pesar de que uno pueda pensar que en las redes sociales no se encuentran amigos en mi caso no ha sido así) sé que tengo gente con la que puedo contar tanto en IG como en mi vida “real”; mis amigos de toda la vida se han preocupado por mi; son pocos pero los mejores
He superado una semana de vacaciones en la que tenía 1000 táperes para no cocinar y los he congelado. Hemos disfrutado de comer fuera, de beber, de pasear y de vivir; hemos comido sin medir pero saludablemente
Tenía mucho miedo de viajar porque siempre recaía y vomitaba, pero después de esta semana me siento preparada par ello
El relax con la comida ha sido tanto que me he olvidado de que tenía que desayunar y no he preparado el día antes
El hecho de tatuarme fue un poco reivindicación de hacer lo que a mí siempre me ha gustado sin preocuparme de lo que fuera a pensar la gente que me rodea un “a tomar por culo” muy grande! de hecho los miro y pienso que siempre deberían haber estado ahí y más que vendrán…
No sé cómo mi mente ha dado un giro y me preocupa menos la perfección y más la felicidad. A fin de cuentas el día que me muera prefiero recordar que fui feliz a que tuve abdominales
Fuente: este post proviene de Fit In Healthy Life, donde puedes consultar el contenido original.
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