Tipos de laxantes, ¿con cuál te quedas?

Remedios y alimentos para el estreñimiento, evitando los laxantes químicos El estreñimiento, aunque la mayoría de veces es un padecimiento leve, suele ser bastante molesto, ya que afecta a tu vida diaria. Es un problema increíblemente común entre las personas jóvenes y adultas que puede ser ocasionado por el consumo de algunos alimentos, el estilo de vida agitado, e incluso algunos medicamentos. E ...

La medicina natural es una gran aliada cuando sufrimos estreñimiento ocasional y utilizar alimentos laxantes no ayudará. Como siempre decimos, la alimentación adecuada debería ser suficiente como dieta equilibrada, pero si, por cualquier motivo sufrimos episodios o temporadas de estreñimiento, podemos acudir a remedios caseros, como los alimentos laxantes, de larguísima historia y de escasos o ine ...

Pocos alimentos son tan queridos como el chocolate. Se lo damos a la persona que amamos en el Día de San Valentín y horneamos trocitos en galletas. Por mucho que a la gente le guste el chocolate, algunas personas le atribuyen una aflicción. Mucha gente dice que el chocolate les produce estreñimiento. De hecho, cuando los investigadores preguntaron un grupo de personas con estreñimiento crónico o ...

El estreñimiento crónico hoy día es un trastorno común, los hábitos y el ritmo de vida al que está sometida la población, indudablemente han favorecido que cada día esté más presente en sus vidas. Actualmente se puede abordar de diferentes maneras, evitando los métodos invasivos, por lo que la fisioterapia ha empezado a cobrar una importancia relevante en el tratamiento de este problema. ¿Qué se c ...

Antes de presentar algunos alimentos y recetas específicas para hacer una adecuada limpieza de colon, es preciso tener en cuenta algunas consideraciones generales previas. Con las características propias de la dieta actual de los países occidentales, ya se podrán imaginar la cantidad de desechos tóxicos que se depositan en las paredes del intestino. Generalidades sobre la limpieza del colon Alguno ...

El correcto funcionamiento del tránsito intestinal es fundamental para mantener un buen estado de salud. Muchas personas sufren de estreñimiento crónico y muchas otras tienen problemas de evacuación por problemas puntuales como cambio de hábitos, alimentación incorrecta, viajes, etc. Los laxantes actúan en el intestino de manera distinta según sea su mecanismo de acción sobre el peristaltismo inte ...

El nuevo coronavirus nos ha obligado a descubrir y convivir con una normalidad distinta a la que estábamos habituados. Desde teletrabajar, a distanciarnos socialmente y pasar mucho más tiempo en casa. Nuestra vida cotidiana ha cambiado de muchas maneras y estos cambios se han traducido, para algunas personas, en problemas para ir al baño, incluso si antes no se había tenido ninguna dificultad, es ...

El estreñimiento es una condición común para la mayoría de las personas. Se trata de una molestia en el sistema digestivo que puede ser controlado o evitado de acuerdo con la dieta. Algunos alimentos ayudan a curar e incluso prevenir el estreñimiento y se pueden consumir en la alimentación diaria. ¿Qué es el estreñimiento? El estreñimiento es una condición causada principalmente por el consumo exc ...

A pesar de que la planta de chía es mucho más conocida por su belleza a la hora de adornar los jardines de las casas, las personas han descubierto todos los beneficios saludables que trae consumir las semillas. Es tanto así que hay quienes afirman que incluir semillas de chía en su dieta cotidiana ha disminuido los síntomas que provoca el estreñimiento crónico. Aquí se podrán observar las conclusi ...

El estreñimiento así como el incomodo malestar que este conlleva, son causados por la poca frecuencia de deposiciones semanales que una persona puede hacer. Una de las causas más frecuentes del estreñimiento es la mala alimentación, especialmente cuando hay un déficit en la ingesta de alimentos ricos en fibra. El estreñimiento también puede ser causado por: no tomar suficiente agua, y en algunos c ...