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Regalos saludables para el Día de Reyes

En muchas partes del mundo, como es el caso de España, la madrugada del 5 al 6 de enero sus Majestades los Reyes Magos de Oriente hacen una discreta visita a cada hogar para que al despertar haya algunos regalos esperándonos. Sin duda es uno de los días más mágicos del año, si hemos sido buenos los Reyes nos dejarán aquello que más queremos pero, ¿cómo saben de qué se trata? Es sencillo, hay que escribir una carta.

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Este año me he propuesto cuidar aún más mi salud y la de quienes me rodean, y con ese objetivo en mente he escrito mi carta. Aquí la tenéis:

Queridos Reyes Magos de Oriente:

Las largas horas de trabajo, las responsabilidades familiares y en general, el ritmo de vida al que estamos sometidos hace que según avanza el día el estrés vaya en aumento y surja dolor lumbar, cervical o cualquier otra molestia de espalda. Mi caso no es una excepción, por eso me gustaría tener una de las almohadillas térmicas anatómicas de Soehnle, así podría relajarme después de un día duro.

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Gracias al Especial Ecogología de facilisimo.com de este año me he concienciado del todo de la importancia de cuidar del medio ambiente. Por este motivo apunto en mi lista de regalos unos vales para consumir en productos ecológicos como los cursos on-line relacionados con la horticultura ecológica, el consumo responsable o la cocina sana que promueve la Asociación Vida Sana. Si queréis más información aquí la podéis leer.

Me haría mucha ilusión también recibir uno de los tratamientos corporales con vinoterapia como el que ofrece el Hotel Balneario Paracuellos de Jiloca. Es perfecto para mi piel estresada y seca, y además, activará la circulación  mientras elimino las tensiones que ha ido acumulando durante el día.

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Por mi trabajo suelo pasar muchas horas de pie, si a eso le unimos que en mis ratos libres, cuando salgo con mis amistades, me gusta llevar tacón, no es ilógico que tenga durezas y callos en el antepié, para aliviar los malestares que esto provoca me gustaría recibir como regalo la ‘almohadilla plantar elástica’ de Farmalastic. Se pueden lavar a máquina, duran entre 6 meses y un año, y se adaptan fácilmente a cada calzado.

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Hace tiempo que vengo queriendo un humidificador, pero no sabía si escoger antes uno de vapor frío o caliente, por eso me he decidido por uno mixto. En la página web de Climatime lo podréis encontrar.

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Mi último regalo saludable lo pido pensando en mis padres, posiblemente a ellos no se les haya ocurrido ponerlo en su carta. Se trata de un pastillero para organizar las pastillas semanalmente. Así lo podrán llevar siempre con ellos cuando vayan a visitar a alguien o salgan de viaje, y les ayudará a saber si se han tomado las dosis de ese día. Venden uno estampado muy bonito en Venca.

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¿Alguien se anima a decir qué artículos saludables ha puesto en su carta de Reyes?
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Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

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