escapada rural

22 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Autoayuda consejos felicidad

Ventajas de hacer un viaje en invierno

Tal vez el verano sea el momento del año con más coches en la carretera. Sin embargo, el invierno también te ofrece elevadas dosis de inspiración para vivir y ser feliz. De hecho, lo más importante no es la cantidad de tiempo que pasas fuera de casa, sino la escapada como punto de desconexión. Si eliges un destino próximo a tu domicilio puedes aprovechar de verdad un viaje de fin de semana, sin in ...

Enfermedades transmitidas por los alimentos - Revisión (parte 21)

"La duda es uno de los muchos nombres de la inteligencia"Jorge Luis BorgesENFERMEDADES TRANSMITIDAS por los ALIMENTOS - Revisión (Parte 21)MEDICAMENTOS (ANTIBIÓTICOS y HORMONAS)Los alimentos frescos como las carnes, las leches y los huevos, pueden presentar rastros o cantidades significativamente contaminantes de antibióticos, probioticos y hormonas o sus sucedáneos. Los antibióticos y otros medic ...

Tienda Tienda Deporte ejercicio de fuerza ...

Máquinas para hacer ejercicio en pareja en casa

LAS 5 MEJORES MÁQUINAS para HACER EJERCICIO DE FUERZA y ponerte en forma EN PAREJA y EN CASA Hacer EJERCICIO de FUERZA en ParejaTodos de algún modo, siempre hemos deseado tener un compañero de aventura: que tenga gustos parecidos, que le agrade salir a conocer la ciudad, que muestre interés por la vida rural y sobre todo que le llame la atención mantenerse saludable como regla de supervivencia… me ...

Psicologia angustia ansiedad

Cómo calmar la angustia y la ansiedad

Solo quien ha pasado por un episodio de angustia y ansiedad sabe lo mal que se pasa en esos momentos en los que la mente está totalmente invadida por pensamientos negativos que generan una especie de veneno a nivel de sentimientos. Es decir, la angustia te oprime el pecho, hasta el punto de hacerte sentir víctima de una situación que no sabes cómo controlar exactamente. La angustia está condiciona ...

Vacaciones Viajes

Turismo rural – Las mejores webs del año 2016. Parte I.

Turismo rural – Las mejores webs del año 2016 para unas vacaciones rurales en familia – ¿Qué entendemos por turismo rural amigos? Lo cierto es que un concepto muy manoseado y una manera de hablar y definir innumerables casas, casas de aldea, hoteles rurales, alojamientos vacacionales… Todos quieren estar ahí; es un concepto que está de moda, y las modas llevan mareas de clientes. ...

Autoestima bienestar viajar

5 ventajas saludables de un viaje breve

Estas son las principales ventajas de organizar escapadas breves en otoño, invierno o cualquier momento del año. ¿Quieres que la espera hasta las próximas vacaciones de verano sea más agradable? Entonces, no te limites a soñar con la llegada de ese momento, no te limites a ver una y mil veces el álbum del mes de agosto, simplemente, intenta hacer una escapada breve de fin de semana, por ejemplo. E ...

Enfermedades contaminantes químicos Dolor Abdominal en Niños ...

3 Contaminantes Químicos Peligrosos para la Salud

Actualmente, los niños presentan un riesgo de exposición a más de 80.000 contaminantes químicos sintéticos, muchos de ellos desarrollados desde la segunda guerra mundial. Están especialmente expuestos a los 2.863 compuestos químicos de alta producción que se fabrican en cantidades de 450 toneladas o más al año y que están ampliamente dispersos  en el medio ambiente. Menos de la mitad de estos comp ...

Fisioterapia bienestar relajacion ...

5 beneficios de optar por turismo rural

Cinco efectos terapéuticos que te aporta la práctica del turismo rural como un ocio saludable. El turismo rural es un concepto que muestra el bienestar de un modo integral a través de la excelencia de la propia relajación de un entorno que invita a vivir sensaciones únicas. Los viajes son mucho más que una experiencia de turismo o vacaciones; los viajes son salud cuando te planteas de este modo es ...

Articulos de Psicologia Autoestima Curiosidades de psicologia ...

10 beneficios para la salud de viajar 

VIAJAR es una de las actividades más relajantes y beneficiosas para nuestra mente ¡¡Mira 10 beneficios de un VIAJE para nuestra SALUD!!Viajar es una de las rutinas del verano, sin embargo, lo ideal es que este placer emocional también esté presente durante el año aunque sea en pequeñas dosis, por ejemplo, a través de excursiones, escapadas de fin de semana y visitas a familiares que viven en otra. ...

Ciencia estudios y tecnología Consejos ...

Por qué rodearse de naturaleza alargará nuestras vidas

Vivir rodeado de naturaleza es uno de los secretos para tener una vida más larga.Esta es la conclusión a la que se ha llegado tras un estudio realizado por investigadores de T. H. Chan School of Public Health de Harvard, sobre vivir en zonas rurales o en contacto con la natura.De acuerdo con los resultados obtenidos por los investigadores, las mujeres que viven en zonas verdes ven reducida su tasa ...

Articulos de Psicologia bienestar felicidad

10 beneficios de salud de viajar

Viajar es una de las rutinas del verano, sin embargo, lo ideal es que este placer emocional también esté presente durante el año aunque sea en pequeñas dosis, por ejemplo, a través de excursiones, escapadas de fin de semana y visitas a familiares que viven en otra ciudad. Viajar y salud son dos conceptos que se dan la mano. En Psicología y Autoayuda te contamos cuántos beneficios de salud hay en l ...

Yoga

Qué es el yoga y de dónde viene

La realización de las posturas del Yoga es solo una parte de esta práctica.Has de saber que hacer las Asanas de forma consciente, multiplica el poder de las mismas.Para que esto sea posible necesitas conocer el Yoga en profundidad, la filosofía y el conocimiento que lo precede y acompaña.Este conocimiento aportará la base para que tu práctica pueda ser llevada a cabo correctamente y puedas multipl ...

Ortopedia general

Cómo adaptar tu apartamento o chalet vacacional para turistas con movilidad reducida

Cada vez son más las personas con movilidad reducida que optan por unas merecidas vacaciones en un hotel, apartamento, chalet o casa rural adaptados. No se trata tan solo de turismo con discapacidad; también hay familias completas que viajan con los abuelos, cuyas dificultades a la hora de desplazarse son considerables en la mayoría de los casos. ¿Qué hacen entonces estos singulares veraneantes? L ...