RECETA SALUDABLE : Pollo a la mostaza

De nuevo una receta rapida y sencilla, para no tenernos que complicar.
INGREDIENTES:
- 1 pollo troceado
- mostaza
- pimienta
- AOVE
Colocamos el pollo troceado salpimentado en una bandeja forrada con papel de aluminio y untada con un poquito de aceite. Dejaremos sobre 30 minutos en el horno precalentado a 200C
Mientras preparamos la salsa de mostaza. En un bol pequeño mezclamos bastante mostaza con un buen chorrito de AOVE y pimienta. Tiene que quedar mas bien espesa pero sin llegar a ser liquida, la consistencia de un yogur cuando lo mueves.
Una vez pasados los 30 minutos +/- sacamos la bandeja del horno y untamos generosamente el pollo con la salsa de mostaza. Cuando este todo bien untado, lo volvemos a meter en el horno durante 20-25 minutos, revisando para que no se queme.
Una vez listo servimos y a comer!!!
Espero que os guste y comenteis ;)
Fuente: este post proviene de Cuidandome dia a dia, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general aove cocina saludable ...

Como siempre intentando enseñaros recetas muy sencillitas y rapidas de hacer, sin complicaciones para esos dias ajetreados que solemos llevar. INGREDIENTES: - 1 pollo troceado - pimenton dulce en polvo - tomillo seco - pimienta - AOVE Colocamos el pollo troceado salpimentado en una bandeja forrada con papel de aluminio y untada con un poquito de aceite. Dejaremos sobre 30 minutos en el horno preca ...

Cocktails Recetas

Muchas personas, ya sean por falta de tiempo; o porque erróneamente le restan importancia suelen reducir la comida del trabajo a un simple bocadillo. Algun sandwich e incluso una galleta. Pero ¿no deberíamos alimentarnos bien en nuestras horas laborales? Nuestro cuerpo está activo físicamente, nuestra mente está trabajando más que nunca; y eso consume energía de nuestro organismo que no solo neces ...

general canela claras huevo ...

Esta es la version fitness de mi receta de carrot cake - bizcocho de zanahoria. Espero que os guste y como siempre, si la haceis comenteis que os ha parecido. INGREDIENTES: - 3 zanahorias - esencia vainilla - 200 gr. harina de almendra - 50 gr. harina avena - 6 gr. stevia - 1 huevo - 3 claras - 1/2 vaso de leche desnatada/avena - 2 cucharaditas canela en polvo - 1 sobre doble de levadura/gasific ...

general recetas para adelgazar adimos ...

Si estás pensando en añadir buenos nutrientes a tu dieta de manera de prepararte para llegar en plena forma al verano, la siguiente receta que incluye alimentos ricos en grasas saludables, proteínas magras y variadas verduras puede ser de mucha utilidad para tí. Se trata de una ensalada de pollo y aguacate que por porción aporta, 340 Kcal. Ingredientes. 100 gramos de pechuga de pollo ya cocida (gr ...

general arroz cocina sana ...

Es la segunda vez que como tofu, siempre he sido muy reacia a comprarlo pero me dije, lo tengo que probar y me ha encantado. Lo veo como una buena opcion para sustituir el pollo de alguna comida, ya que hay veces que nos aburre un poco. INGREDIENTES: - tofu - arroz - salsa de soja - sesamo En un cazo ponemos a hervir con agua el arroz. Reservamos. Cortamos el tofu en cubitos. Ponemos en una sarte ...

cultura general

El pollo a la brasa es uno de los platos típicos peruanos, muy delicioso y con un sabor único y exquisito,  es considerado un platillo típico de la gastronomía peruana y uno de los de mayor consumo, incluso por encima del ceviche, el chifa y las especialidades de la comida rápida, en el siguiente artículo vamos a aprender cómo cocinar un rico pollo a la brasa. Lograr preparar el verdadero pollo a ...

Dietas

Uno de los placeres de la vida es el chocolate, quien no disfruta de un buen postre con chocolate como acompañante o protagonista del plato. Este postre consiste en trozos de galletas remojadas en leche con chocolate fundido, formando capas,similar a una torta pero con galletas. Quizás te interese: Sándwich de pollo a la mostaza – Tortilla de huevo con espinaca y champiñones Además que el ch ...

Almuerzo Cena

Holaaaaaa!!! Me paso que después de hacer mis exquisitas barras de coco y frutos rojos, me sobro mucha crema de coco y no sabía que hacer con ella. Claro que recetas hay miles pero justo tenía que preparar algo para almorzar y se me ocurrió hacer este delicioso curry de pollo. El nombre curry de pollo, no es solo porque lleve curry dentro de sus ingrediente, es porque en India le ponen curry de ...

sin categoría consejos dr.morgan ...

Bienvenidos a nuestra sección sobre salud y bienestar, esta vez vamos a compartir con ustedes los asombrosas propiedades de la mostaza, pero para esto vamos a observar el un vídeo de canal de Dr.Morgan consejos para la salud y el bienestar, donde conoceremos a fondo mas información sobre la mostaza beneficios y propiedades para la salud. La mostaza es simplemente un condimento que se usaba en la a ...

alimentos y nutrición cáncer enfermedades ...

El pollo a la cúrcuma es una receta rápida y fácil de preparar. El pollo a la cúrcuma es una receta considerada como antitumoral muy sencilla y de excelente sabor gracias a su ingrediente principal: la cúrcuma. Esta especia proviene de una raíz procedente de la India que tiene el mismo nombre, se deja secar y luego se pulveriza. Por su color amarillo característico, la cúrcuma también se conoce co ...