Razones para bajar de peso | ¿Qué pasa dentro de uno? | Mi Experiencia

Hoy he querido compartir con ustedes un poco sobre lo que pasaba dentro de mi en el momento que tomo la decisión de bajar de peso. Cosas que pensé y que me lleva hacerlo esta vez sin detenerme y aceptar y reconocer mi problema.

Para poder comenzar a explicarte como puedes bajar de peso es necesario que conozcas de mi un poco, de mi historia y de como fue que conocí el sistema que funciono para mi y que le ha servido a miles de personas con problemas de sobrepeso: Mi vida: Una época de desorden Mi nombre es Paula y desde muy joven he sufrido con problemas de sobrepeso. En mi adolescencia mis comidas no han sido las más sa ...

El primer día del año por fin me volví a subir a la báscula después de 10 meses y descubrí que había subido 4 kilos. ¡Fue toda una decepción! Sin embargo, no me quedé cruzada de brazos y de inmediato adopté un plan saludable para remediarlo. Esto es lo que hice. Sigue mi blog y recibe más tips de dieta y ejercicio Clic para compartir en Twitter Cómo subí de peso El año pasado fue muy difícil para ...

Perder kilos es complejo. Hay errores que se cometen a la hora de bajar de peso tanto fuera como dentro del gym y debes conocerlos. ¿Por qué? Porque allí puede estar la razón por la que no estás consiguiendo el objetivo que quieres. Muchas personas tienen hábitos que para ellos resultan normales y allí puede estar la razón por la que no bajas de peso. Lo que menos queremos en Full Músculo es que d ...

Hola gente linda !! estamos iniciando la semana y con ella la actitud de tomar un buen habito para desayunar, llevo mas de seis meses cambiando mi forma de comer y nutriendo mi cuerpo. también deje de lado solo estar en mi oficina y aplicarme más al deporte. Se que es un poco cansado leer o escuchar que si comes sano y haces ejercicio pierdes peso y como tal tendrás el cuerpo soñado. Así se lee ...

BAJAR DE PESO http://bit.ly/1r6LyEk

Muchas personas se dicen a diario que quieren bajar de peso, pero son pocas las que realmente actúan de manera efectiva para lograrlo. A veces sucede de esta forma por desconocimiento y otras por falta de motivación real para comenzar. Pues para el primer caso y si no sabes qué  debes hacer para bajar esos kilitos de más aquí te ayudaremos, presentándote todas las alternativas que puedes usar. Qui ...

Bajar de Peso Saludablemente Bajar De Peso Saludablemente ¿Cree que es posible bajar de peso rápido sin comprometer su salud? Es muy probable que en más de una ocasión haya visto comerciales en los cuales se les enseña a las personas a bajar de peso de un modo milagroso: 5 kilos en 15 días, 20 kilos en un mes, etc. No obstante ¿sabe usted realmente qué sucede cuando se baja de peso de un modo tan ...

Cuando una persona comenta que quiere bajar de peso, aparecen muchas personas indicándole esta o aquella dieta y hasta cuáles son los mejores “secretos” para lograrlo. Pero toma muy en cuenta, que las creencias populares te pueden hacer más daño que bien, tanto a tu peso, como lo más importante, a tu salud, por lo que se hace imprescindible consultar con quienes realmente saben, pues u ...

Tener sobrepeso puede traer muchos problemas para tu salud. Si deseas perder peso y deseas mantenerte en forma necesitas cambiar tu estilo de vida, la mejor forma de bajar esos kilos de más es siguiendo un plan alimenticio saludable y combinarlo con un poco de ejercicio. La obesidad es una enfermedad que causa muchas muertes día a día, en este articulo te daremos consejos y estrategias de como baj ...