Para poder comenzar a explicarte como puedes bajar de peso es necesario que conozcas de mi un poco, de mi historia y de como fue que conocí el sistema que funciono para mi y que le ha servido a miles de personas con problemas de sobrepeso:Mi vida: Una época de desordenMi nombre es Paula y desde muy joven he sufrido con problemas de sobrepeso. En mi adolescencia mis comidas no han sido las más salu ...
Hola amigas, muchas personas se equivocan al decir tengo que bajar estos rollitos, tengo que bajar de peso, para bajar de peso se alterna con dietas y con masajes reductivos , siempre y cuando la persona no tenga unos kilitos de más si las personas tienen unos kilitos de más hacerse una dieta depurativa , ustedes se preguntaran que es una dieta depurativa, es una limpieza que se hace al organismo ...
Las pastillas chinas para bajar de peso son la nueva revolución con la que muchos estan intentado perder peso de manera rápida y fácil. Pero ¿son realmente tan efectivas estas pastillas? ¿De verdad son las pastillas para bajar de peso chinas una buena opción para nuestro cuerpo? ¿Cuales son los pros y los contra de estas pastillas?Hay tantas dudas sobre estas pastillas chinas para adelgazar que he ...
Las razones para bajar de peso son contundentes . No es cuestión de vanidad e inseguridad, tu salud podría estar en riesgo si no tomas la decisión de estar saludable.La obesidad es la segunda causa principal de muerte, después de fumar.La edad donde se tiene el mayor índice de mortalidad por obesidad, no se ha podido definir, ya que afecta muchísimo a todas las edades, incluyendo a los niños.Las r ...
Si buscas como bajar de peso rápido y seguro, en las siguientes líneas vamos a ver como podemos conseguir adelgazar de manera seguro, sin los grandes riesgos que conlleva una dieta estricta y extrema como las famosas dietas que existen y que aunque nos ayudan a adelgazar de manera muy rápida, pueden llegar a poner en riego nuestra salud si no tienen cuidado a la hora de seguirla.Como bajar de peso ...
Saltarse comidas, cambia la forma en el cerebro de como reconocer los alimentos, hace por ejemplo, que el chocolate, abundante en calorías, sea mucho más tentador. Si se salta el desayuno para bajar peso, está cometiendo un grave error, los investigadores han demostrado que lo que dejes de ingerir al desayuno, te hará comer más para el almuerzo, anhelando más los alimentos grasos y azucarados lo q ...
El primer día del añopor fin me volví a subir a la báscula después de 10 meses y descubrí que había subido 4 kilos. Fue toda una decepción! Sin embargo, no me quedé cruzada de brazos y de inmediato adopté un plan saludable para remediarlo. Esto es lo que hice. Sigue mi blog y recibe más tips de dieta y ejercicio Clic para compartir en Twitter Cómo subí de peso El año pasado fue muy difícil ...
La motivación a través de diferentes estímulos siempre es bienvenida!, en este caso quiero que leas cada día Las mejores frases motivadoras para bajar de peso, porque cuando el ánimo decae, hace falta recibir fuerza del exterior para recargar nuevamente la fuerza interiorFuncionan las frases motivadoras para perder peso?En mi opinión desde luego que si! muchas de estas frases motivadoras formar ...
Hoy vengo con un post que nunca pensé que escribiría y es vengo a contar que después de muchos años de llevar una alimentación bastante descuidada y más de una década casi sin hacer deporte... ¡estoy cambiando hábitos y está siendo mucho más fácil de lo que pensaba!Llevaba tiempo sabiendo que tenía que hacer cambios en mi estilo de vida y poniendo excusas: "ya lo haré...", "no me veo...", "no soy ...