Propiedades del pepino

¿Eres de las personas que agregan habitualmente pepino a algunas de sus comidas? O por el contrario, arrugas la cara apenas lo observas en el plato. Te guste o no este alimento, es importante que descubras todos los beneficios y propiedades del pepino, porque seguramente cuando conozcas todo lo que puede aportar a tu organismo, tendrás motivos para incluirlo mucho más en tu dieta diaria. Para inic ...

El pepino es un vegetal de fruto cuya composición consta de un 96% de agua y escasas grasas, motivo por el cual es una importante herramienta a tener en cuenta en cualquier dieta en que busquemos alcanzar y mantener un peso saludable. Un buen pepino cortado a rodajas con algún aliño, o un poco de sal marina, un soplo de aceite,  limón y una pizca de cayena son el entrante perfecto para cualquier c ...

El pepino es utilizado en la cocina y posee grandes aportes en la medicina natural. contiene magnesio, cloro, cobalto, hierro, potasio y vitaminas A, C, E, pequeñas cantidades vitamina B. Contiene un 95% de agua en su composición. Propiedades del pepino Alivia quemaduras solares. Ayuda a eliminar tóxinas.Es diurético. Ayuda a reducir inflamaciones e hinchazon de los ojos, disimulando las ojeras y ...

Una refrescante fuente de salud El pepino es el ingrediente estrella de un variado y nutrido número de recetas, a cuál más veraniega: gazpacho, salsa tzatziki, etc. No faltan razones para incluir esta hortaliza de verano en nuestra alimentación, puesto que ayuda a compensar las dietas excesivamente ricas en sal y en grasas. El pepino está formado por un 95% de agua. Si a esto le sumamos su nulo ap ...

Esta hortaliza es frecuentemente empleada para preparar ensaladas, bebidas y mascarillas. También, el pepino es de las hortalizas más utilizadas en el cuidado del cuerpo y la piel, gracias a sus propiedades. Posee minerales y vitaminas y contiene mucha agua y fibra, así, incluirlo en las comidas es beneficioso para la salud. En adelante detallaremos los beneficios del pepino y cómo su consumo y ap ...

El pepino es una hortaliza muy común en las despensas, sin embargo, su uso se ha popularizado en los últimos años gracias a su potente cualidad hidratante, nutritiva y baja en calorías, lo que lo ha convertido en ingrediente principal no sólo de ensaladas y otros platos de verano, sino también de deliciosas bebidas adelgazantes. Las propiedades del pepino son tan variadas que su uso se extiende ...

Los remedios caseros para adelgazar elaborados con pepino te ayudarán a perder peso y a combatir la retención de líquidos Los remedios caseros para adelgazar tienen como misión facilitar y acelerar la pérdida de peso recurriendo a ingredientes sanos y naturales. En esta ocasión nos vamos a centrar en los remedios caseros para adelgazar elaborados a base de pepino. Una hortaliza que, además de ayud ...

El pepino es una de las hortalizas más cosechadas y consumidas a nivel mundial, muy saludable y nutritiva. Posee un alto porcentaje de agua y es una de las hortalizas mas bajas en calorías de las que nos ofrece la Madre Naturaleza, pues 100 g tiene solo 13,28 calorías. Es muy útil y aconsejable en todas las dietas de adelgazamiento y desintoxicación. Quizás su principal propiedad s ...

Desde hace muchos años el pepino ha sido utilizado por diferentes culturas como un alimento básico en su dieta. Con el tiempo se ha vuelto más popular y hoy en día su consumo va más allá de la cocina. Además de ser una excelente fuente de nutrientes y vitaminas, es una fruta con múltiples usos y beneficios. A continuación te voy a compartir algunas ideas para que tu piel y cuerpo luzcan radiantes ...

El pepino forma parte de la dieta diaria en muchos lugares del mundo, es consumido especialmente en forma de ensaladas, jugos y sopas, incluso es preparado en encurtidos, los cuales son conocidos como pepinillos y forman parte de los ingredientes de las hamburguesas. Sin embargo, la mayoría de personas desconoce las propiedades y beneficios que tiene este vegetal a favor de la salud. Es uno de los ...