Nuevo reto preverano: "ama tu body"



Nos lo habéis pedido a gritos así que… ¡allá va! El próximo 5 de junio lanzamos nuestro nuevo reto exprés de 4 semanas de duración.

Esta es la última oportunidad antes de pisar la arena este verano de vivir una experiencia que te va a aportar alegría, hábitos saludables, ilusión, energía, optimismo… y te va a restar kilos, desidia, aburrimiento y malos hábitos. ¡Ponte en marcha ahora!

Escucha lo que Rebeca te cuenta en este vídeo y decide a qué grupo de personas perteneces tú.





Tienes toda la información en el siguiente enlace.

Pincha aquí y entérate de qué va este reto

Por delante 4 semanas para aprender a cuidarse de verdad, desde dentro a afuera y para quererse más que nadie.

Si eres de las valientes que ya has vivido con nosotras algún reto anterior, sabes que esto funciona. Si aún no te has atrevido a embarcarte en ninguno de nuestros retos puede que este sea el momento, está en tu mano.

Nuestros retos no son para todo el mundo, te vamos a pedir constancia, entusiasmo y compromiso, pero es tanto lo que vas a conseguir.

Tras el reto habrás ganado vitalidad, te sentirás más activa, más hermosa, tendrás más energía, estarás menos hinchada y habrás perdido peso.

Habrás incorporado a tu día a día hábitos saludables que te van a sentar de maravilla, no solo cara al verano, si tú quieres se quedarán contigo para toda la vida.

Pondrás conciencia en lo que comes y en cómo lo comes y disfrutarás cuidándote porque te vas a querer más que nunca.
Muchas mujeres han vivido esta experiencia en nuestra escuela de vida, lee sus testimonios, son inspiradores.

Aquí tienes toda la información, no te quedes fuera.

Empezamos el reto “Ama tu body” el 5 de junio pero cerramos inscripciones el día 3, ¡no te duermas!

Pincha ahora los enlaces y averigua cómo vamos a acompañarte en este camino de 4 semanas hacia tu nueva meta con sesiones de coaching online, visualizaciones guiadas, menús ricos y fáciles de preparar, trucos de belleza caseros , pautas de ejercicio y mucho más… Vamos a trabajar la autoestima, el autocontrol, la ansiedad…

Este es un programa completo en el que hemos pensado en todo para que sea tu gran éxito. ¡Te esperamos!

Comparte esta información con tus amigas y anímalas a acompañarte en esta aventura apasionante y este verano ama tu body.

Apúntate aquí

El post es original de Comienzo hoy, escuela de vida.

Fuente: este post proviene de Blog de ComienzoHoy, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hay épocas en las que nos encontramos bajos de energía, nos faltan las fuerzas y estamos más tristones. Hoy te proponemos remineralizarte y conseguir un extra de bienestar con una sopa de origen japon ...

Sí, como lo oyes, hay cinco alimentos que están incorporados a nuestra dieta desde siempre que son perjudiciales para la salud. Vamos a contarte por qué y a explicar cómo puedes hacer para sacarlos de ...

Hoy les traigo un post especial acerca de cómo limpiarse la lengua de manera adecuada porque aunque muchos no le vean importante la lengua también requiere cuidados. La higiene forma parte de una de ...

Recomendamos

Relacionado

Estilo de vida i love mi bikini nuevo reto ...

Estamos felices de anunciarte el nuevo reto que hemos puesto en marcha, I love mi bikini 2. Un reto exprés que durará 4 semanas en las que vamos a compartir contigo hábitos saludables para que se sientas mejor que nunca este verano. Esta es la segunda edición de un exitoso reto que tuvo lugar el año pasado justo antes de verano y que nos puso las pilas para pisar la arena de la playa (o el bordill ...

Estilo de vida Experiencias Nutrición ...

No soy de subir fotos mías a redes sociales, salvo en mis perfiles personales. De hecho, en Comienzo hoy, rara vez asomo la cara para saludar, trabajo más detrás de los focos. Hace unos días subí esta foto a una de mis cuentas en Instagram y tuvo un montón de comentarios. El pie de foto decía algo como… “uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde. Yo he perdido 10 kilos así que debía ...

alimentación sostenible dieta eco dieta ecológica ...

En este artículo te proponemos el reto Dieta Ecointeligente. Consiste en aplicar este decálogo de hábitos ecosostenibles teniendo en cuenta criterios de sostenibilidad y ahorro energético. Dieta ecointeligente Sigue este decálogo que hemos preparado para guiarte en tus hábitos diarios y alcanzar el reto Dieta Ecointeligente, reduciendo el consumo energético, la huella de carbono y el desperdicio ...

hábitos saludables salud bienestar ...

El nuevo curso está marcado por agendas en blanco y listados de propósitos por completar que, poco a poco, se irán rellenando con la intención de mejorar el rendimiento, las calificaciones, el estado físico o la salud. Nosotros nos vamos a centrar en estos dos últimos apartados, los relacionados con el bienestar físico y emocional, por considerarlos, sin duda, unos de los más trascendentales. ¿Y c ...

dietas y nutrición alimentación retos fit ...

Confieso que aunque nunca dejo de hacer ejercicio, mis hábitos alimenticios se han ido en picado. Me he dado mis gustos con demasiada frecuencia y en demasiada cantidad, y esto ha evitado que mejore mi condición física. ¡Es hora de hacer un cambio! Yo estoy lista, ¿y tú? Read this post in English Durante los últimos meses he hecho algunas cosas bien: sigo haciendo ejercicio, tomo suficiente agua y ...

consejos experiencias

Empieza el año y las listas de buenos propósitos, a ver si adivino… perder peso, hacer ejercicio, aprender inglés, apuntarme al gimnasio… Al menos esas suelen ser las resoluciones que muchos nos hacemos al empezar el año. Claro que la mayoría de ellas caen en saco roto porque nos falta motivación. Te recuerdo que tenemos un Curso gratuito para motivarte en nuestra web, pincha aquí para ...

Consejos para Adelgazar conseguir peso ideal peso ideal

El nuevo año ya ha llegado y seguro que entre tus propósitos está el conseguir por fin tu peso ideal y disfrutar de tu cuerpo soñado… ¡Otro año más! Pero… ¿No te propusiste lo mismo el año pasado? ¿Y el anterior? ¿Y el anterior al anterior?… parece que tus propósitos al empezar el año son muy buenos, pero luego no los cumples… ¿Quieres que este nuevo año sea diferente y por ...

Estilo de vida Experiencias escuela de vida ...

El verano está a la vuelta de la esquina y vas a empezar a oir y a leer la expresión “operación bikini” insistentemente por todas partes y a todas horas (ya sabes a qué nos referimos). Te lo contamos hace unas semanas pero con estos días de relajo igual ya te has olvidado, tenemos un nuevo reto en marcha a puntito de despegar, Operación ombligo bonito 2, la segunda edición de nuestro e ...

Bajar de peso General Ho oponopono ...

3 hábitos + 3 niveles + 3 meses = 9 kilos menos  (Resultados sujetos a la respuesta del metabolismo)   Para bajar de peso de forma segura y definitiva, necesitas trabajar por igual sobre tu cuerpo tu mente y tu espíritu. Aquí tienes 15 sugerencias en tres grupos y estamos seguros de que… si escoges 3 de cada grupo y las practicas a diario durante tres meses, perderás aproximadamente 9 kilos ...

coaching

Año nuevo, ¿vida nueva? Pues bien, sería lo suyo… Sin embargo, quizá tu disposición al cambio tan sólo dure los primeros quince días…, quizás un mes ó dos… Al final, acabas preguntándote a qué se debe. Los cambios no se producen tan sólo con desearlos, de hecho, para producir un cambio significativo en tu vida, te lo tienes que currar, ¡y mucho!. Por éste motivo, muchas veces ac ...