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Musicoterapia y Coaching

Musicoterapia
Según la American Music Therapy Association (AMTA), la musicoterapia es la utilización de la música por parte de un musicoterapeuta para con una persona o grupo para satisfacer las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas, gracias a sus elementos musicales: sonido, ritmo, melodía y armonía.

Con permiso de los musicoterapeutas (yo no lo soy) he adoptado este término porque en cualquiera de los casos tiene un efecto sanador. La música es capaz de influir en nuestro estado anímico y en consecuencia en nuestro físico, nos da fuerza o nos relaja. Como coach personal siempre me ha interesado la musicoterapia, por su influencia sobre las emociones. Por ello, me gusta utilizar la música por su abanico de posibilidades: relaja, motiva, induce a la reflexión, la concentración, etc. Por ello, creo que la musicoterapia y Coaching pueden ser unas grandes aliadas.

Mi experiencia Personal

Empecé a estudiar algo de música, en el año 2010, por pura afición. Estoy por ello en pleno aprendizaje, para continuar desarrollándome como persona y como músico hasta donde se pueda. Fundamentalmente lo que hago es percusión, pero también utilizo un instrumento de viento que es la Flauta Nativa Americana que utilizo para interiorizar, relajar, meditar, etc.

Grupo Tanai

Galileo-Tanai


Tanai es el nombre del grupo en el que toco como parte de la percusión. Me sirve de aprendizaje, gracias a todo lo que me aportan mis compañeros, que sin falsa modestia es más de lo que yo ofrezco. No obstante y como decía, a estas alturas no pretendo ser un profesional de élite, pero la música es el vehículo del alma, de las emociones y de la mente, por lo que ya sea en grupo o de forma individual siempre me aporta algo y en consecuencia suele tener un efecto terapéutico.

Vídeo Demo



Instrumentos de Percusión

Gonzalo-Bendir-Tanai
Bendir

Gonzalo-Riq-Tanai
Riq

Flauta Nativa Americana

La flauta nativa americana es  un instrumento con encanto y un sonido muy especial. Utiliza la escala pentatónica (5 notas) Es posible empezar sin tener conocimientos músicales, solamente con unas nociones básicas, puedes dar rienda suelta a tu creatividad para ir profundizando más y más. Este tipo de flauta ayuda a interiorizar y a conectar con lo más profundo de ti, como si se tratara de una meditación. Es uno de esos instrumentos que relaja y que sin lugar a duda lo recomiendo.

Vídeo Demo



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