Los beneficios de la dieta del cucurucho

Hoy nos ponemos un poco “pincatones” y os voy a hablar, a petición popular, de la dieta del cucurucho, sí ya sabes esa tan famosa y con rima que se basa en comer poco y f…. mucho.

dieta del cucurucho


Beneficios de la dieta del cucurucho

¿Quién no ha oído a alguien presumir de que ha perdido peso utilizando este método?, ¿pero de verdad se adelgaza con las relaciones sexuales o es sólo un mito?

Los beneficios de la dieta del cucurucho:  

Para empezar diré que mantener relaciones sexuales se puede considerar un excelente ejercicio físico que nos ayuda a adelgazar, puedes quemar entre 200 y 400 calorías, aunque claro está que todo depende la pasión que le pongas, no es lo mismo estar debajo haciendo la postura del misionero que estar arriba dándolo todo.

Nos ayuda a fortalecer la musculatura, en esto la postura también es fundamental, pero si quieres presumir de piernas y glúteos la mejor postura es estar arriba y apoyar solo los pies, de esta forma el trabajo físico será más exigente.

Seguro que alguna vez has oído que hacer el amor es bueno para la piel, ¡pues es cierto! porque hace que aumenten nuestros niveles de estrógenos, lo que hará que luzcamos un pelo más brillante y una piel más luminosa.

Hacer el amor aumenta nuestras defensas y fortalece nuestros sistema inmune.

La típica excusa de “es que me duele la cabeza” no tiene sentido porque el sexo tiene efecto analgésico porque se dilatan los vasos sanguíneos de la cabeza, por lo que si es verdad que te duele la cabeza hacer el amor hará que el dolor se reduzca

Ayuda a oxigenar todos y cada uno de los órganos y tejidos de nuestro organismo.

Nos ayuda a dormir mejor, la sensación de placer nos ayuda a conciliar el sueño y hará que nuestro sueño sea de mejor calidad.

Y si hay algo que no debería faltar en la dieta del cucurucho son los besos, y los besos en sí mismos están llenos de beneficios para la salud, en este vídeo te los cuento:


Además hay un montón de juguetes que pueden hacer que la dieta del cucurucho sea aún más divertida como por ejemplo un anillo vibrador.

¿Te vas a apuntar a esta dieta?

La entrada Los beneficios de la dieta del cucurucho aparece primero en Operación Bikini.

Fuente: este post proviene de Operación Bikini, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Reto: Adelgazar Corriendo en un mes

¿Quieres adelgazar y no sabes cómo? ¿Aunque haces ejercicio no consigues adelgazar? ¿Quieres empezar a correr? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas estás de enhorabuena porque ...

Cuida la piel desde dentro

Hoy te quiero dar un consejo, cuida la piel, pero no sólo con cremas y cosméticos, sino desde dentro. Tu estado se salud interna se refleja en el estado de la piel, podemos comprobar como se refleja e ...

¿Prisas para adelgazar? No, gracias

¿Prisas para adelgazar? No, gracias. Las prisas por querer adelgazar son más habituales de lo que me gustaría. Queremos adelgazar en cuestión de días sin darnos cuenta de lo peligroso que eso puede ll ...

Recomendamos

Relacionado

Salud

Calculadora de calorías quemadas

Calculadora de Calorías Quemadas En ciertas ocasiones te preguntas constantemente ¿cuántas calorías he quemado? al que yo. Estás en el lugar correcto, usa nuestra calculadora de calorías quemadas. De ese modo encontrarás la solución a tu pregunta. Además de ello te damos varias ideas. Estas son 7 actividades para quemar calorías en 60 minutos. Powered by YAZIO 7 Actividades para quemar calorías Pi ...

pareja salud y vida vida sexual

Quemasutra, Posiciones para quemar más calorías

El sexo es fundamental para que una relación camine por donde debe, no todo se trata de sentimientos, también de placer y complacerse mutuamente en la cama. Hay posiciones que para ellos resultan más placenteras que para ellas y otras que viceversa. Sin embargo, hay unas posiciones que traen beneficios para ambos, te ayuda a quemar muchas calorías y no solo sentir placer. ¡Vamos al Quemasutra! Es ...

Dietas Celulitis Dieta Dash

Conoce los beneficios de la Dieta Dash

La dieta DASH, es fácil de seguir, no tiene límite de Edad para comenzarla y contiene alimentos deliciosos que harán de esta dieta un aliado para nuestra salud. Ahora bien ¿en que consiste la dieta DASH? La dieta DASH consiste en incluir en nuestra alimentación muchas frutas y verduras, granos integrales, lácteos bajos en grasa y por ultimo solo pequeñas porciones de carnes rojas y grasas. Estudio ...

Yoga practicas salud ...

Conozca los grandes beneficios del Yoga Fitness

Las modas de entrenamiento vienen y van, pero prácticamente ningún otro programa de ejercicio es tan duradero como el yoga, ha existido por más de 5 mil años, el Yoga Fitness hace más que quemar calorías y tonificar los músculos, es un entrenamiento total de mente y cuerpo que combina fortalecimiento y estiramiento, poses con respiración profunda y meditación o relajación. Hay más de 100 diferente ...

deporte posturas de yoga yoga

Postura del Loto o Padmasana y sus beneficios

La Postura del Loto o Padmasana es la mejor postura de meditación. Aprende cómo prepararla, sus beneficios y su versión fácil, el Medio Loto. La Postura del Loto tiene una variante principal, que es la llamada Postura del Medio Loto. Lo que las diferencia es que en la Padmasana los dos pies están encima del muslo contrario. En el Medio Loto solo es uno. Normalmente los yoguis no pueden hacer la Po ...

Alimentos y nutrición Cáncer Colesterol ...

Beneficios del consumo de naranjas para la salud

La mayoría de nosotros estamos acostumbrados (e incluso a veces, cansados), de escuchar a la gente hablar acerca de los grandes beneficios del consumo de naranjas, y de su incorporación a nuestra dieta. Así que, durante las próximas líneas, recopilaremos esos beneficios y ventajas, para descubrir en qué medida contribuye a mejorar y cuidar nuestra salud. Su principal fortaleza reside en su varieda ...

ponte en forma yoga chaturanga dandasana ...

Chaturanga dandasana o postura del bastón de 4 miembros

¿Cómo hacer la Chaturanga Dandasana correctamente y paso a paso tal como la hacía Iyengar? Te aporta grandes beneficios y quemarás mucha grasa. Significado La Chaturanga Dandasana es una postura cuyo significado es: - Chatur: cuatro. - Anga: miembros. - Danda: bastón o palo. - Asana: postura. Verás que desde que levantas el cuerpo al principio de la ejecución de la postura solo cuatro partes de ...

general ejercicios para abdominales musculación ...

Trucos para Quemar Calorías Abdominales. Dieta y Ejercicios

Realizar ejercicios abdominales es bueno para quemar calorias y marcar abdominales en tu vientre. Nuestro cuerpo está preparado para acumular energía que no utilizamos en forma de grasa. Esta queda almacenada bajo la piel, lista para ser utilizada en cuanto haya una baja de la ingesta de alimentos, o un aumento de la actividad física. Este mecanismo era muy útil en la antigüedad, dado que el acces ...

lifestyle aceite acalórico dietas

Los beneficios del aceite acalórico

¿Sabes cuántas calorías tiene una cucharada de aceite? Si te gusta cuidarte y comer sano seguro que sabrás que no debemos de sobrepasar el consumo de aceite en más de tres cucharadas al día, no obstante si además, del colesterol, te preocupan las calorías el aceite acalórico es tu mejor opción. El aceite acalórico, como la propia palabra indica, tiene un bajo contenido en calorías. Una cucharada d ...

Nutrición

Beneficios y propiedades del aguacate

El aguacate o palta, es una fruta beneficiosa para la salud, rica en nutrientes y vitaminas, la cual aporta  al organismo propiedades nutritiva que a su vez ayudan a combatir ciertas enfermedades. Beneficios del aguacate Si deseas conocer más propiedades del aguacate te invitamos a seguir leyendo este artículo. Beneficios del aguacate para el cabello Los beneficios del aguacate son varios, sin emb ...