Limpia tu organismo con productos détox

Tras las fiestas seguramente estás intentando recuperar tus sanas costumbres habituales, pero te sientes cansad@ o con falta de energía ...y es que las fiestas, las cenas y comidas abundantes, las grasas saturadas y el consumo de alcohol, agotan al organismo, en particular, al hígado. Para poder recuperarte de ese "desgaste" es necesario llevar a cabo una pequeña "cura" que te ...

Para gozar de buena salud y garantizar un correcto funcionamiento de nuestros órganos vitales, es muy importante llevar un estilo de vida saludable que incluya una buena alimentación, ejercicio y otros hábitos saludables. Lamentablemente, muchas personas no son conscientes de ello y no se dan cuenta de que la mala alimentación, el estilo de vida sedentario, los malos hábitos o la contaminación, en ...

La Navidad está muy cerca y son muchas las personas que, durante las fiestas, deleitan su paladar con manjares de lo más exquisitos. Y, aunque no hay nada malo en darse un caprichito de vez en cuando, sobre todo durante esta época del año, es importante llevar una dieta sana y ligera en los días previos a las fiestas navideñas para prevenir el sobrepeso y cuidar la salud. ¿Cómo? Pues combinando un ...

Si te has pasado en época vacacional o estás pasando por una época en la que descuidaste un poco tu alimentación puede que haya llegado el momento de optar por una dieta depurativa. En ocasiones esto aparece al aparecer la fatiga, hinchazón o diversos problemas en la piel, lo que también podrás afrontar con esta dieta que ha aumentado su fama en los últimos años. ¿Qué hace la dieta détox? Estam ...

Bienvenida una vez más a un nuevo post. En esta ocasión hablaremos de las dietas posnavideñas y cuál es la mejor decisión que podemos tomar si nos excedimos en estas fiestas. ¡Entérate! Durante las celebraciones de Navidad, es muy fácil que nos descuidemos y nos demos atracones de comida. Es muy fácil caer en los excesos y es que no es para menos, el delicioso pavo, los romeritos, el refresco, los ...

Después de las Navidades todos estamos "llenos". Para limpiar y depurar el organismo he elaborado esta lista de alimentos. Con ellos conseguirás sentirte mejor y empezar el año con buen pie. Zumos vegetales La ingesta de líquidos es la forma más rápida de limpiar el organismo. ¿Quieres saber cómo limpiar cada parte del cuerpo? Novofit te lo pone fácil: Para el aparato circulatorio: Lo me ...

En este artículo quiero hablarte un poco de lo que es el détox, la dieta detox y cómo los zumos y batidos pueden ser incluidos en tu alimentación para hacer una desintoxicación sin que implique seguir dietas restrictivas. El detox de zumos y batidos es una forma muy sencilla de ayudar al organismo a reducir la toxicidad adquirida por la ingesta de otros alimentos. Antes de entrar en la materia de ...

Diariamente nos exponemos alimentos saludables a millones de toxinas a través del aire que respiramos. El agua que bebemos es parte de los alimentos saludables y como no, también a través de muchos de los alimentos que consumimos. Por eso, no es conveniente conocer qué alimentos saludables te ayudan a depurar tu organismo para sentirte mejor. De las toxinas que entran en nuestro organismo se encar ...

Para garantizar el correcto funcionamiento de nuestros órganos, llevar un estilo de vida saludable es fundamental. Para ello debemos tener en cuenta una dieta saludable, practicar ejercicio con moderación y estos 6 drenantes naturales de los que hoy os vamos a hablar. Una mala alimentación, falta de hidratación, una vida sedentaria, los malos hábitos como el tabaco o el alcohol, así como la contam ...

Saludos mis queridos amigos! El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano y realizar una depuración al menos una vez al año nos ayudará a mantener una buena salud y bienestar general. La función más importante de esta víscera es la de "limpiar" nuestro organismo, modificando las sustancias tóxicas para convertirlas en sustancias menos dañinas y más fáciles de elimin ...