Lamentablemente, muchas personas no son conscientes de ello y no se dan cuenta de que la mala alimentación, el estilo de vida sedentario, los malos hábitos o la contaminación, entre otros factores, van acumulando toxinas en el cuerpo y, poco a poco, van enfermando e impidiendo que los órganos trabajen de manera óptima.
Si deseas depurar tu organismo, no dejes pasar el siguiente consejo y prepáralo en casa.
Ingredientes
✦ 2 litros de agua.
✦ 1 limón.
✦ 1 pepino fresco.
✦ 10 hojas de menta.
Preparación
Debes lavar bien el pepino y el limón, lo cortas en rodajas. Luego, agrégalos en una jarra y añade las hojas de menta. A continuación, debes verter 2 litros de agua tibia sobre los ingredientes y llevar la mezcla al refrigerador.
¿Cada cuánto tomarla?
Lo ideal es tomar esta bebida dos veces al día hasta que el cuerpo termine su desintoxicación. Se recomienda seguir el tratamiento durante 15 días y repetir cada dos meses.
Recomendación
Para mejores resultados, es importante eliminar las dieta grasas, azúcares, lácteos y harinas durante el periodo de limpieza.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
