La psicosomática y el dolor articular

La psicosomática evidencia la relación entre lo que sentimos y el malestar físico. Se relacionan diferentes enfermedades con el nivel de estrés, duelos familiares, perdidas de autoestima, impactos emocionales… Se dice que el dolor físico es proporcional al dolor emocional.

Si el conflicto es de intensidad severa, se ve afectado la articulación y los huesos.

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Imagen cortesía de clicpsicólogos
Todos los dolores de la articulación tiene que ver con perder la autoestima en un contexto laboral o familiar. Cuando decimos no podemos , no llegamos , no lo lograremos… Nuestro cuerpo reacciona somatizando la expresión no expresada.

Parece ser que la ARTROSIS, que es una degeneración de la articulación, que provoca dolor mecánico y no inflamatorio, está relacionado con actitudes y pensamientos rígidos , endurecimiento mental, intransigencia … Para mejorarlo haría falta aprender a ser más flexibles mentalmente.

La artritis que es una inflamación de la articulación, parece estar relacionado con la testarudez, exigente con respecto a uno mismo, intolerancia,… Tendría que trabajarse, para mejorar, la comprensión, el amor por uno mismo y por los demás, el perdón…

La artritis reumatoide, que se caracteriza por por dolor e hinchazón de la articulación, relacionada con el ataque sobre esta del propio sistema inmune del sujeto, parece estar relacionada con el desprecio, el odio, la ira inhibida… Sobre todo por no tener control sobre su propia vida. Se debería trabajar, la capacidad de volver a tomar las riendas de la propia vida.

Por lo que, en estas dolencias, el yoga, la meditación, el taichi… Son terapias adecuadas, junto con las terapias psicológicas para aumentar la autoestima.

¿Qué os parece como propósito de nuevo año? ¡Hacer ejercicio y ser activos!

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