La OMS recomienda que los mayores de 65 años, los menores a partir de seis meses con ciertas patologías y las personas de riesgo, así como los trabajadores sanitarios, se vacunen contra la gripe. Lo hace cada año pero en esta campaña incluye un motivo adicional: la lucha contra la COVID-19.
Un estudio llevado a cabo durante 20 años revela los mejores ejercicios para la pérdida de peso durante la menopausia.
La salud bucodental de los mayores en España está por debajo de la de otros países europeos, para ello basta contemplar datos de diversos estudios: el 90% necesita tratamiento periodontal, el 40% tiene dientes careados en piezas remanentes, el 52% son portadores de prótesis en cualquier variante, más del 50% precisarían una prótesis superior completa, y un 20% presenta maloclusión. Las prótesis ti...
La Dra. Nathalie Orens te enseña cuáles son las posibles estrategias para intentar reducir el lumbago.
La leche de yegua es la menos grasa, la más digerible y la menos energética (calóricamente hablando). ¡Te contamos por qué debes apostar por ella!
¿Conoces la Ayurveda? Ponte al día con estas noticias que llegan desde este post sobre el poder de ciertos alimentos para la salud.
Descubre cuáles son las posibles medidas a implementar fácilmente para reducir el dolor de espalda. En este caso, para prevenir y aliviar las molestias asociadas a las lumbalgias.
Habitualmente, a nivel coloquial, muchas personas confunden la tarea de un fisioterapeuta con la de un masajista. Está claro que el fisioterapeuta utiliza el masaje en un contexto terapéutico para potenciar el bienestar, sin embargo, conviene puntualizar que son muchos los campos de especialización que abarca este aspecto de la salud.¿A qué se dedica un fisioterapeuta? 1. En ocasiones, creemos qu...
La practica de deportes durante la tercera edad registra un significativo número de beneficios, aunque los especialistas de la salud no se encuentran muy convencidos de prescribir estas prácticas como parte de una medicación, por eso recurren a otro tipo de medidas, normalmente basadas en el consumo indiscriminado de fármacos, para paliar el problema en cuestión de la persona mayor. Y es que, com...
El alivio del dolor es un derecho humano. Así lo anunciaron en 2004 la International Association for the Study of Pain (IASP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS)(1).Sin embargo, seguimos teniendo este gran problema de salud pública en España y en el mundo.“El dolor —según la International Asociation for the Study of Pain (IASP)— es definido como una experiencia sensorial o emocional...
¿Sabemos lo que quieren nuestros pacientes?
En Fisioterapia: “Si no duele, no cura” es un mito erróneo
Se estima que aproximadamente 3 millones de personas padecen osteoporosis en España, de las cuales 2,5 millones son mujeres. Sin embargo, sólo el 18% de los pacientes están diagnosticados y, entre las mujeres con osteoporosis, sólo un 10% reciben tratamiento. Por este motivo, es importante un diagnóstico y tratamiento precoces para disminuir el riesgo de fracturas causadas por esta patología. Esta...
Musicoterapia o terapia musical, después de diferentes estudios científicos es en 1930 cuando en Nueva York una clínica privada realiza los primeros ensayos clínicos. Par empezar es importante tener en cuenta que no pertenece a la Medicina Alternativa, si no a la Medicina Integrativa. Además está en el grupo de las terapias creativas, y existen estudios específicos del ámbito sani...
Aunque el 80% de la población llegará a sentir dolor lumbar en algún momento de su vida, tan solo un 15% lo hará de forma crónica. Para estos últimos, recomendamos los siguientes consejos.
Terapia ocupacional en el centro de día y en casa ¿Cómo hacerlo? El terapeuta ocupacional es un aliado para las personas con limitaciones físicas, funcionales y mentales. La función del terapeuta ocupacional en geriatría tiene un papel característico, es quien se encarga de balancear la estimulación cognitiva para lograr la autonomía del paciente, estableciendo nuevas metas para recuperar...
Prueba del calzado Suecos® Oden, perfectos para personal sanitario
¿Cómo debemos adaptar nuestra alimentación según vamos avanzando en nuestra edad? Veamos lo que deberíamos comer cuando ya somos mayores
Si sientes que los años no han pasado en balde, te recomendamos incluir estos alimentos en tu dieta.
La actual situación económica obliga a que cada vez más familias pidan ayuda a los abuelos para cuidar de los nietos, sobre todo en horario extraescolar. La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) advierte que los abuelos dedican diariamente más de seis horas de media al cuidado de los nietos y que esa actividad no siempre es voluntaria. Para la SEGG el número de horas que dedican los...
¿Qué es la Artritis Reumatoide? La artritis reumatoide es una enfermedad con carácter autoinmune que provoca un incremento del líquido sinovial en las articulaciones, lo que provoca inflamación y deformación de estas. Estos síntomas producen dolor y limitación de movimiento. Es una dolencia evolutiva, es decir, empeora con el tiempo. Afecta principalmente a las articulaciones de las manos y muñeca...