Si te quedas sin leche de avena, ¡no te preocupes! Puedes elaborarla tú mismo en casa y, si te sobra, elabora también una mascarilla revitalizante con los pasos que compartimos.
Descubre para qué sirve la leche de avena y, lo mejor de todo, aprende a elaborarla.
Descubre cuáles son los beneficios de la avena y, además, aprende una deliciosa receta con ella como ingrediente protagonista.
Bueno, sin exagerar, pero, con esta receta de turrón blanco proteico, darse un capricho será mucho más satisfactorio (y saludable). By Mi Cocina Saludable-.
La avena es un alimento nutricional altamente saludable que aporta energía y vitalidad a quien lo consume. No te pierdas sus beneficios…
Descubre 3 versiones para preparar un pudin de semillas de chía absolutamente espectacular para el desayuno más saludable.
¿Cómo te quedas si te decimos que te enseñamos a hacer leche de avena? Pasa y verás.
El primer smoothie de avena aporta energía y saciedad; el segundo, propiedades antioxidantes y protección frente a las cistitis; el tercero es idóneo si sufres problemas digestivos, y el cuarto si quieres conseguir un cuerpo fitness de bandera.
Descubre por qué la avena es una opción muy a tener en cuenta en dietas de diversos tipos.
Cómo hacer leche de avena para bajar de peso, el arma secreta para quemar grasa y mantener un peso saludable, muy fácil de preparar.
¿Muchos días no sabes qué desayunar? Cuídate y anímate a probar con este desayuno. Descubre por qué.
¿Sabías que puedes preparar unas deliciosas tortitas empleando tan solo ingredientes saludables? Mira, aquí tienes la receta.
Mejorar el tránsito intestinal y retrasar el envejecimiento son algunos de los beneficios de la bebida de avena.
Estas deliciosas galletas están repletas de pepitas de chocolate, cacahuetes y avena. ¡Te encantarán!
No te asombres por la información que encontrarás en este artículo, pero es que la avena engorda y adelgaza, todo depende de la forma, la hora y la cantidad que consumas.
La avena es un alimento altamente saludable que es muy recomendado por nutricionistas. Pero ¿sabes cómo tomarla? ¡Descúbrelo aquí!
La avena es un cereal que puede ofrecernos valiosos beneficios si la incorporamos a nuestra dieta. Descubre exactamente cuáles en este post.
¿Qué os parece si hoy elaboramos ricas tortitas de avena? La receta saludable del día es tan deliciosa que se convertirá en vuestra obsesión.
Una opción perfecta para un desayuno riquísimo y saludable. ¡Apunta la receta!
El jabón de avena ha ganado mucha importancia en los últimos años por ser un producto con propiedades exfoliantes, humectantes, antiinflamatorias... ¡Descubre más beneficios en este post!
La receta nutraliciosa del día nos gusta especialmente: estas galletas de avena y zapallo ¡están de muerte!