Cómo mantener una mente positiva ayuda a todos los aspectos de tu vida
Realmente, ser positivo ¿es útil o no? En este post nos lo cuentan.
Tratamientos caseros para luchar contra los dientes amarillos
Tener una correcta higiene dental es fundamental para unos dientes blancos pero, si ya no puedes evitarlo, SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios remedios.
¿Cómo se diagnostica la celiaquía?
Parece que la celiaquía es un trastorno cada vez más común y que el 70% de las personas afectadas todavía no está diagnosticada. Si crees que puedes ser celíaco, lee esta información sobre su diagnóstico.
Astrágalo: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El astrágalo es una de las plantas más valoradas y utilizadas en la medicina tradicional china gracias a sus múltiples propiedades tan beneficiosas para mejorar el estado de salud.
Consejos financieros para cualquier presupuesto
A veces parece que es incómodo hablar de dinero, pero más incómodo es pasar apuros por una mala educación financiera
¡Potencia el éxito desde el desayuno!
Descubre cómo preparar el desayuno de los campeones, una granola vegana casera que te aportará toda la energía que necesitas para comerte el mundo.
¡Dientes más blancos naturalmente con estos remedios!
¡Consigue una sonrisa perfecta de manera natural con estos remedios caseros!
Pros y contras de dejarse llevar por la costumbre
Está muy bien ser organizado pero, la rutina también tiene cosas malas, ¿no creéis? Debatimos sobre ello en este post.
Consejos para controlar los Antojos y la Ansiedad por la comida.
En este post, Maricarmen Grisolia nos resuelve muchas didas sobre esos antojos que nos hacen comer compulsivamente
Que el frío no te pille por sorpresa, refuerza tu sistema inmune
¿Sabías que el frío te ayuda a reforzar tus defensas y hasta a perder peso? Por supuesto, no comentas locuras ;)
Cinco motivos por los que es recomendable orinar mientras nos duchamos
Cinco motivos por los que es recomendable orinar mientras nos duchamosA muchas personas les puede parecer algo asqueroso. Sin embargo, orinar en la ducha es una práctica con muchos adeptos: no solo ofrece varios beneficios, sino que además carece de contraindicaciones. Esto se debe a que la orina es sobre todo agua (un 95 %) y las sustancias tóxicas que se eliminan con ella se pierden por la rejil...
Cómo eliminar la grasa localizada (¡identifica tu tipo de cuerpo!)
Te contamos por qué se genera la grasa localizada y cómo puedes deshacerte de ella en función del tipo de cuerpo que tengas.
Encuentra la ergonomía en tu día a día
Mantener una postura ergonómica mientras realizas tus actividades diarias puede prevenir lesiones y molestos dolores.
4 postres con chía para chuparse los dedos
Sorprende esta Navidad a tus amigos y familiares con postres ricos y sanos a base de chía. Nunca es tarde para probar algo nuevo, aquí te dejamos 4 deliciosas recetas.
6 ejercicios para ESTIRAMIENTO de articulaciones y músculos
Son fundamentales para realizarlos, sobre todo, antes de practicar ejercicio físico porque ayudarán a que los músculos y las articulaciones se calienten y no sufran lesiones.
Los antimicrobianos: ¿son tan buenos cómo pensamos?
En cualquier sitio se encuentran cientos de productos que mantienen a raya las poblaciones de bacterias de cualquier tipo. Pero ¿esto es realmente tan beneficioso como nos han dicho? Parece ser que no.
Cocina de maravilla sin sal de manera sencilla
La sal le da un estupendo sabor a la comida, pero hace daño en grandes cantidades. Por eso, en este post te damos algunas recomendaciones para cocinar sin necesidad de sal.
Estos son los cuatro jinetes del Apocalipsis de tu salud
Para llevar un estilo de vida saludable hay que tener muchos factores en cuenta. Evitar los cuatro jinetes del Apocalipsis de tu salud te llevará a experimentar un cambio importante. ¡Crear Salud nos descubre cuáles son!
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Descubre por qué es importante y cómo conseguir comprender a tu pareja sentimental.
No sufras innecesariamente, ¡prevén la gastritis!
Consejos para que la gastritis no vuelva a interponerse en tu camino de salud y bienestar.
La importancia de una buena respiración y descanso en el entrenamiento
Cuando comenzamos a realizar una actividad física muchos de nosotros olvidamos descansar o respirar. Por eso hoy queremos que sepas por qué es necesario respirar entre ejercicio y ejercicio.