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26 ideas encontradas en Salud.


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Pensar para adelgazar

Pensar te ayuda a adelgazar, esto lo afirma una investigación del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). El pensar demasiado quema 350 calorías al día.El cerebro es el órgano que más energía consume, esto se mide por la cantidad de riego sanguíneo cerebral y se comprueba por medio de una resonancia magnética funcional y espectroscopia por resonancia magnética, “representa el 20% d ...

Vida

Día #5 Llénate de Luz: Agradece, Inspírate, Brilla

Después de tanto orden y de liberarnos de todas esas cosas que pesaban toneladas, nos sentimos livianitas y llenas de aire. Como todo en el universo tiende a la entropía (amo esta palabra), vamos a aprovechar ese vuelo que busca el equilibrio para que eso que entra, sea algo que nos haga felices y riegue bien ese árbol que estamos cultivando. Cuando los niños que ya son hombres y mujeres parten d ...

Huesos musculos y traumatismos Circulatorio ...

¿QUÉ SON LOS CALAMBRES?

Los calambres son contracciones involuntarias de un músculo o grupo de músculos generalmente de las piernas. Los calambres se desencadenan por alteraciones de la circulación que originan un aporte insuficiente  de riego sanguíneo a los músculos.Lo que ocurre cuando tenemos  calambres es  es que el músculo o grupo de músculos se contraen violentamente produciendo un dolor muy agudo en la zona. Los. ...

Amor Crecimiento personal Emprendedores ...

Cuida tu jardín cada día y siempre tendrá flores

Hace unos meses estuve en casa de un amigo y nada más entrar me sorprendió lo bonito y cuidado que tenía su jardín. No le faltaba detalle y en cada rincón se veía el gran cariño que había puesto en el mismo.Cuando le comenté lo bonito que lo tenía, su respuesta fue tal y como ya apreciaban mis ojos: el fruto del trabajo, esfuerzo, dedicación y preocupación, dándole el riego y abono necesario, cuid ...

Yoga: sirshasana o postura sobre la cabeza -  Ejecución y beneficios

SIRSHASANA también conocida como postura sobre la cabeza es una de las asanas invertidas más practicadas en el hatha yoga. Es por eso que hoy queremos compartir este pequeño esquema de cómo realizarla con la ayuda de un soporte como una mesa ó una silla.Algunos de los beneficios de esta Asana son:-Aumenta el riego sanguíneo en la parte alta del cuerpo, favoreciendo la dinámica de los órganos senso ...

erección hombres caminar ...

Caminar 30 minutos al día favorece la erección

Diversos estudios afirman que caminar 30 minutos al día mejora la función sexual y el mecanismo de erección considerablemente, al favorecer el riego sanguíneo general.Recordemos que la erección es la respuesta a un estímulo provocado por la circulación sanguínea y un fenómeno de flujos. Si la circulación en las arterias del pene es la adecuada, la respuesta al estímulo de la erección se ve recompe ...

Hábitos y Remedios Naturales Vida sana ajo ...

Propiedades del ajo, potente antibiótico natural

El ajo, muy presente en nuestras cocinas en realidad tiene muy buenas propiedades y es uno de los antibióticos naturales más potentes. Si quieres conocer sus propiedades puedes seguir leyendo.Propiedades del ajoLas principales propiedades de ajo son: Propiedades medicinales antisépticas Aumenta las defensas Antioxidante Mejora la circulación Ayuda a limpiar el organismo Disminuye el riego de pade ...

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Procrastinacion

la Procrastinacion es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables. “wikipidia”A cuantos de nosotros nos ha pasado, que muchas veces dejamos las cosas importantes que tenemos que hacer  para despues, para cuando tenga tiempo, para despues que termine de ver un poquito de television, des ...