Cómo hacer senderismo bajo la lluvia y disfrutarlo
A todo el mundo le encanta ir de senderismo en temperaturas moderadas bajo un cielo soleado y brillante, ¿verdad? Pues aquí te mostramos cómo disfrutar cuando toca hacerlo bajo la lluvia.
¿Has probado alguna vez el jabón de baba de caracol?
Te contamos si las afirmaciones difundidas sobre el jabón de baba de caracol y su poder rejuvenecedor son ciertas.
Vendaje neuromuscular o kinesiotape para tonificar el tríceps braquial
Cómo tonificar el tríceps braquial con vendaje neuromuscular A la hora de aplicar el vendaje neuromuscular en el tríceps braquial muchos fisioterapeutas se complican. La razón es que el músculo tríceps braquial tiene muchos parámetros de movimiento que deben de ser tomados en cuenta a la hora de aplicar el vendaje, para que el mismo de resultados favorables. En este vídeo te explicaremos tod...
Mi 1ª carrera, ¿qué puedo hacer para dar el máximo?
Consejos para iniciaros en el mundo del running y llegar a la meta llenos de satisfacción.
Cómo tratar una picadura de garrapata
Las picaduras de garrapata pueden acarrear consecuencias muy poco agradables, por este motivo desde 'Apoteca Verde' te muestran los diferentes métodos para tratarlas de forma efectiva.
Bola en la Axila 2....
aun sigo un poco asustada porque la bolita de carne sigue alli... aveces siento que se esta haciendo chiquita pero derrepente se vuelve a hacer grande otra vez y aveces me duele pero ya no tanto como antes... si a alguien ya le a pasado esto porfavor diganme que puedo hacer para ya no estar sufriendo con esto que tengo en mi axila... se los agradecere...
Remedios naturales contra el mal aliento y olor corporal
Muchas veces, el mal olor corporal no está relacionado con los temas de higiene. Para estos casos, es conveniente seguir estos consejos.
¿Sudoración o transpiración? ¿desodorante o antitranspirante?
No es lo mismo un desodorante que un antitranspirante, te contamos las diferencias y cómo evitar el mal olor.
Ejercicios para la recuperación en fase intermedia del desgarro muscular de aductores
Como su propio nombre indica, los aductores son los músculos que realizan movimientos de aducción, es decir, su función es la de cerrar las piernas. Si tienes un desgarro, estos ejercicios te ayudarán a recuperarlos.
Cuidados posturales tumbado-sentado para pacientes con ACV
Cuando una persona sufre un accidente cardio-vascular, o muchas tras dolencias, , la recuperación suele ser mucho tiempo sentado o tumbado. Es esencial tener en cuenta estos consejos para esos casos.
La importancia del cuidado de la piel en la actividad física
La piel, el órgano más grande del cuerpo humano, cumple una función vital al protegernos de los elementos externos y regular nuestra temperatura corporal. Sin embargo, al hacer algún tipo de actividad física, la piel enfrenta desafíos adicionales que pueden afectar su salud y apariencia.
Consejos para tener una higiene intima adecuada
Si quieres evitar infecciones e irritaciones en tu zona íntima, debes llevar a cabo estos consejos que compartimos.
¿Crees que puedes padecer dolor lumbar crónico?
Si sufres de dolores lumbares frecuentes, deberías consultar esta completa información sobre sus diagnósticos y posibles tratamientos.
Exfoliante, crema hidratante y desodorante caseros y naturales
Evita parabenes y otros componentes tóxicos, alergias, irritaciones... y descubre estas recetas económicas y efectivas.
Mitos y realidades sobre la menopausia
Resuelve todas tus dudas sobre la menopausia; especialmente destierra de tu mente los falsos mitos que existen en torno a ella.
Uso del tomillo como remedio natural para los forúnculos
Remedio casero para los forúnculos. El blog Silvan Nature nos enseña a preparar un remedio casero con tomillo para combatir los forúnculos que se forman en ocasiones en la piel. Toma nota.
Preven el cáncer de mama
Consejos para prevenir el cáncer de mama. Compartimos este post donde nuestra amiga RevistaBelleza nos enseña que acciones podemos llevar para prevenirlo y detectarlo precozmente. ¡Juntos podemos!
¿Debemos ducharnos todos los días?
Hay cierta polémica en este tema, ¿es o no saludable ducharse a diario? Salgamos de dudas
¿QUÉ ES LA PSORIASIS? TODO LO QUE NECESITAS SABER
La psoriasis afecta al menos a 125 millones de personas en todo el mundo. En este post analizamos qué es y qué tipos hay
Cómo evitar el mal olor de los zapatos y consejos para la hiperhidrosis
¿Mal olor en los zapatos? ¡Evítalo con estos consejos para la hiperhidrosis!
Cómo hacer una crema saludable con cera de abejas y laurel
El blog PLANTAS A TU SALUD nos enseñan a elaborar fácilmente un crema muy saludable para tu piel. Apunta.