Cuando el estrés o la ansiedad todavía no se han convertido en trastornos graves, se puede intentar combatirlos a través de soluciones naturales como los 5 aceites esenciales que muestran en este artículo.
Especialmente para las amigas Noemifraga, Lights, Tinavale y Marvi215 que han prestado especial interes en las bondades de esta planta Medicinal, amplio la información con el deseo de servirlas mejor. PARTES UTILIZADAS DE LA PASSIFLORA O PASIONARIA: La parte aérea completa y en floración, sobre todo la hoja y la flor, más ricos en principios activos que el tallo. ...
Quien más, quien menos se ha desvelado alguna vez. Cuando las noches en vela son constantes, entonces, hablamos de insomnio. Pero ¿qué implica exactamente este trastorno del sueño y cómo abordarlo?
Los aceites con CBD de Mama Kana contribuyen al bienestar físico y mental. Esta gama de productos se elabora a partir de extractos de cáñamo CBD. Una hierba muy versátil y con muchas propiedades. Durante años el cáñamo ha sido objeto de estudio, especialmente por el cannabidiol, su compuesto no psicoactivo asociado con una serie de beneficios para la salud. Gracias a sus efectos, millones de perso...
¿Te levantas con la sensación de no haber descansado lo suficiente? Apunta estos alimentos e infusiones para tener un sueño reparador.
Si has oído hablar sobre el cbd y los beneficios que puede tener para la salud y te preguntas si quizá es lo que necesitas, etc, te acercamos algunas claves que debes conocer al respecto. Qué es y qué se siente con el cannabidiol Pues bien, el cannabidiol, también conocido como cbd, es un compuesto que se encuentra en las plantas cáñamo y de marihuana. Es uan sustancia que en sí misma no produce e...
Aprendamos por qué aparecen los mareos y la ansiedad y cómo podemos deshacernos de ellos
En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.
El Zoapatle es una con propiedades muy interesantes para la salud, ¿la conoces?
"Te explicamos las causas del insomnio y cómo la quiropráctica puede ayudarte a dormir mejor. Mejora la calidad del sueño de manera natural".
El miedo es natural, es normal, sea lo que sea aquello que te asusta, está bien.
La withania somnífera es una planta prodigiosa que reduce el estrés, combate la infertilidad masculina y mejora la actividad inmunológica, entre otros muchos beneficios. Descubre el resto en este interesante artículo.
El frenético ritmo de vida que llevamos hace que pasemos muchas situaciones de estrés, ansiedad… En estos casos, los remedios naturales son la mejor opción.
¿Quién no ha sufrido en algún momento de su vida periodos de ansiedad? Estudiamos los efectos de los medicamentos homeopáticos sobre este trastorno cada vez más habitual.
¿Has sufrido alguna vez astenia primaveral? Te contamos cómo puedes sentirte mejor en esta época del año.
¿Qué es la melatonina y cómo actúa? Si quieres dormir bien, ¡tienes que saberlo!
LIMONADA DE LAVANDA
¿Cómo combatir la ansiedad? La mayoría de las personas no saben como combatir la ansiedad de manera adecuada, es normal, no nacemos sabiendo y hay muchas cosas que no nos enseñan en el colegio. Sin embargo comprendiendo la manera en la que funciona nuestra mente y la función que está cumpliendo la ansiedad en nuestra vida es posible revertir el proceso y combatir la ansiedad de maner...
El sistema digestivo es la base para gozar de una buena salud, así que apunta estos consejos y asegúrate de que todo 'marcha' bien.
El CBD cada día demuestra tener más utilidad para los dolores, pero también para fortalecer el sistema inmune. Míralo.
El psicólogo, Rafael Cortés, nos ayuda a reflexionar sobre los principales mitos sobre la psicología y los psicólogos.