Alimentos que te ayudarán a combatir la resaca
Ya sabes que lo ideal es no cometer excesos y beber con moderación, pero, si algún día lo necesitas, estos alimentos te ayudarán a combatir la resaca eficazmente.
Este es el verdadero enemigo de tu piel
Descubre cuál es el agente más perjudicial para tu piel y cuídala según estos consejos.
4 Remedios Caseros Para Aliviar La Ronquera
¿Roncas, o sufres la ronquera de alguien? Es realmente molesto tener el terremoto al lado al dormir :) Pero es que, además, quien ronca descansa peor. Estos remedios pueden ayudar a mejorar la situación
Perfecta dieta fitness para ganar músculos
Si quieres aumentar tus músculos, debes saber que también deberás ganar grasa, ya que, de esta forma, te aseguras el crecimiento y catabolizar lo mínimo. ¿Cómo hacerlo? ¡No te pierdas esta dieta!
20 razones por las que beber agua que no te puedes perder
Todos sabemos que beber agua es imprescindible y tiene multitud de beneficios. En el siguiente post te damos 20 razones por las que consumirla y, además, te contamos cuándo hacerlo.
Incluye estos 7 alimentos en tu dieta y siente cómo la energía corre por tus venas
Gracias a estos alimentos saludables sentirás un chute de energía brutal.
Durante todo el año, no sólo en verano: 10 trucos para un cuerpo 10
Todos queremos conseguir un cuerpo 10, el problema es que a veces nos complicamos la vida y no sabemos por dónde empezar. ¡Hasta ahora!
La importancia de la hidratación en el deporte y la actividad física
Todos conocemos, ya de sobra, que nuestro organismo al igual que la Tierra está compuesto principalmente por agua.La vida surge del agua y el agua es vital para todos los seres vivos. Todos los procesos metabólicos se dan en medio acuoso.Otros conocen que la hidratación es muy importante para nuestro día a día y que tiene un papel primordial a la hora de hacer deporte.Pero cabe destacar que hay pr...
¿Cuáles son los beneficios de la irrigación del colon? ¡Lee más aquí!
La irrigación del colon es la mejor desintoxicación del cuerpo posible. Todo lo que debes saber te lo contamos aquí.
ALERTA: Cuándo se contagia la gripe y cómo prevenirla
La gripe es una enfermedad muy común que en ocasiones tomamos a la ligera. ERROR. ¡No te pierdas este post!
Qué comer cuando se tiene cólera
Cuando se sufre cólera, la alimentación ayudará a recuperar la fuerza, debilitada por el tratamiento.
Remedios caseros para la fatiga
Estos remedios te ayudarán a combatir la sensación de falta de energía, agotamiento o cansancio.
Agua infusionada, la alternativa perfecta para hidratarte
Aprende a elaborar esta rica agua infusionada para mantenerte sano e hidratado sin necesidad de bebidas azucaradas o con gas.
Como evitar los antojos de medianoche
¿Por las noches te entran ganas de comer? Apunta estos consejos para evitarlo gracias a FULLMUSCULO.
Ejercicio con muchas capas de ropa para adelgazar más rápido: ¿mito o realidad?
Hay quien dice que es aconsejable llevar varias capas de ropa mientras se practica ejercicio para acelerar la pérdida de peso, pero ¿esta afirmación será correcta? ¡Descúbrelo!
Cómo reducir la hinchazón de los ojos con remedios caseros
Si sueles despertarte con los ojos hinchados y, en una hora, la piel no vuelve a la normalidad, entonces, debes leer esta información de Cocó March.
¿No llegas al baño? Remedios para las diarreas viral y bacteriana
Información completa para detectar el tipo de diarrea que padeces, así como las soluciones más efectivas y rápidas.
¿Sueles tener la 'tripa suelta' muy a menudo? Entonces, deberías leer este artículo...
Descubre las causas que originan trastornos digestivos relacionados con la diarrea, los síntomas que te alertarán de ello y algunos remedios que te ayudarán a liberarte del problema.
10 consejos definitivos para perder grasa
Cómo perder grasa. Te apuntamos, gracias al blog PRACTICA VIDA, diez sencillos y eficaces consejos para perder grasa y alcanzar tu peso ideal. ¡No te lo pierdas!
Malos hábitos para una dieta sana
Muchas veces, el problema que tenemos con nuestra alimentación es que tenemos algunos hábitos de los que no somos ni conscientes.
Problemas de salud bucal más habituales entre deportistas
¿Sabías que la salud bucodental y el deporte están estrechamente ligados? Conoce en este interesante post cómo los problemas más habituales pueden desencadenar, incluso, en lesiones.