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El dolor lumbar es muy habitual, pero podemos hacernos un automasaje que lo aliviará bastante.
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Considerada el ginseng de la medicina ayurvédica, la Ashwagandha posee numerosas aplicaciones y muchíiiiisimos beneficios. ¡Descubrámoslos!
Qué es el estrés oxidativo, signos y cómo detenerlo: ¡apunta!
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15 formas de fortalecer el hígado y disfrutar de salud
TEMAS SOBRE SALUD nos apunta varios consejos que pueden ayudar a mejorar la salud de nuestro hígado y, por tanto, nuestra calidad de vida.
Fiit Concept: la fisioterapia integrativa que revoluciona el tratamiento del dolor
Fiit Concept surge como un modelo revolucionario dentro de la fisioterapia, integrando diversos factores que influyen en el dolor para abordarlo de manera global y efectiva.
11 gestos para acabar con el dolor de forma natural
¿Eres de los que ante el primer asomo de dolor echas mano de un analgésico? Pues deberías ver 11 acciones que pueden evitarte su uso muchas veces, que no es nada beneficioso
¿Por qué siento hormigueo, adormecimiento o entumecimiento en las extremidades?
A la sensación de hormigueo, adormecimiento o entumecimiento de cualquier parte del cuerpo se la conoce con el nombre de parestesia. Hoy hablamos sobre las causas que pueden originar este trastorno tan común.
Propiedades, contraindicaciones y cultivo de una de las aromáticas más populares
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¿Qué alimentos pueden ayudar a prevenir el cáncer?
Una correcta nutrición, con alimentos que ayuden a alcalinizar el cuerpo, puede ser clave en la prevención de una enfermedad como el cáncer.
Adaptarse... o morir en el intento
Sobrevive quien se adapta mejor a los cambios. Si trasladas esta filosofía a tu día a día, obtendrás la clave para solucionar cualquier problema emocional. Más información, aquí.
Los 12 tipos de hepatitis
Hoy hablamos de la hepatits, una enfermedad del hígado que puede causar una infección aguda o crónica.
De todos los frutos secos, ¡estos son los mejores!
Los frutos secos son alimentos supersaludables, pero lo que quizá no sabías es que no todos lo son en la misma medida. Los que encontrarás en este artículo son los que más debes consumir.
Descubre si tienes déficit de vitamina B12 y, si es así, cómo suplirlo
Se estima que el 25% de la población mundial tiene déficit de vitamina B12, pero casi siempre sus síntomas pasan desapercibidos. De ahí que esta información sea tan importante.
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Además de cómo afecta a la digestión, hay una serie de síntomas que pueden indicarte que tienes celiaquía. ¿Los reconoces?
Maneras naturales de aliviar el dolor crónico
Cuando se trata de problemas crónicos, el dolor no solo es uno de los más comunes (por ejemplo, los dolores de cabeza y el dolor de espalda son las dos principales razones por las que la gente falta al trabajo), sino que también es uno de los más problemáticos cuando se trata de la salud.
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Así como empezar el día con el pie derecho, iniciar el día con ésta poción de manera fácil y rápida nos ayuda a reducir la inflamación y mejora nuestra microbiota intestinal.La inflamación crónica potencia el envejecimiento y ademas puede causar enfermedades cardiovasculares, sobrepeso y obesidad, diabetes, fibromialgia, artritis, osteoporosis, Alzheimer, intolerancia a los alimentos, e incluso...
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¿Para qué sirve la Homeopatía?
La Dra. Begoña de la Iglesia explica que la homeopatía es un método terapéutico que consiste en dar al enfermo como medicamento la sustancia que en grandes cantidades es capaz de provocar en un sujeto sano una enfermedad semejante.¿En qué consiste la homeopatía?Se basa en administrar pequeñas dosis de sustancias medicamentosas (animales, minerales ó vegetales) para activar las propias defensas de...
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La incidencia de esguinces de tobillo o fascitis en verano es muy alta por el tipo de calzado empleado o el aumento de la actividad deportiva. Sin embargo, en invierno los problemas de espalda son los protagonistas. ¿Por qué motivo?
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