Insomnio: 12 razones por las que no duermes bien
¿Tienes problemas para descansar cada noche? Puede que la causa se encuentre entre estas que compartimos. Toma nota.
¿Es normal el flujo marrón sin olor?
Desde el momento en que la mujer tiene su primer período, ésta comienza a presentar un flujo vaginal muy sutil, transparente o blanco. Este tipo de flujo es también conocido como leucorrea. Aunque el flujo vaginal sano se presenta en una variedad de colores, los cambios suelen ser una señal de que algo está cambiando en el proceso. Por ejemplo, una descarga de flujo marrón, puede ser relativa, si...
Condiciones que causan sangrado vaginal después de la menopausia o sangrado vaginal anormal en mujeres que no ovulan regularmente
Varias condiciones pueden interferir con el funcionamiento correcto de hormonas femeninas que son necesarias para la ovulación. Por ejemplo, muchas de las condiciones o circunstancias pueden causar oligomenorrea (reducción en el número de períodos y / o cantidad de flujo menstrual), tales como: Si una mujer tiene enfermedades crónicas o está bajo estrés médico o emocional importante, puede comenz...
¿Es normal la ausencia de un período menstrual?
Tener el período menstrual regularmente es una bendición, aunque sepas que viene acompañado de molestias tales como hinchazón, calambres y cambios de humor. También es un alivio porque elimina la preocupación de estar embarazada. Sin embargo, es natural que te alteres cuando tu período menstrual no aparece sin haber ninguna razón aparente. Esto hace que muchas mujeres se pregunten si es algo norma...
4 Preguntas frecuentes sobre el flujo vaginal rosa
El flujo vaginal rosa es una secreción que contiene cierta pequeña cantidad de sangre. Aunque puede ser un acontecimiento normal en determinadas ocasiones, no siempre es así. Esto también puede indicar la presencia de un problema subyacente, por ejemplo el embarazo ectópico, el cáncer de cuello uterino o de ovario y la enfermedad inflamatoria pélvica. En este artículo hemos respondido 4 preguntas...
Procedimientos diagnósticos en ginecología más comunes
Conocemos un poco más sobre el tipo de pruebas que se realizan para analizar posibles dolencias ginecológicas.
Los Alimentos Más Alcalinos
Los ocho Alimentos Más Alcalinos Una dieta para desintoxicar el organismo del cuerpo debe tener todos aquellos nutrientes que el cuerpo precisa para continuar funcionando y por si fuera poco que le deje quitar todos las toxinas perjudiciales. CEBOLLA: favorece el sistema circulatorio, previene las trombosis (por su contenido de sílice), reduce el colesterol, es anti anémica (por tener hierro y fos...
Lo que la vitamina D aporta a nuestra salud
Descubre la importancia y los beneficios de consumo de la vitamina D.
Todo sobre el cáncer vaginal
¿Qué es el cáncer vaginal? El cáncer vaginal es un crecimiento anormal de células malignas (cancerosas) en la vagina. La vagina, a veces denominada “canal de nacimiento”, es una estructura en forma de tubo hueco (3-4 pulgadas) que va desde la vulva hasta el cuello uterino. Las paredes de la vagina normalmente están en una posición “cerrada”, pero son capaces de expandirse d...
Por qué pueden doler los senos y los pezones: causas y alivio casi inmediato
Cuando los senos se sienten raros, dolorosos e incómodos; de inmediato suelen surgir las peores dudas y conclusiones sobre por qué duelen los senos y el pezón. ¿Este dolor significa que tengo cáncer de mama?, ¿se acerca mi periodo?, ¿estoy embarazada?Es importante que mantengas la calma; cuando duele la punta del pezón se debe a diferentes tipos de razones, suele ser un problema común para muchas...
Beneficios del Jengibre
El jengibre es una raiz y especia que va ganando cada vez más popularidad en nuestro país, por sus beneficios y por su estupendo aroma y suave sabor picante.En otros países, como la India, ha sido parte imprescindible de la cocina durante siglos.En estos días de fríos y comidas extras, el jengibre está especialmente indicado, ya que ayuda en casos de resfriados y problemas digestivos.Pero sus bene...
Tomar tres tazas de te al dia disminuye el riesgo de cancer de seno
Tomar tres tazas de te al dia disminuye el riesgo de cancer de seno
Relación entre el cáncer y la dieta
Aunque hayas escuchado sobre muchas dietas para combatir el cáncer, la mayoría de estas tienen varios elementos en común. El cáncer es una enfermedad sistemática que tiene muchas causas! Una de las formas mas importantes de prevenir o tratar el cáncer es la nutrición.Dieta para el cancerUna dieta para el cáncer (o contra el cáncer) debe enfocarse en tres aspectos claves: Reducir el consumo de to...
7 propiedades de la cebolla morada
No solo da un sabor único a nuestras recetas, también es capaz de mejorar nuestro sistema inmune y reducir el azúcar en sangre, entre otras cosas. ¿Adivinas de qué alimento hablamos?
☑️ Consumir Comida Chatarra Podría Engañar El Cerebro
La comida chatarra o comida basura no sólo afecta a tu salud física, también tiene efectos nocivos en tu cerebro. Descubre cuáles.
El calcio y la leche
El calcio y la lecheEl calcio es importante. Pero la leche no es la única ni la mejor fuente de calcioNo es una noticia de última hora que el calcio es clave para la salud de los huesos. Consumir suficiente calcio desde la infancia hasta la edad adulta ayuda a fortalecer los huesos y luego ayuda a retardar la pérdida de hueso con la edad. No está claro, sin embargo, que necesitemos más calcio del...
Dispareunia y Vaginismo: qué son y cómo se tratan
La dispaurenia y el vaginismo son dos dolencias de la mujer relacionadas con el acto sexual. Hablemos de qué son y cómo tratarlos
El desequilibrio hormonal en la interrupción del sueño
El desequilibrio hormonal en la interrupción del sueño
Menu otoñal potenciador del sistema inmunológico
¿Buscando ideas para un menú saludable para ti y los tuyos para este otoño/invierno?Te traigo 3 recetas que te ayudarán a potenciar tu sistema inmunológico, para de manera natural prevenir gripes y catarros. La mejor manera de afrontar el frío es reforzando tu salud y aumentando tu energía a través de la alimentación. Más abajo encontrarás los enlaces a cada una de las recetas así como sus benefic...
Tan sólo una copa de vino
Tan sólo una copa de vino
¿Cuáles son las causas del flujo marrón?, ¿debo acudir al médico?
Las experiencias de las secreciones vaginales, durante todos los años reproductivos de la mujer, son muchas, una de las más frecuentes y la que más alarma a las féminas, es el flujo de color marrón.Contrario a lo que parece, la verdad es que en la mayoría de los casos es perfectamente normal. Conoce aquí ¿cuáles son las causas del flujo marrón?¿Qué hacer cuando se presenta un flujo marrón?Trata de...