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Granola sin aditivos

cereales


A la mayoría de nosotros nos gusta la granola, pero todos sabemos que está cargada de azucares poco saludables o encontramos versiones edulcoradas que en definitiva no sé qué es peor. También si existe alguna intolerancia a un fruto seco se nos complica más el poder  encontrar la adecuada.

Hoy aprende hacer tu propia granola en casa de manera sencilla y con todo aquello que te gusta Bio y sin grasas ni edulcorantes.

INGREDIENTES PARA 500GR APROX.

2CUCHARADAS DE CHÍA

1 PUÑADO D NUECES

2 CUCHARADAS DE ALMENDRAS LAMINADAS

2CUCHARADAS DE COCO DESHIDRATADO

1CUCHARADA DE PIPAS DE CALABAZA

2CUCHARADA DE PIPAS DE GIRASOL

200GR DE AVENA

2CUCHARADA DE SEMILLAS DE LINO

3CUCHARADAS DE AZÚCAR DE ABEDUL

1 CUCHARADA DE SIROPE DE AGAVE

ELABORACIÓN

EN UN BOL MEZCLAMOS TODOS LO INGREDIENTES MENOS EL COCO, AZÚCAR Y SIROPE.

HORNEAMOS A 180º 8 MINUTOS.

UNA VEZ HORNEADO AÑADIMOS EL COCO, SIROPE Y AZÚCAR DE ABEDUL.

¡QUÉ LO DISFRUTES!

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