PsicologiaYAutoAyuda_Com Idea guardada 1 veces
La valoración media de 9 personas es: Excelente

Fobias extrañas y ayuda de terapeutas

Las fobias son miedos irracionales que pueden manifestarse en las personas hacia casi cualquier cosa. Si bien la claustrofobia o la aracnofobia son miedos muy conocidos, también existen otros temores menos conocidos, pero que afectan en igual medida la calidad de vida de las personas. Aún cuando ellas sostengan que la fobia no los afecta en su vida cotidiana, lo cierto es que un análisis comparativo de las distintas personas y sus fobias, pueden demostrarnos hasta qué punto la calidad de vida está afectada por miedos incontrolables.

Entomofobia


Entomofobia, miedo a insectos y artrópodos

Las personas que sufren este tipo de fobia tienden a paralizarse cuando ven insectos o bichos que están cerca. Dependiendo el nivel de intensidad, esta fobia puede hacer que una persona no pueda siquiera ver imágenes, fotos o videos de un insecto. No importa si son arañas, mariposas, hormigas o catarinas. La entomofobia puede manifestarse de distintas formas y con niveles de intensidad muy variados.

Brontofobia


Brontofobia, miedo extremo a las tormentas (principalmente a las eléctricas)

La brontofobia opera como otras fobias, ocasionando reacciones físicas de gran intensidad. Las reacciones cuando empieza a manifestarse una tormenta pueden variar, desde una extrema sudoración hasta temblores, taquicardia o dolor de cabeza. Muchas personas que atraviesan esta fobia no solicitan ayuda a profesionales en psicología porque consideran que su miedo no es tan grave, sin embargo, es importante prestar atención a los signos que nuestro propio cuerpo nos da para indicar que hay algún tipo de inconveniente.

Tripofobia


Tripofobia, miedo a las figuras geométricas compactadas y agrupadas con agujeros o círculos repetidos

Una de las tantas fobias extrañas en donde el cuerpo manifiesta síntomas complejos ante la presencia de figuras geométricas con agujeros y círculos. Este tipo de fobia tiende a manifestarse con ansiedad, escalofríos, ganas de llorar y gritar.

Las fobias y la vida cotidiana

Estas fobias tan extrañas tienden a contar con un parámetro en común: las personas que las sufren han decidido no tratarse. El motivo es que consideran que son miedos que no los afectan tanto y que no cambian su día a día. Además está el desconocimiento y el prejuicio acerca de la labor del terapeuta, que los lleva a pensar cosas como “los que hacen terapia tienen verdaderos problemas” o “eso es para personas locas”. Sin embargo, es un gran error ya que el rol del terapeuta en el tratamiento de fobias es ayudar a racionalizar y combatir el temor.

Sea a insectos, estructuras con hoyos o tormentas eléctricas, cualquier fobia se desprende de un miedo irracional que a veces no podemos controlar por nosotros mismos. En esos casos, l ayuda de profesionales en salud mental es uno de los elementos clave para recuperar una calidad de vida óptima, sin que nadie pueda reírse de nosotros o hacernos bromas por un miedo que ellos no saben entender, y nosotros no podemos enfrentar sin ayuda.

A la hora de enfrentar las fobias, es muy importante el acompañamiento ya que de lo contrario nos aislamos y pensamos que se trata de una batalla perdida. No dudes en consultar a los profesionales para enfrentar tus temores, al final del día son un elemento clave para mejorar nuestro día a día.

Fuente: este post proviene de PsicologiaYAutoAyuda_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Consciencia EFT fobias ...

Cómo superar los miedos y las fobias con EFT

Cómo superar los Miedos y las Fobias con EFT ¿Quieres superar tus miedos y fobias? Hoy vas a conocer cómo y con qué técnica para lograrlo por completo, de una vez y para siempre. Grandes o pequeños, los miedos y las fobias son obstáculos importantes. Nuestras vidas se hacen más pequeñas de acuerdo con estas limitaciones, impidiéndonos vivirlas al máximo, rediciendo nuestro potencial y capacidades. ...

Fobias animales fobias ...

Zoofobia, origen y consecuencias del miedo a los animales

Las fobias son uno de los principales motivos de consulta a profesionales de la salud mental. Son miedos irracionales que terminan afectando la calidad de vida de hombres y mujeres a lo largo de todo el mundo. Entre estos miedos, el que generan los animales es uno de los más habituales. La zoofobia se puede manifestar de distintas maneras, habiendo fobias específicas a un tipo de animal concreto, ...

salud fobias

Tipos de fobias desde algunas comunes a otras extrañas

Cuando hablamos de los tipos de fobias o de las fobias más comunes podemos referirnos a muchas, pero primero definiremos coloquialmente lo que significa tener una fobia, es un miedo o temor irracional hacia determinada actuación, animal o situación que puede ser desencadenada con base a un hecho traumático de nuestra infancia que incluso no recordemos y nos haya sucedido, sin embargo también puede ...

general almodovar ciudad real ...

Reiki para miedos y fobias

Cuenta tu caso aquí y te digo que puede hacer reiki por tí Reiki para vencer Miedos, Fobias y Pánicos Temores y miedos: reales o supuestos Se cree que el temor es una forma reducida del miedo, el temor y el miedo, son la misma emoción y sus consecuencias son las mismas. El miedo es una emoción de alerta causada por la percepción de una situación de peligro, ya sea real o supuesto. Biológicamente e ...

Las fobias específicas y su tratamiento

Qué es una fobia específica Se considera que un miedo a un estímulo o situación concreta es una fobia específica cuando cumple estas cinco características: - El miedo es desproporcionado a la situación. - No es un miedo racional. - Está fuera del control voluntario. - La persona presenta una conducta de evitación a la situación o estímulo temido o, si se ve obligada a ello, lo soporta con niveles ...

Fobias fobias medicina ...

Fobias específicas, síntomas y posibles causas

Las fobias específicas son temores abrumadores e irracionales hacia objetos o situaciones que en realidad presentan un peligro real pequeño. Sin embargo, a las personas que tienen una fobia, les provoca fuertes cuadros de ansiedad y conductas de evitación muy diversas. A diferencia de un cuadro de ansiedad tradicional, que dura por un espacio breve de tiempo como puede ser el momento previo a dar ...

Fobias fobias extrañas fobias raras

6 fobias muy extrañas que padecen algunas personas

Las fobias, esos miedos difíciles de controlar, no son únicamente a elementos o animales típicos. Existen algunas muy raras, y hoy nos adentramos en el mundo de las fobias para conocer un poco más a fondo cuáles son aquellas fobias más extrañas sobre las que los especialistas en psicología han trabajado. Desde el miedo hasta el número 666 hasta el miedo a dormir, algunas de las fobias más extravag ...

ciencia salud novedosa terapia ...

La terapia con realidad virtual muestra mejoras en algunos trastornos mentales

Se ha comprobado que la terapia con realidad virtual puede ayudar a las personas a superar sus fobias y trastornos. Los ciberpsicólogos están utilizando la idea de la terapia de exposición, para que las personas con trastornos mentales puedan enfrentar sus miedos, pero a través de un entorno virtual y simulado, que sin embargo puede ser tan atemorizante como el entorno real. Uno de los sujetos que ...

crecimiento personal y conciencia estrés ansiedad ...

¿Cómo superar una fobia en 4 pasos?

¿Hay un miedo que te paraliza? ¿Estás pasándolo mal cada vez que te encuentras en esa situación? ¿O lo estás evitando? Descubre si tienes una fobia... ¿Qué es una fobia? La fobia es un miedo excesivo a algo, una situación o persona. Este miedo es irracional. Lo que quiere decir que es excesivo en comparación a los riesgos reales. Por lo tanto, no se trata para nada de un miedo adaptativo que nos a ...

Interesante Teoría y Conceptos Acciones ...

¿Cómo dejar de tener miedo a las arañas?

Seguramente muchas personas se habrán preguntado cómo dejar de tener miedo a las arañas. Aunque no todo el mundo tiene una fobia, la aracnofobia es considerada uno de los temores más comunes. De hecho, científicos de la Universidad de Columbia publicaron una investigación que indica que, el miedo a las arañas se remonta a cientos de miles de años. Si ves una araña y en un parpadeo te encuentras c ...