El estrés alostático como fisiopatología actual

El estrés interrumpe la homeostasis y requiere la alostasis para restaurar el equilibrio entre nuestros ambientes internos y externos. Los mecanismos de respuesta al estrés alostático son vitales para la supervivencia humana al igual que los frenos para un auto.

Las caras de la carga alostática

El estrés diario constante, éste afecta el corazón.

-La incapacidad del cuerpo para relajarse después del estrés, afectando la producción hormonal.

-El estrés injustificado aún después del periodo de calma, afectando la piel del rostro y del cuello.

-El estrés residual que es el más fuerte y peligroso y causa la producción de hormonas de estrés que se asocian con el asma, las alergias, el lupus y la fibromialgia.

Imagen cortesía de www.terapiapsicologicalima.com Todos los derechos reservados.

También te interesará leer:

10 sencillos Consejos para Manejar el Estrés

Fuente: este post proviene de PsicologiaYAutoAyuda_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general trastornos del sueño cortisol ...

Es importante entender los estragos que causa el estrés en el sueño. Sin embargo algunas sugerencias pueden lograr que vuelvas a dormir sin problemas aún y cuando estés bajo estrés. Aquí estamos, al final de esta serie sobre los factores que interrumpen el sueño y las acciones que puedes tomar para volver a dormir sin inconvenientes. Puesto que la investigación muestra que 8 de cada 10 personas n ...

medicina natural ansiedad arkopharma ...

El ritmo de vida actual conlleva la exposición a múltiples estresores lo que implica vivir en un estado de permanente tensión que lleva a nuestro organismo a responder de forma constante a una serie de amenazas subjetivas. La acumulacioón de tareas es una fuente importante de estrés En nuestro día a día se dan multitud de situaciones con un alto potencial estresante. Tensiones con el jefe o co ...

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno de salud mental que puede desarrollarse después de haber experimentado o presenciado un evento traumático. El TEPT puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas y afectar sus relaciones, el ámbito laboral y su bienestar general. Además de los efectos emocionales y psicológicos, el TEPT también puede tener impa ...

lifestyle estrés cómo eliminar el estrés ...

Cómo aliviar el estrés en 5 minutos, es algo que sin duda alguna te va a servir en múltiples momentos, pues nunca se sabe cuando vamos a meternos en situaciones que van a sobrepasarnos. Ya sea los excesos en el trabajo o situaciones emocionales difíciles. El estrés es un mal que se ha vuelto más frecuente de lo que te imaginas, afectando incluso a los niños; y ocurre cuando no sabes delegar tus re ...

compasión siente ansiedad ...

A pesar de los avances que ha habido hasta ahora, el bienestar de las mujeres aún se ve muy condicionado por la carga mental que soportan cada día. Ciertamente, cada vez es menos común que las mujeres sean amas de casa. Por el contrario, todas suelen tener su trabajo e incluso ostentan puestos de responsabilidad. Fuente: Pixabay/Concord90 A todo esto, se le suma la responsabilidad de estar pend ...

Síntomas y consecuencias del estrés

¿Qué enfermedades causa el exceso de estrés? Un tema ampliamente estudiado y aceptado dentro de la ciencia médica es el vínculo que existe entre tener alta carga de estrés y el desarrollo de varios padecimientos o dolencias. ¿Por qué sucede esto? podemos distinguir dos razones principales: La primera es que la exposición prolongada del cuerpo a los altos niveles de ciertas hormonas liberadas en mo ...