Día #4: Abre el espacio y ama lo que te apoya

A nadie le han enseñado a ordenar. Es cierto que a todos nos han retado cuando  eramos niños por tener la habitación desordenada, pero según un estudio son menos del 0,5 de la población los que han sido orientados de manera lógica en el arte del orden y la limpieza de los espacios. Lo cierto es que esto tiene un impacto tremendo en la manera en que nos sentimos y funcionamos. El dicho “ordenar la casa” refiriéndose a poner las cosas en orden en la propia vida es el mejor ejemplo de lo importante de este tema. Hoy aprenderemos a solucionarlo al 100% de una vez por todas.

No hace tanto tiempo encontré la historia de unos hermanos que tenían en su casa millones y millones de objetos apiñados. El espacio donde podían vivir era pequeño y abarrotado de cosas, como ese personaje de la película laberinto que empujaba a la protagonista a llenar la búsqueda del sentido con objetos de su infancia. A la obsesión por acumular cosas se le conoce como el mal de diógenes. Y hoy abordamos un extraordinario método para ordenar y limpiar para que ese orden y espacio permanezcan siempre.
Un libro que abre el espacio
El consejo y ejercicio de hoy lo abordaremos de manera un poco diferente pues me basaré en un libro que lleva semanas, si no meses entre los libros más vendidos en la categoría de “cómo hacer”. El libro se llama The life changing magic of tying-up: the japanese art of  Decluttering and organizing (traducido como La magia del orden: herramientas para ordenar tu casa y tu vida). La escritora es la japonesa Marie Kondo quien se dedica a viajar por japón y el mundo ayudandole a la gente a cambiar su vida con el simple arte de ordenar y limpiar sus casas. Ella no es la única que habla sobre esto claramente. Milenarios artes como el vastu indio y el Feng shui chino abordan la importancia para la armonía del hogar de la disposición arquitectónica y decorativa en los hogares. Pero lo que veremos hoy es más específico y tiene, creo un impacto más inmediato. Kondo descubrió que la manera más efectiva de hacer un cambio definitivo en nuestros hábitos de órden es hacerlo de una sola vez siguiendo un sencillo y claro esquema de acciones para lograr el efecto deseado. Lo normal es que se proponga ir botando una cosa cada día, pero ella apunta a que este sistema no solo te lleva a estar botando y ordenando cosas para siempre, sino también que no cambias nunca tus hábitos más profundos en lo relativo al orden.
El sistema hermoso amoroso
1) Dos pasos: Primero eliminas para después categorizar y organizar de un solo tirón.
2) Cuando estas en la primera parte debes juntar todas las cosas de tu casa y agruparlas por categorias, temas o areas. Esto también es central, pues primero debes deshacerte de aquellas cosas que son más fáciles de limpiar para terminar con las más dificiles, en el siguiente orden: toda la ropa, todos los libros, todos los documentos, todos los miscelaneos, y por último recuerdos y fotografías.
3) El único criterio para determinar si te quedas con algo es si te causa alegría de inmediato. Kondo plantea una hermosa manera de pensar este tema. Si el objeto no te alegra inmediatamente debes deshacerte de él agradeciendole amorosamente por su servicio y deseandole una nueva y mejor vida con un dueño que lo sepa apreciar mejor. Este pequeño gesto de agradecer el servicio de un objeto en la propia vida es el pequeño ritual que abre el puente de la liberación.
4) Las razones por las cuales nos aferramos a cosas que ya no queremos son solo dos: miedo a perder algo del pasado o miedo a activar algo en el futuro. Por lo que todo tiene que ver con un tema de actitud mental respecto de lo que nos rodea.
5) El desgaste emocional de mantener estos objetos con nosotros porque nos pueden servir algun día, porque blablabla no son más que apegos producto de una actitud mental que es totalmente desgastadora.
6) Cuando vivimos con otras personas, no es recomendable deshacerse de cosas que no son nuestras en secreto. Puedes encargarte de los espacios comunes al final.
7) Abre el espacio. Una vez que nos hemos deshecho amorosamente de todas las cosas que no nos generan felicidad pasamos a organizar.
La idea es que todo esté visible y tenga un aspecto hermoso que resalte la felicidad que nos produce ese objeto.
La ropa debe ser apilada de manera que se encuentre a la vista (considera que todo lo que ha quedado es porque te causa felicidad.
Lo documentos que en general son muy pocos deben ser archivados ordenadamente. Y los calcetines enrollados y colocados en cajones como los rolls de sushi en una lonchera bento.
“El interior de una casa o apartamente después de organizar tiene mucho en común con un templo Shinto… un lugar donde no hay cosas innecesarias, y dnde nuestros pensamientos se clarifican”, dice Kondo. “Es un lugar donde apreciamos todas las cosas que nos apoyan. Es donde revisamos y repensamos acerca de nosotros mismos”.
Te recomiendo mucho que leas el libro completo y le des una extra vuelta al tema. Aquí te dejo el enlace del libro.*
Este tema me ha emocionado bastante, no se porque. Espero tus comentarios sobre los efectos maravillosos de esta tarea más abajo en los comentarios o en el grupo de Facebook del Desafío, al que puedes acceder al hacerte parte del desafío aquí. Siempre un abrazo grande.
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