Cómo eliminar las estrías

Las estrías son líneas visibles en la superficie de la piel, con un tono fuera de color.

Las estrías se encuentran principalmente en la pared abdominal, pero pueden ocurrir también en los muslos, la parte superior de los brazos, los glúteos y los senos.

Algunas veces las estrías pueden cubrir grandes áreas del cuerpo.

Mientras que el embarazo es la principal causa de las estrías, otras razones pueden ser un aumento o pérdida de peso repentino, un rápido crecimiento, factores hereditarios, el estrés y cambios en las condiciones físicas.

La piel consiste en tres capas principales: la epidermis (la capa externa), la dermis (la capa del medio) y la subcutánea o hipodermis (la capa más profunda).

Las estrías se forman en la dermis o capa del medio de la piel, donde el tejido conectivo es estirado más allá de su poder de flexibilidad debido a una rápido expansión o contracción de la piel.

A medida que la piel es estirada, el colágeno se debilita y su ciclo de producción normal es interrumpido y dañado.

Esto tiene como resultado final las cicatrices finas debajo de la capa superior de la piel.

Inicialmente las marcas se ven rosadas o rojas, pero con el pasar del tiempo, aparece una línea delgada y plateada en la superficie de la piel y así nace la estría.

Las estrías aparecen en la superficie de la piel cuando alguien crece rápidamente, o gana peso rápidamente.

Quizás te interese: Como obtener una piel clara en casa

Las estrías pueden hacer que te sientas consciente de ti misma y poco cómoda con respecto a tu apariencia.

Afortunadamente, hay muchas maneras naturales de reducir la apariencia de las estrías.

Aceite de castor

El aceite de castor, el cual es utilizado en un número de problemas de la piel tales como arrugas, manchas de la edad, lunares, manchas oscuras, líneas delgadas y espinillas, puede también ser utilizado para deshacerse de las estrías.

Aplica un poco de aceite de castor a las estrías y masajea gentilmente el área con movimientos circulares por 5-10 minutos.

Envuelve el área con una prenda delgada de algodón. Utilizando una botella con agua caliente o una almohadilla térmica, aplica un poco de calor al área afectada por lo menos una media hora.

Repite este proceso diariamente por un mínimo de un mes para que veas resultados positivos.
Aloe Vera

El aloe vera es efectivo en el tratamiento de muchos problemas de la piel.

Sus propiedades térmicas y suavizantes pueden ser utilizadas para deshacerse de las estrías.

Hay un par de formas de aplicarlo

Puedes directamente frotar gel de aloe vera en el área afectada de la piel, dejarlo por 15 minutos y luego enjuagar la piel con agua tibia.

Otra opción es hacer una mezcla con ¼ de taza de gel de aloe vera, el aceite de 10 capsulas de vitamina E y el aceite de cinco capsulas de vitamina A. Frota esta mezcla sobre la piel hasta que la haya absorbido totalmente. Repite este proceso diariamente.
Clara de huevo

Los huevos son una fuente rica en proteínas.

Para las estrías, vas a utilizar solamente la clara del huevo, la cual contiene los aminoácidos y proteínas.

Bate la clara de dos huevos gentilmente con un tenedor. Limpia el área afectada de la piel con agua y luego aplica una capa gruesa de clara de huevo con una brocha de maquillaje

Permite que las claras de huevo se sequen completamente y luego enjuaga el área con agua fría.

Finalmente aplica un poco de aceite de oliva en la piel para mantenerla humectada.

Repite el proceso diariamente por lo menos unas dos semanas y observa los resultados positivos.
Jugo de limón

Otra manera simple de reducir las estrías es utilizando jugo de limón.

Quizás te interese: Pie de limón saludable

El jugo de limón es naturalmente ácido por lo que ayuda a curar y a reducir las estrías, el acné y otras cicatrices.

Frota el jugo de un limón fresco gentilmente en las estrías haciendo movimientos circulares. Permite que el jugo de limón remoje tu piel por lo menos unos 10 minutos antes de enjuagarlo con agua tibia.

Otra opción es mezclar cantidades iguales de jugo de pepino y jugo de limón y aplicar la mezcla en las estrías.

Azúcar

El azúcar blanco natural es uno de los mejores remedios naturales para deshacerse de las estrías. Puedes utilizar azúcar para exfoliar tu piel.

Mezcla una cucharada de azúcar con un poco de aceite de oliva y unas pocas gotas de jugo de limón. Mézclalo bien y aplícalo en las estrías y en otras áreas de la piel

Frota gentilmente la mezcla en la piel por unos pocos minutos todos los días antes de tomar una ducha.

Haz esto por un mes o más y observa como tus estrías se van desapareciendo.
Jugo de papa

El jugo de papa contiene vitaminas y minerales que fomentan el crecimiento y la restauración de las células de la piel.

Corta una papa mediana en rodajas gruesas

Toma una de las piezas de papa y frótala gentilmente en las estrías por unos pocos minutos. Asegúrate de que el almidón de la papa cubra el área afectada.

Permite que el jugo de la papa se seque por un tiempo y luego lávalo con agua tibia.
Alfalfa

Las hojas de alfalfa contienen ocho aminoácidos esenciales los cuales son buenos para la salud de la piel en general.

Ellas son también ricas en proteínas y vitamina E y K, las cuales ayudan a nutrir la piel.

Mezcla algo de polvo de alfalfa con unas pocas gotas de aceite de camomila para formar una pasta suave

Masajea esa pasta en el área afectada dos o tres veces al día.

Repite esto diariamente por unas pocas semanas y vas a notar una gran mejora.
Mantequilla de cacao

La mantequilla de cacao es también muy beneficiosa en el tratamiento de las estrías.

Quizás te interese: Beneficios de Zumba para perder peso

Al ser un excelente humectante natural, ayuda a nutrir tu piel y reduce la apariencia de las estrías.

Debes aplicar mantequilla de cacao sobre el área afectada por lo menos dos veces al día por unos pocos meses.

Otra opción es hacer una mezcla utilizando media taza de mantequilla de cacao, una cucharada de aceite de germen de trigo, dos cucharadas de cera de abeja rallada, una cucharadita de aceite de almendra de albaricoque y una cucharadita de aceite de vitamina E. Calienta esta mezcla hasta que la cera se derrita. Puedes guardar la mezcla en un recipiente hermético en el refrigerador y aplicarlo a tus estrías dos o tres veces al día. Esta mezcla hará a tu piel más hidratada y suave.
Aceite de oliva

El aceite de oliva contiene una gran cantidad de nutrientes y antioxidantes que ayudan a mejorar varios problemas de la piel, incluyendo las estrías.

Masajea gentilmente un poco de aceite de oliva extra virgen tibio en el área afectada de la piel. Esto mejorará la circulación de la sangre y reducirá las estrías en gran parte.

Déjalo por una media hora de manera que las vitaminas A, D y E presentes en el aceite sean absorbidas por la piel.
También puedes mezclar aceite de oliva con vinagre y agua y utilizarlo como una crema de noche. Esto mantendrá a tu piel humectada y también exfoliará la piel.

Agua

Mantener tu cuerpo bien hidratado ayuda a proteger la piel de cualquier clase de problemas y también promueve la desintoxicación.

También ayuda a mantener la piel flexible y restaura su elasticidad.

Trata de beber uno o dos vasos de agua varias veces durante el día. Los expertos dicen que beber 8 a 10 vasos de agua al día es la mejor forma de mantener al cuerpo hidratado.

También hará que tu piel sea suave y ayudará a mantener su elasticidad.

Es aconsejable evitar el café, el té y los refrescos.

Quizás te interese: Agua de coco con frutas

Estos remedios naturales pueden ayudar a que se desvanezcan las estrías, pero no las van a remover completamente.

Siempre puedes ir a ver a tu doctor si estas muy preocupada acerca de la apariencia de las estrías en tu piel.

La entrada Como eliminar las estrías – Remedios caseros aparece primero en Vivi Saludable.