comunidades

Aprender a emprender con corazón. Ideas que hacen vida

Aprender a emprender, parece estar muy de moda en estos tiempos que corren. Ya sabes que desde Plenacción no entro en "política" puesto que cada uno y una tiene sus propias ideas, ideales o referencias, sino que de lo que trato es de mostrarte que hay otra manera de SER, ESTAR, HACER, y TENER en un mundo en cambio como el que vivimos, y desde la óptica mindfulness, aprender a emprender tiene más que "empaparte" de manuales de economía. A veces, el corazón tiene razones que la razón no entiende?y puede que ese sea el camino para aprender a emprender con corazón.

A la hora de aprender a emprender en una sociedad tan acelerada como en la que vivimos actualmente, quiero desde aquí recomendarte que situarse en el centro de ti mismo, sentarte y sentirte antes de iniciar el camino del emprendimiento, puede ser un pequeño mágico descubrimiento para saber, realmente, lo que buscas o lo que quieres y, sobre todo, como lo quieres hacer y dónde quieres llegar.

La práctica de la atención plena o mindfulness (lo sé por experiencia) unida a la tarea de aprender a emprender, te ofrece la posibilidad de observar tu idea de negocio o aventura, desde otra óptica muy diferente a la que cualquier escuela de negocio pueda enseñarte. No es que de ahí no aprendas nada (sería una locura decir esto) sino que, dado el espacio que habitamos en estos precisos instantes, dejar un tiempo a la reflexión que te ofrece la capacidad de fluir a través de la práctica de mindfulness, ofrece una nueva visión de aquello que quieres comenzar.

Aprender a emprender, algo que, como la práctica de mindfulness o atención plena, debería enseñarse en las escuelas desde pequeños y pequeñas, es aprender también a iniciar una nueva y profunda senda en tu vida. Es iniciar un nuevo camino que repercute en todos los ámbitos de la vida, por lo que no es ningún disparate, a la vez que comienzas tu tarea de emprendimiento, realizar algún programa de prácticas mindfulness o de atención plena que te muestren como, desde la serenidad de anclarte en el aquí y ahora, es más sencillo reorganizar todo tu camino vital a la hora de dar el paso principal de poner en marcha una idea de negocio.

Hasta ahora parecía que la cabeza y el corazón eran dos "departamentos" que no tenían nada que ver, pero últimas investigaciones, comienzan a poner esa idea en entredicho y, por el contrario, dejan muy claro que hay una relación cierta entre estos dos órganos de nuestro cuerpo, y es que el corazón, que hasta ahora sólo creíamos un músculo, tiene también una red neuronal parecida a la del cerebro. ¿Qué que tiene eso que ver con aprender a emprender hoy en día?, pues la verdad es que mucho más de lo que piensas.

Tanto si emprender por necesidad, como si emprendes por aventura, como si emprendes para poner en marcha la idea que siempre habías soñado, simplemente para realizar ¡¡ese sueño!!, escuchar al corazón, también tiene su beneficio a la hora de aprender a emprender.

Las cosas, cada vez menos, son como antes. Este mundo está cambiando hacia una nueva era y cada uno de nosotros y nosotras, tiene, más que nunca, la posibilidad de poner su diminuto grano de arena para cambiar hacia mejor. Al fin y al cabo, una crisis es simplemente eso; un cambio de estado que según vaya a mejor o a peor, puede calificarse de positiva o negativa en función de los resultados.

Ya es hora de no tener que estar dependiendo de "la realidad" que parecen marcarnos los acontecimientos, sino de aprender a emprender con el corazón de dar el paso para salir de la zona de confort en la que puede que te encuentres.

Ahora es el momento de poner en marcha tus ideas. Puede que sean de negocio, pero también me refiero cuando hablo de aprender a emprender, de tu propio plan de vida. ¿alguna vez te has preguntado seriamente que es lo que quieres hacer?, ¿dónde quieres ir?, ¿cómo quieres ir?, ¿de qué forma quieres hacerlo?

Si quieres aprender a emprender, te recomiendo la práctica de mindfulness o atención plena. Vas a descubrir, como te decía al principio, que hay una nueva forma de HACER, SENTIR, ESTAR y SER y lo mejor, es que depende de si quieres seguir caminando con el "piloto automático" puesto o tomas la sabia decisión de tomar las riendas de tu propia vida. Y es que aprender a emprender es también aprender a vivir en el instante presente de una vida más plena.

The post Aprender a emprender con corazón. Ideas que hacen vida appeared first on Plenacción.

Fuente: este post proviene de PlenAcción, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

MindTextos atención plena y emprender emprender y mindfulness ...

Emprender y mindfulness. La mezcla perfecta

En estos tiempos que corren, se ha puesto muy de moda esto de emprender. Mucho podemos hablar sobre el asunto, pero hoy quiero dejarte algunas claves sobre la mezcla perfecta: emprender y mindfulness A la hora de emprender y más si eres autónomo o autónoma, puedes encontrarte en la mayor de las soledades. La práctica de mindfulness puede ser tu gran aliada. Cuando hablo de trabajo y futuro, siempr ...

Meditación Mindfulness Yoga ...

Minfulness o cómo disfrutar de la vida. Aprender a Meditar (VIII)

¿Qué es el mindfulness?¿Cómo puede ayudarte a ser más feliz?¿Cómo realizar una meditación Mindfulness?¿Qué ejercicios puedes hacer? La meditación es un hábito que cambia la vida, pero no por los 15, 30 o los minutos que estemos meditando. El verdadero poder de la meditación es cómo influye en nuestra vida cotidiana. La meditación es el camino para lograr la atención plena y una vida realmente cons ...

general espiritualidad trabajo y economÍa ...

Emprender es un gran misterio, ¿te atreves a entrar y descubrirlo?

Esta es la primera entrada del año 2 de Autorrealizarte.com y quería que fuera especial Por eso he querido traerte una entrada de excepción sobre energía y emprendizaje de la mano de Ana Bizarro, emprendedora, diseñadora de emociones y gran amiga con la que comparto la misión de revolucionar el paradigma del trabajo actual. No te distraigo más con cháchara … ;) Cuando escribí el artículo &# ...

confianza siente atención plena ...

Conócete a través de la meditación

El autoconocimiento es una de las principales experiencias de bienestar porque no puedes saber de verdad qué quieres si evitas el contacto con tu mundo emocional. Estás muy acostumbrado a vivir en contacto con el mundo exterior material, sin embargo, las emociones y los sentimientos no tienen forma ni color. Sin embargo, tu felicidad depende de un modo más determinante de tus circunstancias intern ...

Fisioterapia fisioterapeutas

Consejos para emprender un negocio de Fisioterapia

Muchos fisioterapeutas deciden emprender un proyecto, para llevar a cabo una idea de negocio con la que poder desarrollar el ejercicio profesional. ¿Cómo emprender un negocio de fisioterapia? En este post te damos ideas prácticas. Consejos para emprender en fisioterapia En primer lugar, concreta cuál es tu idea de negocio y también, si quieres montar tu proyecto en solitario o con posibles socios ...

general bibliomind jon kabat zinn ...

Kabat Zinn con Mindfulness en la vida cotidiana

Jon kabat zinn tiene varios libros para practicar mindfulness o atención plena, pero hoy quiero destacar este espléndido volumen publicado por la editorial Paidós que, sin duda, se convertirá en tu libro de cabecera para la práctica de mindfulness en la vida cotidiana. Jon Kabat-Zinn "Mindfulness en la vida cotidiana. Donde quiera que vayas, ahí estás"  Editorial Paidós Hablar de Jon Kab ...

general bibliomind andy puddicombe ...

Andy Puddicombe para aprender mindfulness y practicar

Andy Puddicombe, antiguo monje budista y consultor clínico es el autor de este libro de introducción a mindfulness que te recomiento. El creador de Headspace que trabaja, como en el caso de Plenacción, para desmitificar la meditación y hacerla más accesible a la gente, nos presenta en su libro una buena introducción para aprender que tan sólo de nosotros y nosotras depende dipsoner de una vida más ...

dietas y nutrición mindfulness mindfuleating ...

Aprender a comer sano con la práctica de mindfulness

Aprender a comer sano, es uno de los retos básicos en todo aquél o aquella que se precie y que quiera llevar una vida sana y saludable. Frente a cientos de “dietas mágicas”, la práctica de la alimentación consciente abre una nueva era en el buen comer. Aprender a comer sano es tomar conciencia de lo que ingieres. Pues sí, lo digo por propia experiencia. Como casi todo el mundo, ...

general mindclaves mindtextos ...

Aprender a comer sano con la práctica de mindfulness. Alimentación I

Aprender a comer sano, es uno de los retos básicos en todo aquél o aquella que se precie y que quiera llevar una vida sana y saludable. Frente a cientos de "dietas mágicas", la práctica de la alimentación consciente abre una nueva era en el buen comer. Aprender a comer sano es tomar conciencia de lo que ingieres. Pues sí, lo digo por propia experiencia. Como casi todo el mundo, he atrave ...

BiblioMind cómo organizar mi vida personal menos es más ...

Cómo organizar nuestra vida personal de forma eficiente

Si quieres saber una buena respuesta a cómo organizar mi vida personal, sin duda, la vas a encontrar en este buen libro de Francine Jay que es uno de esos amenos líderes de ventas con más de 100.000 ejemplares vendidos. Menos es más. Cómo ordenar, organizar y simplificar tu casa y tu vida. Francine Jay Editorial Zenith Atraído por ese concepto del minimalismo, Menos es más es la buena receta para ...