Si hay unos grandes desconocidos de nuestro cuerpo son los músculos, hay cosas que deberías saber sobre los músculos que ni te imaginas, así que hoy te quiero hablar de ellos. Sin los músculos no podríamos sobrevivir, gracias a los músculos, podemos impulsar la comida por el intestino, parpadear, sonreír, respirar y hacer que la sangre circule por el cuerpo. Pero a pesar de ser tan importantes son ...
El Feng Shui es una filosofía de vida, que fue descubierta por los Chinos en la antigüedad. Se desarrolló, cuando estos personajes se dieron cuenta de cómo los elementos o sea el agua, la tierra, el viento y el sol afectaban la manera en que crecían sus plantíos. Hay mucho más allá del simple hecho de cómo acomodar tus muebles de cierta manera. En seguida te voy a dar a conocer información esencia ...
Tercer vídeo de la serie “Cosas que deberías saber sobre salud pélvica”. La información que contiene el vídeo ha sido un trabajo conjunto de Sandy Hilton, Christa Trumbull y Peter O’Sullivan. La información ha sido compartida con nosotros con el fin de hacerla llegar a fisios y pacientes de una manera diferente. El embarazo es normal y saludable, no lo temas Tener molestias dura ...
Se dice que una mujer tiene abortos recurrentes o abortos de repetición cuando presenta tres o más abortos espontáneos consecutivos o que sufra más de cinco abortos no continuos. Se dividen en primarios (cuando la mujer no ha tenido nunca un embarazo que haya llegado al término) y secundarios (la mujer tiene al menos un recién nacido vivo). En la actualidad hay múltiples factores de riesgo que pro ...
Quieres un cuerpo perfecto ? Para un tener un cuerpo perfecto no solo debes entrenar por horas dentro de un gimnasio. Debes de ser muy cuidadoso también con lo que pones en tu plato. Una dieta balanceada es vital para que alcances las metas que te has propuesto. Come 5 comidas al día Necesitas ir solo una vez al día al gym pero debes comer 5 veces para proporcionar todos los nutrientes que tu cuer ...
La formación de los músculos puede llegar a ser muy difícil. Especialmente cuando se trata de empaquetar en el músculo el suficiente volumen y dureza sin empaquetar al mismo tiempo la grasa. Quizás te sientes muy desalentarlo por no poder lograr conseguir un musculo magro, pero antes de que sigas deprimiéndote echa un vistazo a estas 6 cosas para saber un poco más sobre la construcción del múscul ...
Este vídeo pretende ser una visión, a modo de resumen, de lo que deberías saber sobre las agujetas. Algo así como la respuesta a la sección de “preguntas frecuentes” que puedes encontrar en multitud de medios. Aquí te resuelvo las principales dudas que la gente suele tener sobre las agujetas. 1. Las agujetas en breve Para tener una idea general de lo que la palabra agujetas significa, ...
El hipotiroidismo es una de las enfermedades que lamentablemente está teniendo mayor incidencia en la actualidad, y su tratamiento está cada vez más en entredicho por los efectos secundarios que produce. Desde la macrobiótica ofrecemos una perspectiva más natural y holística para esta enfermedad siempre observando las causas para cada caso y aplicando el tratamiento necesario En este vídeo Daniel ...
Proteína de soja: buenos con moderación La soja o también llamada soya es una legumbre que en los últimos años se ha estado utilizando o consumiendo mucho más en América entera a pesar que desde hace milenios es una leguminosa ampliamente usada en el antiguo llamado lejano oriente. Con ella se preparan aceites, leche y tofu, por mencionar sus productos más elaborados. Pero, debido a su alto nivel ...
Conocido como SST, este síndrome poco frecuente pero grave, suele afectar a mujeres durante el periodo; y aunque no debes de tener miedo de usar tampones, en este post te muestro algunos tips e información para detectarlo a tiempo. El SST es causado por una bacteria llamada Staphylococcus aureus, que habita en la piel de forma natural en personas sanas, en la vagina, ingles, axilas y nariz; y ...
