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5 consejos para potenciar al armonía en el hogar
Trucos para que todos los miembros de la familia puedan encontrar su lugar y sentirse cómodos (aunque surjan diferencias).
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6 cosas que no sabes (y deberías saber) sobre el Feng Shui
Haz que tu hogar tenga buen Feng Shui gracias a estos consejos.
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¿De verdad crees que los productos 'light' te ayudan a adelgazar?
Si eres de los que apuesta siempre por lo 'light' pensando que es mucho más saludable y ligero, debes leer esta información...
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¡Que me lo expliquen!: adelgazar comiendo grasas...
Mentxu da Vinci te cuenta de qué forma se dio cuenta de que eliminar las grasas de su dieta no solo fue una decisión difícil, sino también perjudicial.
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Poner orden te ayudará a disfrutar de tus horarios y de la vida
Si quieres vivir en paz y disfrutar de la vida es necesario que ordenes todo aquello que tiene que ver contigo y con tu manera de vivir. Mira esta info.
Artículos de Pablo Rego
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Organiza tus tiempos y espacios para pasar una cuarentena saludable
No importa cuánto tiempo más dure la cuarentena, siempre vale la pena dedicar un rato de tiempo a organizar una estructura para ser llenada luego con nuestras actividades, para no caer en emociones o situaciones como la frustración, la ira, la angustia, la desilusión o el estrés.
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Reprograma tu cerebro y aprende a PERDONARTE
Consejos para ganar confianza, compromiso, paciencia y constancia. Estas son las claves que necesitas para reprogramar tu cerebro, perdonarte y empezar a quererte de verdad.
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Consejos para fortalecer el vínculo familiar
Cuanto más armoniosa y positiva sean la relación familiar y la convivencia, mayores posibilidades hay desarrolléis una buena salud, autoestima y felicidad.
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"¿Seguimos juntos o nos separamos?"
Una difícil pregunta a la que quizá te ayude a dar respuesta este artículo.
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Cómo afecta septiembre a las relaciones de pareja
Tras las vacaciones muchas parejas se rompen y esto tiene una lógica y una explicación que podéis encontrar en este artículo.
¿Qué son los cuencos tibetanos?
Los cuencos tibetanos son una poderosa herramienta de relajación mental que ejerce una fuerte influencia de armonía en cuerpo y mente. Desde CREAR SALUD nos lo explican.
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10 trucos para atraer la energía positiva a tu hogar y a tu vida
Convierte tu hogar en un remanso de paz en el que circulen solo energías positivas gracias a esta información.
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Los mejores inciensos para meditar
Si utilizas el incienso para crear ambiente a la hora de practicar la meditación, te interesará saber cuáles son los aromas más recomendados.
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¿Qué dice el desorden sobre tu personalidad?
Ser desordenado no es excusa suficiente para vivir rodead@ del más absoluto caos. ¡Pon remedio cuanto antes! Gracias a estos consejos, no te costará (tanto ;D).
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¿Cuáles son los beneficios de la quinoa roja?
He aquí algunos de los motivos por los que la quinoa, y en concreto la roja, se ha convertido en un básico en la dieta de muchas personas.
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Cómo conseguir un hogar armónico y muy Feng shui
Descubre lo que el Feng shui puede hacer por ti y por tu hogar aplicando los siguientes consejos.
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Empieza a practicar la meditación en casa
Practica desde hoy mismo el mindfulness desde la comodidad de tu hogar.
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Los 4 mejores expectorantes naturales para olvidarse de la flema
Descubre algunas de las recetas naturales con ingredientes 'de andar por casa' que propone Cocó March para eliminar más fácilmente la flema.
Nueva apuesta para tratar los trastornos de la memoria y el Alzheimer
Estas herramientas son muy potentes y permitirán no solo prevenir, sino también tratar, los trastornos de la memoria y el Alzheimer.
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La pertenencia en los bebés: una conexión familiar
Hablamos de cómo desarrollamos ese sentimiento de pertenencia desde que somos recién nacidos y por qué es tan importante.
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¿Cómo segregar dopamina de manera natural?
La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a controlar los centros de recompensa y placer del cerebro. Al estimular ambos centros se fomenta la consolidación de hábitos.