comunidades

4 alimentos para ayudarte a prevenir el cáncer. Primera parte

¿Quién no ha escuchado hablar del cáncer? ¿Quién no conoce a alguien que ha padecido o padeció cáncer? O ¿quién en estos momentos está luchando para vencer al cáncer? Desgraciadamente es una enfermedad que va en aumento y a muchas personas nos ha tocado de muy cerca. Recientemente muchos especialistas nos comentan que una de las causas es la mala alimentación. Nosotros hoy, queremos explicarte 4 alimentos que previenen del cáncer. ¿Quieres saber cuales son? ¡Sigue leyendo!

Os vamos a explicar el alimento y el porqué va bien para el cáncer.

4 alimentos anti-cáncer

La cúrcuma

cúrcuma
La cúrcuma es una planta de la familia de las zingiberáceas relacionada con el jengibre. Tiene propiedades para el aparato digestivo, para el hígado, y va bien para el cáncer porqué contiene unas sustancias llamadas curcumina ycurcuminoides protectoras del cáncer. Ayuda a eliminar las células cancerígenas.

El Tomate

Tomate
El tomate ayuda a prevenir el cáncer por supoder antioxidante. Los antioxidantes nos ayudan a mantener las células jóvenes y así prevenir de la aparición de ciertos tipos de cáncer como pueden ser el de tracto digestivo, pulmón o próstata. Intentar consumir el tomate ecológico ya que de esta manera aporta mejor los nutrientes.

La coliflor y el brócoli

coliflor
La coliflor y el brócoli es una de las verduras que muchas personas no les gusta por el sabor o el olor que desprenden al ser cocinadas, pero en cambio son buenísimas para prevenir el cáncer. Contienen una sustancia llamada sulforafano quedetectan la proliferación de etapas iniciales de cánceres como el de mama, piel, entre otros ayudando así a disminuir las células malas.

Té verde

té verde
El té verde es un buen anticancerígeno gracias a los polifenoles y por ser un gran antioxidante. Puede ser un buen sustitutivo del café, mucho más sano para tu salud. Puedes tomar té hasta 3 veces al día o combinarlo con otras infusiones.

Esperamos que te hayan servido estos 4 alimentos anticáncer, la próxima semana vendremos con más alimentos.

¡COME SANO Y DISFRUTA DE LA VIDA!

Fuentes:

Botanica-online

Mis recetas anticancer

Fuente: este post proviene de TuEcoBlog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Nos dicen que en primavera o en otoño se debe depurar el organismo, pero porque debemos depurar nuestro organismo y porque durante estas dos estaciones? Te lo contamos seguidamente.  Nuestro cuerpo ya ...

En el anterior post, pan sin levadura, te hablamos de porque decidimos hacer pan que no contenga levadura, si te interesa el tema le puedes echar un ojo, hoy queremos explicarte a quien va dirigido es ...

En Tuecobox somos los primeros y únicos en hacer pan sin levadura en nuestro país. ¿ Porqué pan sin levadura? Nos encontramos en un entorno donde había muchas personas conocidas que no podían tomar l ...

Recomendamos

Relacionado

enfermedades comunes bienestar salud ...

¿Quién no ha escuchado hablar del cáncer? ¿Quién no conoce a alguien que ha padecido o padeció cáncer? O ¿quién en estos momentos está luchando para vencer al cáncer? Desgraciadamente es una enfermedad que va en aumento y a muchas personas nos ha tocado de muy cerca. Recientemente muchos especialistas nos comentan que una de las causas es la mala alimentación. Nosotros hoy, queremos explicarte 4 a ...

general salud 30 alimentos que protegen del cáncer ...

Durante años los expertos en nutrición han ido descubriendo alimentos que son nuestros aliados en la prevención contra el cáncer y siempre ha sido mejor prevenir que curar. Según expertos del Instituto Nacional de Cancerología de los EE.UU., es posible prevenir por lo menos una tercera parte de los diferentes tipos de cáncer con una dieta adecuada. Y recalcan que una buena alimentación es el arma ...

dietas y nutrición alimentación y recetas saludables la salud natural ...

Saber cuáles son algunos de los mejores alimentos para prevenir el cáncer te ayudará a evitar que esta terrible enfermedad se instale en tu organismo. Y es que, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer es una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. Para prevenir el cáncer es muy importante llevar una dieta sana y equilibrada, prescindir de las frituras ...

general alimentos que previenen el cáncer de mama prevenir cáncer ...

Aproximadamente 1 de cada 8 mujeres en los Estados Unidos desarrollará cáncer de mama a la edad de 95. La genética juega un papel importante en algunos casos, pero los factores de estilo de vida y la dieta también pueden desempeñar un papel en muchos casos. Aquí hay 17 alimentos que pueden ayudar a prevenir el cáncer de mama o, una vez que el cáncer se ha desarrollado, evitar su propagación. Cúrcu ...

reto dieta saludable dieta saludable cáncer ...

Hoy hablaremos sobre cómo poder evitar el cáncer de mamá, este es el tipo de cáncer que a más mujeres afecta en todo el mundo, y que debido a los hábitos de vida poco saludables, la mala alimentación, el constante estrés e incluso la mayor esperanza de vida actual, no deja de incrementar su número de afectadas cada año. Al no presentar síntomas en la etapa más temprana de su desarrollo, que es cu ...

medicina natural dietas y nutrición cancer ...

¿Cuántos alimentos para prevenir el cáncer conoces? En este artículo conocerás unos cuantos. Puedes cocinar estos ricos alimentos para prevenir cáncer y así prevenir y cuidarte Si te quedas con ganas de más,te recomiendo visitar 10 alimentos para prevenir el cáncer,donde encontrarás nueve más además de los mencionados. 1. Cúrcuma La cúrcuma tiene una poderosa acción antiinflamatoria, antitrombót ...

Nutricion Remedios Salud ...

El Cancer de Mama, es uno de los tipos de canceres con mayor indice a nivel mundial, al menos un millón de mujeres por año, esto en gran parte se debe a no llevar hábitos que cuiden tu cuerpo de este Hongo. Es difícil detectar una enfermedad cuando aun no sabes que la tienes, y es en ese preciso momento es donde mas posibilidades de superarla tenemos, se hace difícil detectarlo sin un análisis, po ...

salud y belleza alimentación sana anticáncer ...

Existe una relación muy importante entre el tipo de alimentos que consumimos y el estado de nuestra salud, sobre todo a largo plazo. En cierto modo, perder la salud supone un claro alejamiento del poder positivo de la cotidianidad, de nuestras costumbres, de nuestra vida. En la prevención del cáncer hay mucho que hacer a través de la alimentación y de unos hábitos de vida saludables. Además, estar ...

jugos anti cancer alimentacion prevenir cancer jugos alcalinos ...

Hoy les traigo una recopilación de jugos para prevenir el cáncer. La alimentación es la base para poder prevenir el cáncer y algunos alimentos cuando se combinan entre sí aportan un gran poder anticancerígeno. Estas 3 recetas de jugos para prevenir el cáncer ayudaran a mantenerte saludable y a evitar estas terribles enfermedades, A continuación 3 recetas de jugos para prevenir el cáncer y refor ...

combinación nutre ácido ...

El cáncer es una enfermedad multifactorial. Se ha comprobado que, además de factores genéticos, el cáncer está relacionado también con nuestra manera de vivir. Además de nuestros hábitos, la alimentación puede ser una gran aliada a la hora de llevar a cabo una prevención frente al cáncer. Las ciudades en las que vivimos están llenas de contaminación. Además de esto, muchas personas tienen el hábit ...