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El café es una bebida que está muy presente en la sociedad, siendo tanto un alimento como un elemento casi ritual que está presente en muchas reuniones y actividades.

Los componentes del café, además, le convierten en una bebida con determinadas cualidades que pueden resultar más o menos beneficiosas dependiendo de la salud de cada individuo. En facilisimo.com hemos publicado diversos artículos sobre las virtudes del consumo moderado de café, así como los problemas derivados del exceso de su ingesta. ¡Toma nota!


Imagen: waferboard/Flickr


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Café de achicoria

Conocida como "el café de los pobres", la achicoria es un vegetal con numerosos beneficios y propiedades para nuestra salud. Se utilizaba como planta medicinal para remediar enfermedades hepáticas. Los egipcios pensaban que purificaba el cuerpo de toxinas y la usaban para tratar problemas del hígado y de la vesícula biliar. A partir del siglo XVIII se empezaron a conocer sus propiedades como posib ...

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Achicoria – mi café con leche sin café y sin leche

Quería compartir con vosotros una manera de hacer una un café algo diferente y que además no lleva cafeína. Para ello utilizaremos un ingrediente secreto: la achicoria…Debo confesaros que pese a compartiros este gran descubrimiento soy una gran amante del café que además me sienta fenomenal.No obstante, os comparto éste secreto porque hay personas a quienes les encanta el café y toman 3 o 4. ...

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Exfoliante de café

Los exfoliantes se utilizan para remover células muertas de la epidermis y dar paso a células renovadas, mantienen limpia la piel y ayudan a destapar los poros, por ello exfoliarse la piel regularmente es un regalo de juventud.Existen en el mercado exfoliantes químicos, que mejor que realizar los nuestros con productos naturales, en esta oportunidad el vídeo te explica paso a paso como realizar un ...

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El café y la lactancia

La cafeína es una sustancia excitante, y el abuso de café y otras bebidas que la contengan, puede producir inquietud e insomnio en los bebés que toman leche materna y más aún durante el embarazo. En estos casos, conviene reducir el consumo de estos alimentos, y no superar los dos cafés suaves al día, o en el mejor de los casos, sustituirlo por descafeinado. Se puede repartir la cantidad de un café ...

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Receta licor café casero

Hoy os traigo la receta de un licor, una poción mágica: el licor de café gallego. Una bebida espirituosa, tradicional, típica en furanchos, y en todas las  fiestas y celebraciones gallegas. Si nunca has probado este licor, ten por seguro que cuando lo hagas, querrás disfrutar de él en muchos momentos de tu vida, y si lo puedes disfrutar en Galicia, mejorLa base del licor café es aguardiente, de ah ...

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Latte dorado, café con turmeric (cúrcuma)

Ayer se me pasó el día y no puse ni una receta, . muy mal. Se me fue totalmente que era jueves, se me hace que estas vacaciones de sólo una semana no son justas. Deberíamos de tener unas dos o tres semanas ¿no crees? a parte también se me fue la onda por que Romina se me enfermó, la tuve que llevar al doctor y todo y resulta que por primera vez en su vida, ya tiene 11 años le estoy dando an ...

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¿Es bueno tomar demasiado café?

Según la agencia de seguridad alimentaria europea, es mejor no consumir más de cuatro tazas de café al día, por qué pasar este umbral puede ser perjudicial para la salud, especialmente para las mujeres embarazadas y niños menores de 18 años. Los riesgosEl cuerpo europeo, para dar estas instrucciones, se basa en un estudio primario y amplio llevado a cabo sobre el tema, en el que el consumo ex ...