Salud

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El café es una bebida que está muy presente en la sociedad, siendo tanto un alimento como un elemento casi ritual que está presente en muchas reuniones y actividades.

Los componentes del café, además, le convierten en una bebida con determinadas cualidades que pueden resultar más o menos beneficiosas dependiendo de la salud de cada individuo. En facilisimo.com hemos publicado diversos artículos sobre las virtudes del consumo moderado de café, así como los problemas derivados del exceso de su ingesta. ¡Toma nota!


Imagen: waferboard/Flickr


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ale torres blog bienestar café ...

Un año sin café y sumando...

Photo by Dominik Martin on UnsplashNunca lo hubiera creído, considerando que desde que era niña, bebía café (con leche para que fuera más nutritivo, ajá), pero me acabo de dar cuenta que ya llevo poco más de un año sin él.Ayer, durante la transimisión en vivo de mi página "Una mamá que nutre" en facebook, uno de los temas que toqué fue el de "Mejores opciones que el café ¡sí hay!", tomando como fu ...