5 cosas que no puedes evitar aunque te protejas

Protegerte constantemente de cualquier sufrimiento no es la mejor forma de ser feliz. Hay cosas que no puedes evitar aunque te esfuerces.
Cinco Cosas que no Puedes Evitar Aunque te Protejas


La búsqueda de la felicidad nace del instinto natural de la alegría, sin embargo, existen muchos ingredientes que resultan inevitables en distintos momentos. Es positivo que tomemos conciencia de todo aquello que no podemos evitar ya que, gracias a esta perspectiva, podemos empezar a tener una visión realista de la propia vida. ¿Qué es lo que no puedes evitar aunque lo intentes con todas tus fuerzas?

El sufrimiento

A nadie le gusta sufrir, es más agradable estar en una fiesta. Sin embargo, en el viaje de la vida, el sufrimiento es inevitable. Por mucho que los libros de autoayuda edulcoren la realidad, existen circunstancias en las que tu mundo interior se resiente. Cada persona acumula su propia dosis de sufrimiento existencial que es el resultado de esas vivencias con un tono gris. Solo es posible entender el sufrimiento ajeno desde la empatía de lo que significa la herida.

El desamor

Por mucho que te protejas en el plano sentimental, por mucho que quieras llevar las riendas de tu propia vida, no controlas todos los detalles. No sabes en qué momento puedes conocer a alguien que rompa tus expectativas. No sabes qué puede ocurrir en el futuro de tu historia de amor. Sencillamente, porque incluso aunque tengas la certeza respecto de aquello que tú sientes, el futuro queda abierto a otros muchos factores.

La decepción

Uno de los sentimientos más desagradables y que se materializa en el hecho de todo aquello que es importante para ti y, a pesar de tu esfuerzo previo y tus ilusiones, ese hecho ha roto todas tus expectativas. Alguien te dirá que es mejor vivir sin expectativas, es decir, no depositando tantas ilusiones en algo que no se ha dado todavía. Lo cierto es que el hecho de tener expectativas es un síntoma de vida. Debemos ajustarlas, sí, pero no matarlas. ¿Acaso existe algo más decepcionante que matar cualquier tipo de ilusión previa?

Las despedidas

Cuánto duelen las despedidas, especialmente, aquellas que son definitivas. La muerte es un ejemplo de ello. La muerte muestra el peso de lo inevitable a través de una separación que propicia la angustia del vivir. Existen momentos en los que la parte existencialista del alma late con más fuerza. Esa parte consciente que se hace preguntas sobre el sentido de la vida, el miedo a la muerte y cuestiones que se retroalimentan en forma de bucle. Despedirte de alguien a quien deseas seguir viendo es una de las contradicciones más dolorosas de la existencia.

Una situación que también puede darse en la forma del desamor o una amistad rota.

5. Fracaso

El fracaso existe, aunque también tenga lecciones que lo fortalecen. Sin embargo, por mucho que lo evites, vivirás situaciones en las que los resultados son muy distintos de lo que habías planificado. Y entonces, tienes que empezar de nuevo. Protegerte para no fracasar nunca más significa no volver a emprender nunca más la conquista de un sueño.

Fuente: este post proviene de PsicologiaYAutoAyuda_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Autoayuda tristeza

Consejos para evitar la pasividad ante la vida y actuar de modo consciente en la construcción de la propia felicidad buscando oportunidades de cambio. Mientras esperas a que algo pase, la vida pasa La pasividad es una actitud que produce mucho sufrimiento personal por parte de aquella persona que se posiciona eternamente a la espera de que llegue un momento en el que todas las condiciones que dese ...

Autoayuda miedos sentimientos

Estos son los cinco miedos que nos angustian y que nos quitan la paz del alma. Todos sabemos que los miedos son humanos, sin embargo, los miedos también producen sufrimiento. Por esta razón, es positivo que no nos centremos tanto en ellos. Es recomendable que seamos capaces de abrir nuevas puertas en nuestra vida en contacto con la valentía. ¿Cuáles son los miedos que nos roban la paz? 1. Miedo a ...

Blog

No mires hacia ninguna otra parte en busca de la verdad, porque sólo la encontrarás dentro de tu cuerpo. Eckhart Tolle Hay algo que es importante que sepas y de lo que nunca me cansaré de insistir: existen diferentes grados de verdad. La mayoría de la población se mueve en un nivel… digamos de la superficie, pero… hay más. Mucho más. Por eso hace un par de años te dije que la ley 4 par ...

Autoayuda dolor sufrimiento

El dolor se convierte en sufrimiento cuando damos vueltas y vueltas a aquello que nos ocurre, pensamos en lo que nos ha pasado y nos recreamos en el sufrimiento hasta que se transforma en una bola que nos deborda. Es muy importante cuidar de nosotros mismos en situaciones de este tipo para intentar frenar el impacto emocional del dolor cuando experimentamos en presente una situación que nos hiere ...

Coaching para Adelgazar Mente Sana mindfulness ...

Llenar el vacío haciendo cosas, usando la comida u otras drogas, usarlas para liberarme del sufrimiento.  El abuso de la comida o de otras drogas no te libera del sufrimiento, del estrés,  de la ansiedad, puedes llamar como quieras a esa incomodidad, más que liberarte,  abusar de la comida u otra dependencia siempre incrementa el sufrimiento ya que tienes tu sufrimiento inicial más el añadido a ca ...

aceptación siente apego ...

Es inevitable que sintamos dolor y algo de sufrimiento en muchas etapas de nuestras vidas por las que pasamos. Sin embargo, muchas veces nos estancamos en un sufrimiento innecesario, creyendo que forma parte de la experiencia que nos toca por vivir. La realidad es que, cuando sentimos el dolor que nos ha producido una situación, el sufrimiento se va alejando hasta transformarse en aceptación. Te m ...

Consejos para Parejas estres matrimonios

Estas son las cinco causas de estrés más frecuentes durante el matrimonio que producen desgaste y sufrimiento. Una relación de pareja también puede ser vulnerable ante el efecto del estrés. Esta es una de las razones por las que es muy positivo que las parejas tengan amigos puesto que la amistad se convierte en un antídoto frente a esos roces y conflictos de la rutina y la convivencia. ¿Cuáles son ...

Alma/Espíritu Destacados Mente ...

¿Por qué sufrimos? Una pregunta con muchas posibles respuestas ¿verdad?. Estoy segura de que si hago una lista te sentirás identificado con unas cuantas. Vamos a comprobarlo: Porque la vida es injusta. Porque a veces me pasan cosas malas. Porque tengo problemas de salud. Porque me preocupo por la gente que quiero. Porque he perdido a personas que me importaban. Porque me va mal en el amor. Porque ...

agradecer amor apreciar ...

Cuando deseas que todo te salga bien y eso no ocurre Implementar pensamiento positivo es muy cansado y más si has estado intentándolo mucho tiempo y no obtienes resultados Pero ¿Por qué ocurre esto? Simplemente porque tu mente consciente ha tomado el control de la situación y a cada paso que das se pone a la defensiva en un intento de protegerte de algo que te paso hace tiempo, aunque no se vaya ...

deporte avanzadas principiantes ...

El primer contacto que tuve con la psicología del deporte fue a manos de un psicólogo y atleta que estaba llevando a cabo un estudio para su tesis doctoral acerca del sufrimiento en deportes de resistencia. No únicamente fue una experiencia tremendamente enriquecedora por todo lo que llegué a aprender de psicología deportiva sino porque me pareció que aquel estudio tenía un sentido inmenso en depo ...