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¡¡Fuera miedos!!

Quitarse los miedos no es fácil. No existen reglas, ni formas, ni maneras exactas. Desprenderse de los miedos depende de muchos factores al igual que solo depende de uno, de tí mismo. Como bien dice nuestro amigo Diego Torres en su canción Color Esperanza…Quitarse los miedos sacarlos afuera Pintarse la cara color esperanza Tentar al futuro con el corazónEs mejor perderse que nunca embarcar. ...

LA MÚSICA DE LA FELICIDAD

Esto es los que tienes que hacer si tienes miedo

Todos hemos tenido miedo alguna vez. El miedo es una emoción, generalmente adaptativa, que prepara a nuestro cuerpo para huir o defenderse de algo que nos resulta amenazante. Resulta necesaria y las personas que no la sienten pueden poner en riesgo su vida. El miedo se activa en la amígdala, la parte más primitiva e instintiva de nuestro cerebro y, gracias a éste, los antiguos homínidos eran capac ...

Desarrollo-Personal Vida Actitud ...

Tengo miedo, ¿está bien?

Bienvenido a mi blog.Hoy hablaremos del miedo, sentimiento que experimentamos cuando nuestro cerebro considera estamos en peligro, no es necesario encontrarnos en dicha situación en ese momento, con solo pensar lo que pasaría, podemos experimentar este sentimiento. Es aquí donde se logran diferenciar los tipos de miedos en dos partes, bueno y malo. En el presente post expondré las diferentes carac ...

ansiedad Dr. José Antonio González Porras fobia ...

Enfrenta tus miedos jugando

El psicólogo, Dr. José Antonio González Porras, nos explica en qué consisten los juegos de salud y en qué casos se pueden aplicar.Lee otros artículos sobre psicologíaPsicólogo Dr. José Antonio González PorrasVer vídeo de la entrevistaLos juegos de salud se aplicaron por primera vez en la psicología infantil. Los psicólogos que trabajan sobre todo con menores se dan cuenta que ningún tratamiento qu ...

El miedo a nacer a algo nuevo

El ser humano cuando nace procede de una dimensión más lumínica, más pura, más amorosa. Sólo tenéis que abrazar a un bebé para sentirlo e inevitablemente se producirá un choque de dos dimensiones, de la luz a la oscuridad, de la conciencia a la inconsciencia, de lo ligero a lo denso. Por esta razón, el nacimiento de un bebé se define “dar a luz”. Los niños generan más conciencia en la ...

psicología

¿Tienes miedo a vivir?

¿Cuántas veces has dejado de hacer aquello que deseas o quieres? ¿Cuántas veces el miedo se ha apoderado de ti paralizando cada acción hacia tus metas o sueños? ¿Cuántas veces te has sentido con la necesidad de avanzar en otra dirección pero tus pies se mantienen inmóvil por el que dirán, que pensaran o simplemente por miedo al cambio?El miedo no es más que un mecanismo de defensa para ponernos en ...

Crecimiento personal

¿Te atreves a ir al otro lado del miedo?

En tu vida hay cosas que no haces pensando que la causa de que no puedas hacerlas está en otra persona o en una circunstancia, pero si analizas la situación detenidamente descubrirás que lo que te impide avanzar es tu propio miedo.Todo lo que nos apasiona, lo que nos ilusiona y lo que realmente nos motiva suele estar al otro lado de ese temor irracional que sentimos frente a cualquier cosa o perso ...

Sanar el miedo con reiki

El miedo: uno de los sentimientos humanos más comunes que existen. Si estás vivo, en algún momento de tu vida has sentido miedo.El miedo es la angustia que te invade cuando estás en presencia de un peligro.Este peligro no tiene por qué ser real y tangible, sino que puede ser perfectamente imaginario. Cuando sientes que tu seguridad personal o la de aquellos que amas está en entredicho; cuando tu s ...