Y llegó el Summit Paleo

Por fin llegó la semana del Summit Paleo. Primer congreso de filosofía paleo que se celebra en Europa.

Durante unos meses me estuve planteando si ir o no, por el precio de la entrada. No es que me pareciese caro en sí el evento, de hecho me parecía un precio bastante justo, teniendo en cuenta la cantidad de ponentes que hay, alquiler de salas y material, etc.

El problema para mi, era que se celebra en Barcelona, y yo vivo en Madrid (500 km aprox). A eso, súmale el billete de AVE o avión y el alojamiento en una ciudad muy turística. Se me salía totalmente del presupuesto familiar.

Pero eso cambió hace aproximadamente un mes, cuando la organización anunciaba que gracias a sus patrocinadores, el congreso sería gratuito:

# Me inscribí en la web del evento,

# que me devolvió un amable ?todo ha ido correcto? pero no me pareció una confirmación nada oficial.

# al día siguiente, la organización anunciaba en su página de facebook que si la web da el ok, estás admitido.

# Decidí arriesgarme y comprar el ticket de tren. ?Esta opción sale un poco más cara, pero se pueden devolver los billetes?, me dijo el muchacho de la taquilla. Dudo. Venga no, no tengo acreditación, pero  me arriesgo, que si me quedo sin entrada, Barcelona es bonito. WTF! Soy una persona optimista, soy una persona optimista.

# Esperé días comiéndome las uñas hasta que, por fin, me mandaron mi acreditación.

Así  que mil gracias a los patrocinadores del evento:

Regenera

Mammoth Hunters y

Zico, agua de coco.
Programa

Hablemos de temas serios: las conferencias. Los títulos de todas las hacen parecer a todas interesantes, y dan una idea de los que escucharemos allí, aunque no lo tengo del todo claro:

Viernes

Inaugura el evento Eduard Punset. Por ser gran divulgador y científico le voy a perdonar ese anuncio infame para una marca de pan de molde.
Psiconeuroinmunología clínica (PNI): medicina basada en la evolución. Especialidad que estudia la interacción entre procesos psíquicos,  sistema nervioso, inmune. Esta es la conferencia que espero con ansia, porque me fascina el funcionamiento del cuerpo humano, como afecta la psicología, el impacto de la alimentación, reacciones químicas. Vale vale, se que sólo son dos horas, pero me encanta
Paleovida: Circuito de recompensa. Como explican en el blog del evento, el circuito de recompensa es un mecanismo de supervivencia que nos premia por aquellos conductas encaminadas a seguir vivos y perpetuar la especie. Comer y beber se convierten en un acto de placer, lógicamente, pero, ¿qué sucede en la sociedad actual en la que tenemos comida disponible si necesidad de cazar?
Barefoot: ¿por qué considerar la evolución en el running? Espero que expliquen un poco de la técnica, sobre todo porque acudo al Summit con una nueva rotura fibrilar en el gemelo, ocasionada cuando sprintaba para coger un autobús con el calzado minimalista más extremo que conozco: las manoletinas !
correr descalzo
Sábado

Pediatría en Psiconeuroinmunología clínica. Me parece muy interesante el tema de la nutrición evolutiva en niños. ¿Es conveniente restringir alimentos? ¿Los hacemos intolerantes?

Antropología y salud. Como explica Robb Wolf, es imposible desvincular la dietética y nutrición de la antropología, de la historia de la humanidad.

Enfermedades en la civilización. Muchas de las enfermedades cotidianas que sufrimos, se podrían evitar si modificásemos nuestros hábitos alimenticios.

Bases fisiológicas del paleotraining. Este un tipo de entrenamiento, basado en la fisiología humana, y que entrena movimientos funcionales necesarios en nuestro día a día. Está necesario empezar por el principio y saber qué entrenamos y por qué. 
paleo training


Gluten como ejemplo de combustible para el desarrollo de desórdenes neurológicos.

Showcooking. ¡¡Biennn!! el chef Raul Sánchez haciéndonos una demo de menú paleo :)
También hay dos Face to Face que bien planteados como debate, pueden ser muy interesantes:

Manolo Hussein (entrenador de la ABC) y Dani Ballart (excampeón olímpico de waterpolo)

David de la Cruz, ciclista profesional y Sergio Sánchez, jugador de baloncesto.
Domingo

Aunque el domingo no podré asistir por motivos personales, me quedo con las ganas de  presenciar a la Paleo BattleRun Tecnosport.

¿Esto que esssss?

Pues ni más ni menos que la competición oficial de PaleoTraining©, y que consiste en un batalla en parejas, en las que habrá que superar 9 pruebas con ejercicios y técnicas propias de paleo PaleoTraining©

 Así que el viernes 26/Junio nos vemos en el Summit paleo  :) yupiiiiiiiii

The post Y llegó el Summit Paleo appeared first on Paleomoderna.

Fuente: este post proviene de Paleo Moderna, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Tengo que reconocer que no tengo muy buena mano con los postres. Y aunque me parezcan lo peor, por la cantidad de azúcar que llevan, siempre me han admirado esas tartas de foundant que parecen escultu ...

Mi amiga Gema suele llevar fruta para desayunar en el trabajo. Cuando comienza la temporada, prácticamente todos los día de la semana, trae peras como aperitivo. Después de observarla durante meses co ...

Recomendamos

Relacionado

general destacado estilo de vida ...

Hace unas semanas escribí la siguiente reflexión en mi página de Facebook, y tuvo bastante repercusión: Érase una vez cuando la etiqueta “Paleo” era la manera más sencilla de explicar a la gente tu forma de alimentarte, pero ahora creo que estamos cada vez más lost in translation. En esta comunidad todos somos diferentes, y sólo porque apoyes lo “paleo” no significa que apo ...

Destacado Estilo de Vida Misc. ...

Hace unas semanas escribí la siguiente reflexión en mi página de Facebook, y tuvo bastante repercusión: Érase una vez cuando la etiqueta “Paleo” era la manera más sencilla de explicar a la gente tu forma de alimentarte, pero ahora creo que estamos cada vez más lost in translation. En esta comunidad todos somos diferentes, y sólo porque apoyes lo “paleo” no significa que apo ...

general destacado estilo de vida ...

¿Te has deshecho de muchas cosas y no estás seguro de con qué reponerlo? A continuación, voy a compartir una lista de lo que yo más utilizo. Encontrarás algunos básicos, además de otros ingredientes y herramientas útiles para la cocina paleo, sin gluten y sin cereales. Despensa Paleo Arándanos rojos deshidratados Azúcar de coco Barritas de frutos secos y fruta Bicarbonato Cacao en polvo Conserva ...

Blog - Noticias entrenamiento funcional functional training ...

A principios de este mes de febrero, nuestra gerente y experta en Fitness, Ruth Cohen, tuvo la oportunidad de acudir una vez más al “Functional Training Summit 2017”, en Holanda. Este gran evento repleto de actualizaciones muy interesantes del fitness, es ofrecido por la empresa de Fitness “Meijers“, distribuidora europea de Bosu y otros productos de gran importancia en las ...

nutrición adelgazar dieta de proteínas ...

La dieta paleo o dieta de nuestros muy,muy,muy antepasados guardando las distancias,¡claro! ,tiene seguidores y detractores. Simplificando las cosas, reduce a la mínima expresión la ingesta de hidratos de carbono,para elevar la de proteínas y grasas. Basada en una teoría de no adaptación genética de nuestro organismo, a los cambios tan veloces y brutales, que se han producido en nuestra forma d ...

general nutrición elemental

No soy “paleo” por muchos motivos. Estoy hablando de la típica dieta “paleo” promovida por gente como Mark Sisson o Robb Wolf: una dieta sin granos, sin lácteos, con tendencia a demonizar los carbohidratos y que exagera la frecuencia con que nuestros ancestros iban de caza (en mi opinión). Por qué no soy “paleo” 1. Porque “la dieta paleo” no existe. ...

general dieta paleo vida paleo ...

Y entonces ocurre. Te has decidido a cambiar tu alimentación porque piensas que tu salud va a mejorar y comienzas a tener “trastornos” intestinales. Con la dieta paleo, he sufrido bastante de gastroenteritis en mi período de adaptación, sin embargo, unos años antes con la dieta de la zona, me sucedió lo contrario: estreñimiento. En esos momentos, en los que tienes mono de azúcar y enci ...

general uncategorized

Después de varias semanas destruyendo mi ciclo circadiano durmiendo poco, seleccionando y corrigiendo recetas, maquetando y re/editando fotos, por fin he conseguido terminar mi primer libro de recetas paleo. ¿Por qué Raw (crudo)? A veces la vida acelerada que llevamos, no nos permite dedicar demasiado tiempo a los fogones, pero eso no tiene que que condenarte a una recetas poco variadas y aburrida ...

general destacado libros ...

Caitlin Weeks encontró la alimentación Paleo después de descubrir que tenía tiroiditis de Hashimoto, tras años de seguir una dieta vegetariana y baja en grasas. Su marido, Nabil, también cambió su alimentación para apoyar a su mujer y notó que tenía más energía, mayor concentración, además de una pérdida de peso de unos 7 kilos. Cuando Nabil terminó sus estudios culinarios, empezaron a adaptar las ...

Destacado Libros Paleo y Primal ...

En su último libro, Real Life Paleo, Matt y Stacy de Paleo Parents han diseñado una estrategia sencilla, en 3 fases, para personas y familias que quieran hacer la transición a un estilo de vida Paleo. En primer lugar se Cambia (Swap), luego se Elimina (Remove) y finalmente nos dedicaremos a Curar (Heal). Cada uno podrá pasar el tiempo que necesite en cada fase, y en el libro nos ofrecen pautas muy ...