Volver: la inspiración que necesitas

Volver. No se trata solo de decir adiós a los días de arena y sal en tu rincón favorito del mundo. Volver es dejar atrás una vida que fue solo tuya por unos días para reencontrarte con la que dejaste antes del verano. Esa de la que huiste sin pensarlo y ahora te espera con la misma cara de siempre. Pero, ¿y si te trajeras un pedacito de todo aquello que te ha hecho tan feliz?

https://mediasytintas.blogspot.com/2019/09/volver-la-inspiracion-que-necesitas.html


Volver resulta duro. Cambiar el ritmo. Pasar de no pensar en nada a pensar en todo. De mirar cada día el horizonte azul del mar a las paredes de tu casa. De vivir despacio a vivir deprisa. Y ese cambio de velocidad desorienta y te mantiene “rara” en tu piel por unos días. Tratamos de meter nuestro ser en una horma que parece pequeña porque el verano tiene ese poder: ensancha el alma.

Y cada año me pregunto si puedo traerme un poco de toda aquella calma y hacer que forme parte de mi vida aquí. Al fin y al cabo, sigo siendo la misma persona. No es el destino lo que me hace sentir bien Sino como vivo cada día, esté donde esté. El aquí y ahora, la pasión en cada cosa que hago, el tiempo para los besos y los abrazos. Y cuanto más pienso en ello más claro tengo que lo quiero en mi vida. No por temporadas. Lo quiero siempre.

Entonces repaso mi lista de propósitos de enero, marco objetivos para el nuevo curso y espero a que ocurra la Magia. Por supuesto, la Magia siempre necesita un empujoncillo ;) Aquí van algunas ideas que estoy poniendo en práctica para que todo fluya:

1. Aligera tu casa: quizá las vacaciones son lo que son porque las vivimos con lo que cabe en una maleta. Decidir lo que te pones, organizar tus cosas es infinitamente más fácil que nunca. Libera tu casa de todo aquello que la hace pesada. Revisa objetos decorativos que ya no te transmiten nada, cajones llenos de cachivaches que no utilizas desde hace años, incluso algún mueble que no hace ninguna función concreta y puede estar ocupando un espacio muy valioso para no tener nada ;) Encuentra inspiración en este tablero de Pinterest.

2. Libera tu armario: seguro que no te llevaste toda tu ropa de verano a tu destino vacacional. Revisa los motivos y si son prendas que no te gustan, no te sientan bien o simplemente no te identificas con ellas, sácalas de tu armario para siempre. Puedes donarlas, venderlas o hacer un mercadillo en casa y aprovechar para ver a tus amigas y contaros el verano. Aquí te explico cómo gestionar tu armario.

https://mediasytintas.blogspot.com/2019/09/volver-la-inspiracion-que-necesitas.html


3. Compra algunas plantas: si hay algo que nos ayuda a desconectar del ritmo de la ciudad por encima de todo, es estar en contacto con la naturaleza. No hay nada más saludable que observar el movimiento del mar o caminar por un bosque entre las montañas. Mete un pedacito de naturaleza en tu vida colocando algunas plantas en las principales estancias de tu casa y tómate sus cuidados como un momento de relax para ti.

https://mediasytintas.blogspot.com/2019/09/volver-la-inspiracion-que-necesitas.html


4. Crea un rincón de descanso: igual que cada verano eres capaz de encontrar ese lugar o momento ideal en el que sentirte plena y feliz, como puede ser tumbarte en la terraza de tu apartamento con vistas a leer un buen libro, este otoño puedes diseñar “tu rincón” en casa. Quizá puedas incorporar un pequeño sillón en algún lugar estratégico o simplemente añadir algunos elementos que te transmitan paz a ese rincón ya existente.

5. Planifica tu trimestre: cuando preparas tu viaje de verano, apuesto a que dedicas algunos días a planificar, buscar restaurantes, sitios para ver, alojamientos por qué no hacer lo mismo con la vuelta al cole? Piensa en los lugares que te gustaría visitar, busca exposiciones y otras ofertas de ocio, revisa los puentes disponibles de aquí a Navidad En definitiva, llénate de ilusión. *NOTA: Si quieres aprender a planificar tu trimestre en todas las áreas de tu vida, apúntate ya al curso APRENDE A ORGANIZARTE EN 5 DÍAS. Es de acceso inmediato y para toda la vida. Pincha aquí para saber más.

https://mediasytintas.blogspot.com/2019/09/volver-la-inspiracion-que-necesitas.html


6. Crea Un moodboard: una buena frase, el calendario del mes, tu foto favorita, unas hojas secas, un recorte de revista de tus imprescindibles para este otoño Crear un tablero con todo lo que te inspira para este otoño, es mucho más que un elemento decorativo. Es una declaración de intenciones. Un mensaje lleno significado para tu yo del futuro inmediato, en el que recordar tus propios sueños y deseos. Mira aquí cómo hice el mío.

https://mediasytintas.blogspot.com/2019/09/volver-la-inspiracion-que-necesitas.html


Estos son algunas de las cosas que estoy poniendo en marcha para que ocurra la Magia y parece que funcionan! Me siento más ligera, con menos presión que otros años por estas fechas. Más en paz conmigo y con los demás. ¡¡Hasta tengo la sensación de disponer de más tiempo para mi!!

¿Qué te parecen estas ideas? ¿Se te ocurre alguna más? ¿Tienes tus propios rituales ya definidos para vivir a ritmo de verano el resto del año?

Si te ha gustado este post, ¡¡no dejes de compartirlo con las personas que quieres!!

Fuente: este post proviene de Medias y tintas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Y llegó el otoño una estación llena de placeres escondidos tras el inicio de curso, la vuelta a la rutina y la depresión post vacacional. El otoño es cambio de ciclo, cambio de armario y cambio de pai ...

Estas primeras semanas de septiembre siempre me ocurre lo mismo: necesito limpieza visual. Menos trastos por casa, más orden y, por qué no, dar un cambio a la decoración. Supongo que es la forma que t ...

Recomendamos

Relacionado

Reflexiones Felicidad y Vida 10 ejemplos del valor de la VERDAD Beneficios de vivir sin estrés ZEROSTRESS ...

Seguro te estás preguntando ¿Tiene sentido a la vida? ¿Cómo hacer que mi vida tenga sentido? Tienes que reírte, no cabe otra. Mires lo que mires a tu alrededor hay desastres a no poder más. Abusos, injusticias, calumnias. Pero mires lo que mires a tu alrededor también hay cosas maravillosas. Por ejemplo puedes estar leyendo esto desde cualquier parte del planeta. Desastres y maravillas. Suena cont ...

fitness entrenamiento deporte ...

¡Hola! Seguro que muchos de vosotros debido a las recientes vacaciones de verano habéis dejado de practicar deporte como lo veníais haciendo. El verano suele ser una etapa de relax, playa,  de compartir más tiempo con la familia, los amigos… y seguramente también has dejado un poco de lado la dieta, ¿me equivoco?. Ahora que las vacaciones terminaron llegó la hora de volver a nuestras activi ...

estilo de vida

Puede que el verano sea la estación del relax, de la piel besada por el sol y de las temperaturas cálidas, pero también es la segunda estación más cara después de las vacaciones de invierno. Si lo piensas, tiene sentido. Al fin y al cabo, todas las actividades y festividades del verano -salidas diurnas y nocturnas, celebraciones y vacaciones- se acumulan rápidamente. Y al final del día, todos somo ...

Autoayuda alegría consejos ...

Consejos para ser una persona feliz y tener alegría y esperanza ante la vida durante el otoño y siempre. La alegría es el corazón de tu universo, el núcleo esencial de tu existencia. Sin duda, la felicidad es un viaje de ilusión y bienestar. En Psicología y Autoayuda te damos las claves para pensar en positivo con bienestar. La alegría es esa luz interior que late en nuestro corazón, por tanto, es ...

Consejos

El tiempo es cada vez más cálido, los días se hacen más largos y guardamos los jerséis para sacar los vestidos de color pastel. Con el cambio de estación llega una sensación de renovación y entusiasmo. Podemos dar un vistazo a cómo ser productivo en el trabajo con calor. Las temperaturas más cálidas se sienten frescas y ligeras, una oportunidad para empezar de nuevo. Con el clima más agradable y l ...

adelgazar dieta cómo bajar de peso ...

Atrás queda el verano, es hora de recuperar las rutinas y ordenar tus hábitos alimentarios. No creas que esto es complicado, si sigues nuestras pautas conseguirás adelgazar después del verano. Cómo adelgazar después del verano Lo primero que debes hacer es empezar organizando tus horarios. Tu organismo sigue un ritmo biológico determinado por tus hábitos, por ello es muy importante que comas s ...

Estilo de Vida 40 consejos para ser feliz claves para ser feliz ...

¿Cómo ser feliz? Si hay algo que mucha gente busca en la vida es cómo ser feliz, a lo largo de su existencia, el ser humano busca un estado mental de paz donde reina la alegría. Tanto es así que cada día es para algunas personas una nueva oportunidad de llegar a su fin, todo el mundo tiene derecho a la felicidad, quienquiera que sea, pero es sobre todo una elección. Todo el mundo tiene su parte de ...

Consejos Estilo de Vida

Aprender cómo alcanzar la vida que sueñas es posible si estás dispuesta a esforzarte. Ya sea mediante hábitos diarios, la elaboración de un plan y el seguimiento del progreso, la mejora de tu mentalidad, el desarrollo de relaciones con personas afines o teniendo el valor de tomar decisiones audaces, puedes convertirte en la persona que siempre has querido ser. Crear la vida de tus sueños significa ...

bienestar deporte entrenamientos ...

Recuperando la Forma: Estrategias para Volver a la Actividad Física después de las Vacaciones Las vacaciones son un momento esperado por muchos para relajarse, desconectar y disfrutar de la vida sin preocupaciones. Sin embargo, para los amantes del deporte y la salud, este descanso puede llevar a una disminución en la actividad física y hábitos alimenticios menos saludables. Volver a la rutina de ...