Video con Técnicas de Masaje para Cuello y Espalda

[Total:0 Promedio:0/5] El masaje es una de las maneras más fáciles de alcanzar y mantener una buena salud y el bienestar. Las cefaleas tensiónales, el insomnio, los dolores, la tensión y el estrés también pueden ser fácilmente aliviados con las manos. También mejora la circulación, relaja los músculos, ayuda a la digestión y acelera la eliminación de los residuos. Estos beneficios ...

VÍDEO con un Ejercicio de Estiramiento Genial que te Ayudará a Descubrir Cómo Relajar y ALIVIAR el DOLOR de Cuello ¡No te lo Pierdas! El dolor de cuello es uno de los problemas que más gente sufre, principalmente porque el cuello es una zona dónde acumulamos gran parte del estrés del día. Por eso, es aconsejable que intentemos mantener la zona del cuello más fuerte. Hoy hemos querido enseñarte  co ...

Hoy en día existen infinidad de técnicas para hacer masajes. Cuando vamos a darnos un masaje tradicional, el que el masajista aplica es el masaje sueco -es el típico masaje occidental-. Este es el más efectivo para relajar y preparar los músculos. Desarrollada por el profesor de gimnasia Per Henrik Ling, quién usaba dos técnicas la "gimnasia médica" y la "cura sueca por movimiento&q ...

Auto-masaje de cuello, hombros y cervicales con palo. En este vídeo se muestra un sencillo y muy útil automasaje en el que se utiliza un palo de madera para aplicarse el masaje. Vamos a trabajar con este automasaje músculos como el trapecio, músculo angular de la escápula, esplenios, oblicuos y en general toda la musculatura posterior cervical y dorsal alta.  Este ejercicio será muy útil para ...

A veces tenemos sobrecarga en nuestros hombros y cuello, y recurrimos a las pastillas , que a veces si dan resultados y a veces no. Yo pienso que no debemos abusar de los medicamentos, ya que estos dolores podemos aliviarlos con un masaje de un especialista, con alguien de la familia que quizás no sea tan efectivo, pero algo ayuda, o haciéndonos nuestro propio masaje. Sí sí, un automasaje. Te preg ...

Todos hemos pasado alguna vez por esa situación en la que vemos a nuestra pareja llegar de un día arduo de trabajo o una semana muy pesada para él/ella, o vemos a alguna de nuestras amistades con mucha tensión y estrés. Incluso, nos ha pasado a nosotros mismos. Las tensiones del trabajo, la carga emocional, los ajetreos,… todas esas cosas que nos piden un descanso y un poco de desconexión. En este ...

CÓMO hacer un masaje para la TENDINOPATIA de SUPRAESPINOSO en deportistas Video of CÓMO hacer un masaje para la TENDINOPATIA de SUPRAESPINOSO en deportistas La tendinopatía del hombro es sin duda una de las lesiones más frecuentes en el hombro y sobre todo en el ámbito deportivo, debido a que esta estructura es la más involucrada de acuerdo al tipo de deporte desarrollado, tales como la natació ...

VÍDEOS para aprender cómo realizar un AUTOMASAJE de Cuello y Espalda en la zona de trapecios. El masaje es una de las maneras más fáciles de alcanzar y mantener una buena salud y el bienestar. Las cefaleas tensionales, el insomnio, los dolores, la tensión y el estrés también pueden ser fácilmente aliviados con las manos. También mejora la circulación, relaja los músculos, ayuda a la digestión y ac ...

La palabra Tantra en sánscrito quiere decir “secreto” y es un conjunto de rituales y textos religiosos esotéricos budistas e hindúes en los que el Dios Shiva explica la filosofía del ritual tántrico. (puedes ver más sobre en tantra en wikipedia) Parte de esta filosofía incluye la práctica del sexo consciente unicamente como camino para potenciar la sensibilidad humana y focalizar toda ...

Esterillas Masajeadoras Eléctricas para Cuidar tu Espalda. Solución Rápida y Fácil para Relajarte y Dar un Masaje en tu Espalda Cómodamente. Masajeadoras para Relajarte. Elige Cuál Comprar para recibir un Masaje Vibratorio. El recibir masajes en el preciso momento en el que lo necesitamos no es una tarea sencilla. En ocasiones se complica encontrar a un buen profesional, y que dicho profesional s ...