Cómo aliviar el dolor del supraespinoso con un masaje efectivo: Consejos y Técnicas

CÓMO hacer un masaje para la TENDINOPATIA de SUPRAESPINOSO en deportistas

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La tendinopatía del hombro es sin duda una de las lesiones más frecuentes en el hombro y sobre todo en el ámbito deportivo, debido a que esta estructura es la más involucrada de acuerdo al tipo de deporte desarrollado, tales como la natación, el béisbol, rugby y el balonmano etc.

acromión

Alteraciones en la postura

Trabajos o actividades que ameritan gestos repetitivos 

Disfunciones biomecánicas

Rigidez articular 

Fuerza muscular del hombro deficiente
Factores de causa interna

La edad avanzada hace más vulnerable al tendón de sufrir de afecciones degenerativas

Presencia de calcificaciones  

Bloqueos o tensiones en la musculatura cervical como reflejo de disfunciones viscerales

Antecedentes genéticos diferentes para la formación de las fibras de colágeno

Disminución en la vascularización del tendón



Adriana Hernández

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