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Secuencia de vinyasa yoga



Qué os parece esta mini secuencia de #vinyasayoga que os tenemos preparada para la semana que viene ?? ... !! No podéis faltar !!

Hemos combinado el saludo al sol con asanas clásicas del hatha yoga como son los guerreros y algunas torsiones de pie.

Recuerda que durante el verano ( JULIO / AGOSTO ) puedes asistir a las sesiones de vinyasa todos los lunes a las 20:30 h

! Namasté yoguis !

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