Rejuvenecer El Arte de Reciclar

No es un antojo del lenguaje que relacionemos siempre la mente con el estómago, como cuando decimos..."tengo mariposas en el estómago", "se me acaba de hacer un nudo en el estómago", "me cagué de miedo"...Unas 100 millones de neuronas se alojan en el estómago, el tamaño del cerebro de un gato!!! Nuestros intestinos toman decisiones propias ya que poseen algunas de las ...

Foto: jazbeck/Flickr La anemia se produce cuando hay una concentración baja de hemoglobina en la sangre, hay que dejar claro que no se trata de una enfermedad, sino un signo de que por ejemplo nos falta hierro, vitamina B12 o ácido fólico, dividiéndose en distintos tipos de anemia. Los tipos de anemia Son afecciones en la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos, en muchos casos no ...

El Pranayama es una técnica o práctica del Yoga que nos enseña a controlar nuestra respiración para sanar nuestro cuerpo y equilibrar nuestra mente. Hay diferentes tipos de técnicas de respiración o Pranayama y os comentamos las más interesantes. La respiración consciente o Pranayama es, pues, una de las claves del Yoga, que considera que la respiración es la puerta de acceso a la purificación del ...

Valora lo que SI tienes Una de las cosas que creo que es imprescindible para una vida plena es saber valorar lo que tenemos, sobretodo aquellas pequeñas cosas que pasamos por alto porque damos por hecho que están allí. Me refiero a nuestra familia, a nuestra casa, aquellas cosas que nos endulzan la vida. Y por eso quiero proponeros una serie de ejercicios que os harán ver cuan ricos sois. El pri ...

Un vídeo muy interesante sobre la meditación y todo lo que le rodea de la mano del monje budista parisino Matthieu Ricard, que en la actualidad reside en Nepal…. ¡No os la perdáis!

Si quieres rejuvenecer tu cuerpo, tu piel y sentirte más joven, este fabuloso remedio casero te dará la solución. Un remedio eficaz para hacer en casa. Beber abundante agua, no menos de cuatro vasos diarios, ayudan a la efectividad de la mayoría de tratamientos de belleza de la piel así como las tisanas. Para este remedio necesitamos un vaso de aceite de oliva, azúcar, sal, un vaso pequeño de miel ...

El libro completo de las Dietas Detox Que es el sistema linfatico? El sistema linfático es un sistema extremadamente importante en el cuerpo, aunque la mayoría de la gente no suele darle mucha importancia. De hecho, al realizar una desintoxicación, la mayoría de la gente tiende a olvidarse por completo del sistema linfático. Este sistema se compone de los órganos linfoides, que están situados a lo ...

Claro está que el ayuno no es algo que apareció de la noche a la mañana en una época muy cercana a la actual, por su parte, este se remonta a siglos de antigüedad en el cual con regularidad era practicado con el principal objetivo de la purificación del cuerpo y el espíritu con la finalidad de superar uno de los pasos en un amplio catálogo de rituales en distintos lugares del mundo. Si bien es cie ...

¿Qué pasaría si ahora mismo estuvieras? ¿Simplemente ser y estar? Ser y estar en el momento presente. Eso es el mindfulness, ser consciente del momento presente y concentrarnos en él plenamente. Si buscas en Google encontrarás miles de técnicas y medios para llegar a conseguir esa experiencia. En la vida moderna todo va muy rápido. Quizás demasiado rápido. Vamos de un sitio a otro pensando en ésto ...

¿A menudo sufre de estreñimiento? ¿Es frustrante que? ¿Se siente incómodo discutirlo? No te preocupes, no eres el único. Este es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo, aunque las causas y los síntomas pueden variar. La buena noticia es que se puede tratar mediante el empleo de métodos naturales y no necesitan laxantes, prescripción o medicamentos de venta libre para ...