Razones por las que viajar es bueno para tu bienestar

¿A quién no le gusta viajar? Visitar otras ciudades, conocer otros tipos de culturas y tradiciones y gozar de impresionantes paisajes. Aunque es algo que a muchas personas les gusta hacer y sea uno de los propósitos del año más comunes, no todos se lo pueden permitir económicamente. Afortunadamente, hoy es más fácil viajar con precios más económicos, las compañías hacen muchas ofertas como, por ej ...

Todos hemos vivido una época de no saber qué diablos hacer con tu vida. En la mayoría de los casos, nos quedamos parados, sin actuar. Creemos que la inspiración divina nos llegará y que sabremos encontrar el camino de la vida. Sin embargo, no es hasta el momento que actuamos cuando comenzamos a descubrir diferentes posibilidades que antes no veíamos. Por eso mismo, hoy quiero contarte que viajar s ...

Últimamente llegan un montón de preguntas a mi email sobre los alimentos crudos así que he decidido explicaros porque es bueno tener una dieta rica en frutas y verduras frescas. 3 razones por las que es bueno incorporar alimentos crudos en tu dieta: 1. - Las frutas y verduras frescas y no tratadas contienen gran cantidad de vitaminas y minerales que aportan vitalidad a nuestro organismo, garant ...

Cuando empezamos algo es un momento mágico. Sentimos que es especial, tenemos mil ideas, estamos cargados de energía. No nos importa hacer esfuerzos porque nuestro corazón nos dice que vamos a conseguirlo. Estamos ilusionados y eso no mantiene tirando del carro con todo nuestro empuje. ¿Quieres saber cómo no perder la motivación cuando pase el tiempo? Sigue leyendo… Cuando pasa un tiempoR ...

Como ya explicaba en este artículo, el podio de los triunfadores es el lugar donde descubrirás las semillas que has dejado en tu camino y el fruto que han dado. Aquí te dejo los pasos que debes dar para conseguirlo: Plantéate y pregúntate para qué has venido a este mundo. ¿Cuántos años tengo, qué he hecho hasta hoy y qué puedo hacer desde hoy? Deja de decir "tengo que" y hazlo. Solo empe ...

Las ventajas del coco para la salud. Una vez que pensamos en un coco, constantemente nos viene a la mente su bella pulpa blanca. No obstante, las ventajas para la salud del coco no se limitan a la pulpa. El aceite de coco, la leche de coco, la harina de coco e inclusive el vinagre de coco poseen varios beneficios, además de servir como sustitutos de la mantequilla, el aceite de canola, la manteca ...

¿Eres amante de la cerveza? Si es así, amarás también este vídeo. Ya que en el, te he preparado siete propiedades que tiene la cerveza y porque estas la hacen una excelente bebida que tiene la capacidad de mejorar en gran medida tu salud en general. Así que no debes sentirte mal por pedir una cerveza más, relájate y disfrútala. Da clic en el botón que veras a continuación para conocer los 7 consej ...

El arte chino de la acupuntura se ha practicado durante miles de años. La mayoría de las personas piensan que la acupuntura es estrictamente para el dolor y sólo se utiliza en casos donde la gente necesitaba alivio del dolor y su terapia. Nunca lo sabrás hasta que lo logres probar por ti mismo, pero la acupuntura es una gran manera de no sólo reparar y aliviar el dolor, sino que es una gran manera ...