comunidades

Una revolución para febrero: Soltar lastre

Medias y Tintas nació de una revolución personal, una rebelión contra la inercia de mi vida para tomar el mando de mi destino. Y aunque las revoluciones no siempre tienen que tratarse de cambios tan radicales, todas tienen algo en común: te convierten en un mujer poderosa ;)
https://mediasytintas.blogspot.com/2020/02/revolucion-febrero-soltar-lastre.html


¡¡Hoy empezamos una sección nueva!! Hace tiempo creé un espacio de revoluciones en la newsletter y es de las favoritas de las suscriptoras. (Sin aún no estás en mi lista, puedes apuntarte aquí). Ahora en el blog, también quiero compartir contigo algunas revoluciones que he ido viviendo en los últimos años y me han cambiado la vida. También compartiré otras que estoy a punto de empezar, por si te animas a acompañarme ;)

Este mes te propongo SOLTAR LASTRE.

A veces deseamos llenar nuestro día a día de cosas buenas, pero estamos demasiado ocupadas lidiando con nuestros demonios. Un miedo, una indecisión, una pena, una preocupación, un recuerdo Son situaciones cotidianas, en ocasiones muy sutiles, pero que están ahí, impidiéndote caminar. En ocasiones, pueden llegar a pesar demasiado, hasta el punto de no dejarte ver siquiera el propio camino que se quiere recorrer.

Soltar lastre significa despedirte. Decir adiós a aquello que te frena, sacarlo definitivamente de tu vida, para dejar espacio a todo lo nuevo que está por llegar. Esa “despedida” puede ser algo tan sencillo como dejar de pensar en lo que te preocupa para empezar a “ocuparte” de ello. O puede ser algo más complejo como tomar una decisión que cambie radicalmente el rumbo de tu vida.

Sea lo que sea, no debes dejar que se extienda demasiado en el tiempo. Llóralo, súfrelo, quéjate y ponle fin. Ya está. Es hora de pasar a la siguiente fase. Porque quedarte estancada en lo que te frena, no sirve para nada. No te hace sentir mejor, ni te ayuda a alcanzar tus metas. Y, desde luego, no te acerca a la ansiada felicidad. Más bien te aleja. Porque puedes llegar a pensar que ese estado en el que estás es natural. Cuando en realidad no lo es.

Yo misma he estado atrapada en los últimos meses en una indecisión que me impedía avanzar. En octubre anuncié a bombo y platillo una renovación de la web, pero cuando me puse a diseñarla, había algo que no terminaba de encajar. ¿Te acuerdas lo que te decía en mi último post? “Cuando tus acciones no conectan con tus deseos, es que tus necesidades han cambiado y aún no te has dado cuenta”. Pues eso me pasó.

En mi caso, se trataba del apego. Un apego enorme a algo que había construido con mucho esfuerzo y mucha ilusión. Sin embargo, mis necesidades hoy ya no responden al esquema que creé hace ahora 3 años. He evolucionado y Medias y Tintas debe hacerlo también conmigo. Espero poder daros más detalles en unos días ;)

La semana pasada por fin pude empezar a crear el nuevo concepto gracias a que solté lastre. Me despedí, agradecida, de una etapa de mi vida, y gracias a ello ahora puedo llenar de nuevas ideas e ilusiones una nueva etapa. Ahora sí tengo espacio para trabajar en mis objetivos y he empezado a crear las oportunidades necesarias para alcanzarlos.
https://mediasytintas.blogspot.com/2020/02/revolucion-febrero-soltar-lastre.html


Por eso te animo a que hagas lo mismo. Suelta lastre. Despídete de aquello que te frena, toma decisiones, cambia hábitos, déjate de lamentaciones y pasa a la acción. Sea lo que sea aquello que te lastra, debes dejarlo ir. Porque la vida sigue y merece la pena aprovechar cada minuto de tu tiempo por vivirla a tu manera. ¿No crees?

Y ahora, cuéntame, ¿qué te está frenando a ti y aún no has dejado marchar? ¿qué te está impidiendo despedirte para poder avanzar?

Si estás decidida a dar el paso, quieres soltar lastre para liberarte y empezar a caminar hacia tu felicidad, descárgate la ficha que he preparado y ¡ponte manos a la obra! Solo te llevará unos pocos minutos y ¡los beneficios serán enormes! Pincha aquí para acceder.

¡Un abrazo grande!

Fuente: este post proviene de Medias y Tintas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

7 maneras de crear tiempo para ti

“Sara, me falta tiempo, estoy agobiada y no sé cómo salir de esta situación”. Mensajes como este me llegan últimamente casi a diario. La falta de tiempo es una realidad y dedicar tiempo a crearlo resu ...

Por qué me siento perdida

A raíz de mi último post, he recibido muchos mensajes sobre esto. Mujeres que se sienten perdidas, sienten que la vida pasa ante sus ojos a gran velocidad, sin tiempo para pensar si realmente es lo qu ...

Recomendamos

Relacionado

general mindtextos dejar de sufrir ...

Cómo dejar de sufrir practicando la Revolución

Cómo dejar de sufrir es una pregunta que todos y todas, en algún momento de nuestra vida nos hemos hecho o nos vamos a hacer. Me gusta es de que el dolor es consustancial a la vida, pero el sufrimiento es opcional. Por casualidad encontré el libro de David Servan-Schreiber "Anti cáncer. Una nueva forma de vida" y he querido dejaros reflejo en este texto de cómo dejar de sufrir es tan pos ...

movimientos sociales psicología social revolución

¡Hagamos una revolución!

Antes que nada quiero aclarar que con el título de mi entrada no estoy incitando a hacer un movimiento armado, sólo quiero hacer una breve reflexión sobre lo que es una revolución debido a que últimamente y por los lamentables hechos que se están dando en nuestro país, mucha gente habla de que hay que levantarnos en armas y crear un movimiento de este tipo como sucedió en 1910 (que por cierto dice ...

general josep pamies josep pamiés ...

Josep Pamies y 'Su Dulce Revolución'

Josep Pamiès, agricultor de toda la vida, una persona entrañable, sincero, con un gran coraje y sin pelos en la lengua, con la entereza y valentía que da la edad y la experiencia se ha lanzado a la palestra y grita a los cuatro vientos su "dulce revolución" con la que pretende dar a conocer todo el poder que tienen las plantas medicinales y destapar los entresijos de organizaciones como ...

Autoayuda culpa tristeza

Consejos para no sentirse culpable por todo

La culpa es un sentimiento positivo cuando se produce en el contexto justo. Sin embargo, puede llegar a ser un sentimiento enfermizo cuando se sufre de forma obsesiva. Sentirte culpable por todo es arrastrar un peso irracional en forma de pena y amargura. Y en cambio, hay personas que han adoptado el rol de pedir disculpas incluso por aquello de lo que no tienen la culpa. Tampoco estás obligado a ...

general enfermedades autoinmunes

La prostatitis podría ser un legado de la revolución sexual

Más temprano que tarde, cualquier hombre tendrán una cita con la glándula prostática. No tiene por que significar cáncer de próstata, pero si dos problemas muy comunes de la próstata pueden causar un poco de incomodidad. El primero, la prostatitis, una infección o inflamación que puede afectar a hombres de cualquier edad. La hipertrofia prostática benigna, segunda condición, un nombre elegante pa ...

radicales libres juventud cáncer ...

Se puede retrasar el envejecimiento?

Hay alguna forma de evitar el envejecimiento prematuro? Sí se puede, el cuerpo humano realiza una serie de procesos químicos y diferentes funciones para mantenerse activo, estas funciones son necesarias, pero, producen unos residuos llamados radicales libres, que son justamente los causantes de acelerar la vejez, sigue leyendo y sabrás como evitar que esos residuos nos hagan perder juventud. Los r ...

Nuevas entradas creencias identificación ...

Soltar el personaje

Para ser libres, hemos de soltar el personaje. Si, soltar, esa palabra que nos cuesta tanto poner en práctica. Y siendo honestos, ¿a quién no le cuesta soltar algo? Somos capaces de soltar cuando recibimos algo a cambio de lo que soltamos, pero eso no es soltar, eso es un intercambio, es un negocio. En ese caso soltar no supone esfuerzo y se hace alegremente. Es un soltar condicionado a lo que obt ...

mujer más nunca celulitis adios celulitis ...

Una Poderosa Arma Contra La Celulitis

UNA PODEROSA ARMA CONTRA LA CELULITIS El Ananá o Piña fue descubierta por Cristobal Colón (1493) en la isla de Gualupe, donde los aborígenes la llamaban “nana” Desde entonces se le ha reconocido, entre otras propiedades, la de ayudar en la digestión de comidas abundantes. Esta propiedad se debe a la presencia de una enzima proteolítica ( que digiere las proteínas): la bromelaína. l ...

Bajar De Peso Recetas para adelgazar adelgazar ...

Batido para eliminar la grasa abdominal

Muchas personas en la actualidad tienen un exceso de grasa en el vientre, lo cual indica que su cuerpo esta luchando contra diversos padecimientos como la diabetes, hipertension e incluso podría tratarse de una enfermedad grave del corazón. Diversas investigaciones científicas demuestran que incluso puede deberse a un síntoma de la diabetes tipo 2, razón por la que debemos tratar este tipo de prob ...

medicina preventiva

5 consejos para una menopausia saludable

Cinco consejos para una menopausia saludable

Hábitos para una menopausia saludable. Muchos de los problemas que aparecen en la menopausia podrían tratarse y prevenirse facilmente con una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable. Siguiendo estos consejos podríamos mejorar mucho los sofocos, la osteoporosis, las enfermedades cardiovasculares,... Sigue una alimentación variada, moderada y equilibrada. Cereales. Principalmente ...