Lo que pasa en tu cuerpo después de un eclipse

Te comparto este escrito -no es de mi autoría-, esperando pueda darte claridad en tiempos turbulentos y como siempre, la guía y brújula a seguir es el amor y la luz que habitan en tu corazón, para que tu verdad sea revelada. ¿QUÉ TIENE QUE VER EL ECLIPSE EN TU VIDA? “Por todos lados hay mucha información del #EclipseSolar que viene el próximo lunes, me iba a esperar un poco más antes de con ...

La exposición prolongada al sol, mientras disfrutamos de la playa o de un día al aire libre, puede tener efectos inmediatos y a largo plazo en nuestra piel. Desde el enrojecimiento y la sequedad hasta el envejecimiento prematuro o daño más serio, es vital no solo protegernos adecuadamente sino también cuidar nuestra piel después de la exposición solar. Afortunadamente, existen productos especializ ...

Correr un maratón representa un durísimo esfuerzo para nuestro cuerpo; esfuerzo que va mucho mas allá de las molestias musculares post-carrera y por ello en este artículo te daremos los detalles de qué pasa dentro de tu cuerpo después de correr los 42 kilómetros. Cada cada día mas personas,  pierden el miedo a los 42 kilómetros y se lanzan a conquistar las largas distancias en la búsqueda de perte ...

La doble cara de tomar el sol , ¿es bueno o es malo? ¡Pues ni blanco ni negro! Tomar el sol aporta beneficios y si nos excedemos causa enfermedades. El sol y la vitamina D Entre sus beneficios destaca la capacidad de transformar la vitamina D3 que tomamos a través de la dieta o de suplementos ,en la vitamina D activa , calcidiol y después calcitriol que se dirigirán a los órganos necesitados. La ...

Todas las células necesitan coenzima Q10. Ya sea el corazón, el hígado, los riñones o los músculos entre otros. Además es un gran aliado antiedad. La coenzima Q10 o ubiquinona es un elemento esencial para el buen funcionamiento de los mitocondrios, que vendrían a ser un elemento intracelular que funciona como una central eléctrica para que nos entendamos. Es decir, que cuando veamos en algún lugar ...

Se dice que la primavera la sangre altera y, aunque no siempre podemos fiarnos de los refranes, en este caso parece ser que sí que puede que la afirmación tenga algo de razón. Veamos por qué; a partir de Marzo nos afecta el cambio de hora y el aumento de la luz solar. Muchas personas experimentan más cansancio e irritabilidad durante estos meses mientras que otros se sienten más fuertes, seguros y ...

¿Has decidido tatuarte? Seguramente sabes que la piel queda lastimada después de este procedimiento y que puede incluso infectarse de no tener los cuidados necesarios. Nadie quiere una herida en el lugar donde se supondría estaría un bello adorno, entonces para evitar cualquier complicación, aquí te comparto algunos cuidados básicos que es mejor tener. 1.- No retires la gasa que el tatuador te ha ...

El Agua con Miel en Ayunas una bebida que consiste en una solución a base de agua y miel que se asemeja al plasma humano y aporta al menos 8 enormes beneficios para tu salud. La Miel, es un alimento excelente para mantenernos sanos , a la vez de ayudarnos a prevenir una serie de enfermedades. No obstante, consumirla soluble en agua tibia y en ayunas todos los días puede aún ampliar u optimizar est ...

Pese a su mala fama el aguacate es un fruto muy beneficioso para nuestra salud y organismo, nos ayuda a mantenernos saciados, a la vez que favorece la digestión. Es común que las personas lo eviten muchas veces durante las dietas de adelgazamiento por su alto valor calórico. Y así es, este fruto tiene muchas calorías, pero sus grasas son saludables: no engorda. INCREÍBLE Lo que OCURRE en tu Cuerpo ...

Si sois fumadores, seguro que os habéis planteado más de una vez dejar de fumar, ¿no es así? Sin embargo, el tabaco es tan adictivo que son muchas las personas que vuelven a caer en la tentación. Y a pesar de que es un reto difícil y de que requiere una constante fuerza de voluntad, debemos intentarlo, ya que nuestra salud lo agradecerá. En el post de hoy, queremos enseñaros un vídeo que quizá os ...