Para ello te comparto un podcast sobre las actitud que necesitamos asumir para crear verdaderos cambios en nuestra vida. La responsabilidad es una de ellas, ya que al tener esta capacidad, entendemos que no podemos esperar a que otros cambien para ser felices.
Otro aspecto importante es el saber y reconocer que somos personas que también merecemos una vida feliz. La autosuperación no es para personas de cuento, perfectas o especiales. Las herramientas están al alcance de todo aquel que quiera en verdad hacerlo.
Y como te he comentado en otros artículos, no existen remedios mágicos, siempre habrá que esforzarse, y si te equivocas en el camino, no lo veas como un fracaso, es solo la muestra de que estás avanzando. Y vuelve a intentarlo.
ADELANTE
Que te detiene luchador?
Avanza, avanza sin cesar,
mientras tu pecho abrigue una esperanza,
no debes desmayar,
esos que hoy a mitad de tu camino,
atacándote ves, mañana,
como triunfe tu destino
de rodillas caerán ante tus pies.
Antes de entrar en lid
el vuelo ensaya
y prueba tu vigor.
Para escalar con triunfo
el Himalaya
se necesitan alas de condor.
Si las tienes,
la ignara muchedumbre
en vano se opondrá,
quieran o no
la nieve de la cumbre
tus pies alfombrará.
No te canse lo largo del calvario
ni te arredren los golpes del dolor.
Para que brote el fruto
es necesario que se extinga la flor.
El pesar ennoblece
mas fulgores da a la sombra la luz,
Tiberio expira en tálamo de flores
y Cristo muere en afrentosa Cruz.
No escuches no,
la voz de tu marasmo,
y hasta la cumbre ve,
no hay espada mejor que el entusiasmo,
ni armadura más firme que la fe.
Contesta de la envidia y los rencores
con un himno inmortal;
Los golpes, el rosal paga con flores
Sé tú como el rosal!
De la contraria, suerte en los combates
no temas perecer.
Que en la vida en los trágicos embates
es tan noble morir como vencer.José Antonio Güemez Yepes
Te dejo entonces el acceso al podcast, que puedes compartir y te invito a que dejes tu comentario. Namasté.
Fuente: este post proviene de Psicología de los trastornos alimenticios, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
