Salud

Blog de Bajadepesoya Idea guardada 1.190 veces
La valoración media de 2340 personas es: Excelente

Jugo energético y quema grasa 100% natural

Jugo energetico y quema grasa 100% natural

¿Te levantas por la mañana cansado, sin energía y sin animo de empezar las labores del día?
Muchas personas suelen enfrentar esta situación con una taza de café, una lata de refresco, dulces, etc... Por un lado esto nos rescata, pues nos permite ponernos activos en cuestión de minutos. Sin embargo a media mañana o en cuestión de horas nos vuelve a invadir esa sensación de sueño, pesadez y agotamiento.
¿Sabes por qué pasa eso?
Porque la cafeína, el azúcar (de refresco o dulces), los conservadores y endulzantes artificiales son estimuladores, desequilibran las funciones del sistema nervioso central y eso hace que nos movamos, aún así el organismo lucha por encontrar estabilidad nuevamente y una vez que lo logra el efecto estimulante se detiene y regresamos al estado en que nos encontrábamos antes de consumirlos.
El azúcar que consumimos con estos productos no se transformará en energía nunca pues esa azúcar no sirve, no nutre, lo que sucede es que se convierte en grasa que se instalará en nuestro cuerpo como colesterol malo.
El único azúcar que nutre y se convierte en energía para realizar funciones físicas, mentales y orgánicas es aquel que proviene de las frutas y algunas verduras.
Por eso el día de hoy les comparto un jugo natural que tiene grandes propiedades energéticas y además ayudan a quemar y eliminar grasa que ya se encuentra adherida a las paredes de nuestros órganos.
Este jugo debe tomarse por las mañanas al igual que todos aquellos en los que incluyamos fruta (solo debe agregarse un tipo de fruta). Mas adelante comparto los múltiples beneficios de este jugo en particular.


Ingredientes para 1 persona:
2 Rebanadas de piña
3 Zanahorias
3 Tallos de apio
 

Forma de preparar:

Agrego poco a poco los ingredientes limpios y crudos al extractor y listo. No se agrega nada de azúcar ni endulzantes.

Nota:

La cantidad que se obtiene es considerable pero tomando en cuenta que este jugo será el desayuno es importante tomarlo completo y dentro de los primeros 20 minutos después de prepararlos pues contiene antioxidantes.

Para mejores resultados puedes incluir un Shot de jengibre antes del jugo.

Beneficios del jugo:

 

Reduce los niveles de colesterol malo

Favorece la digestión

Antiinflamatorio

Desintoxica los órganos del aparato digestivo

Hidrata

Elimina líquidos retenidos

Disminuye la presión alta

Mejora el cabello

Protege la piel

Mejora la visión

Protege los huesos

Favorece la lactancia

Minimiza antojos de dulce

Alcaliniza el cuerpo

Relaja el sistema nervioso

Depura la sangre

Mejora la circulación

Neutraliza el sodio

Reduce celulitis

Favorece las funciones metabólicas

Previene y elimina inflación de la vejiga

Previene y elimina los cálculos urinarios

Evita el estreñimientos

Recuerda que debemos ser constantes para que los beneficios puedan notarse, incluyendo jugos en nuestra alimentación diaria podemos notar cambios a partir de una semana, así que con intentarlo no perderás nada si no que ganarás mucho en salud y bienestar.

 Te comparto otra opción de Jugo desintoxicante y altamente quema grasa

 


Recuerda que pequeños cambios hacen grandes logros.



Feliz día

Si estos consejos te sirven compártelos en tus redes sociales =)

Sígueme en Facebook dando click -> Baja de Peso YA Mexico

Fuente: este post proviene de Blog de Bajadepesoya, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Define el abdomen en 3 pasos

Abdomen plano y además marcado, el sueño de muchos. El abdomen se compone de todo un grupo muscular, por lo cual no basta hacer solo un tipo de abdominal (ni haciendo 1000 repeticiones), esta zona deb ...

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

jugo bajar de peso jugos verdes general

Jugo quema grasa

Los ingredientes del siguiente jugo son conocidos por sus propiedades quema grasa, por lo que ayudan a acelerar la pérdida de peso, junto a una alimentación balanceada y ejercicio. Solo necesitas los siguientes ingredientes: 1 Rodaja de Piña 1 Limón (Zumo) 1 Puñado de Menta ½ Pepino en rodajas 1 Manojo de Espinacas 1 Trozo de jengibre 1 vaso de agua Mira el vídeo para que te guíes en como ...

general adelgazar alimentos alcalinos ...

Jugo para eliminar grasa localizada

El día de hoy les quiero compartir un jugo que por sus ingredientes nos ayuda a eliminar esa grasa que se ha acumulado y se ha instalado en nuestro cuerpo. ¿Cómo ayudan los jugos a eliminar grasa? Como ya lo he dicho en ocasiones anteriores, la grasa que acumulamos se instala en el cuerpo ya que esta haciendo la labor mas importante, "protegernos". Cuando nuestra alimentación no es adecu ...

nutrición jugo de papaya piña ...

Jugo Quema Grasa

La Papaya es conocida por mejorar la digestión, es laxante, astringente, elimina parásitos, protege el corazón y el hígado y ayuda a quemar grasa, en combinación con la piña mejora digestiones pesadas, purifica el tubo digestivo, es rica en fibra y diurética, por lo que este jugo te ayudará a incrementar al aporte de fibra y favorecer el proceso de limpieza del organismo. Función: Es un poderoso q ...

Belleza Mujer Platano ...

Jugo: Plátano, Jengibre y Linaza, Quema grasa natural¡¡¡

Los estudios estadísticos demuestran, que la tasa de obesidad mundial en las últimas décadas se ha incrementado alarmante mente, el indice data de una elevación del 40%. También es cierto  que es un negocio exitoso para las industrias de la salud, día a día nos ofrecen productos que prometen quemar grasa “así de inmediato”,  pero todos sabemos que en su mayoría los resultados han sido ...

general antioxidantes bebida energetizante ...

Jugo energético para niños y adultos

Seamos niños, jóvenes o adultos, debemos empezar el día con el mayor aporte de vitaminas y minerales posibles. Y no hay mejor opción que un jugo 100% natural. Por eso el día de hoy les comparto un jugo natural que tiene grandes propiedades energéticas, esta cargado de vitaminas, minerales y antioxidantes. Este jugo debe tomarse por las mañanas. Mas adelante comparto los múltiples beneficios de est ...

¿por que es bueno comer ....? escritos nutrición

¿Por qué es bueno comer coco natural?

¿PORQUE ES BUENO COMER COCO NATURAL?

El fruto de la palmera cocotera se puede consumir de diferentes maneras, pero, más que nada, su agua (muy refrescante) y su pulpa en varias preparaciones. También podemos conseguir coco rallado para pastelería. Tiene múltiples usos en la alimentación, para hacer artesanías y como medicina.Propiedades del coco En los países tropicales el coco se utiliza debido a sus propiedades bactericidas, antiox ...

medicina alternativa remedios naturales jugos desintoxicantes ...

Jugo para limpiar el hígado

El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, de hecho es como el laboratorio de nuestro organismo, ya que allí se llevan a cabo funciones vitales para nuestra salud. Algunas de sus tareas son: desintoxicar, purificar la sangre, absorber y almacenar medicinas, regular las proteínas y el colesterol, por todo ello el mantenerlo saludable es sumamente primordial. Te invito a real ...

quemador natural de grasa colesterol radicales libres ...

Te verde quema grasa corporal

Quemador natural de grasa, experimentos in vitro concuerdan, que el consumo regular de té verde disminuye los niveles de colesterol LDL (Malo), ya que regula los niveles de éste, por lo tanto el organismo absorbe menos grasa y excreta más, lo que significa que colabora en la eliminación de la grasa corporal en general, con grandes aportes para la salud, limpia los riñones y muchos más beneficios p ...

Bajar de Peso

Bebidas quema grasa – Adelgaza fácilmente

El sobrepeso es una obsesión para muchas mujeres alrededor del mundo. Incluso en personas jóvenes esto resulta un gran problema. Los nutricionistas se encuentran buscando continuamente nuevas soluciones y métodos para lograr combatir esta condición. Todos los días nos vemos bombardeadas por miles de sistemas que aseguran ayudarnos a bajar de peso en forma rápida y sin esfuerzo. Y aunque esto pueda ...

reto dieta saludable menú dietas ...

Menú para desintoxicar el organismo

Desintoxicar tu organismo es el primer paso para recuperar la salud, pues las toxinas retrasan el proceso natural de Regeneración de Tejidos o Auto-Sanación, lo que es totalmente normal en la Naturaleza; por eso en este post te compartimos un Menú que te ayudará a Desintoxicar tu Cuerpo, así que toma nota. Recomendaciones Iniciales 24/7 Tomar un vaso con agua tibia y limón en ayunas.Incluir mínim ...