Playas accesibles para todos
Un derecho por el que debes luchar y cuidar nuestras playas para que todos podamos disfrutarlas.
Un derecho por el que debes luchar y cuidar nuestras playas para que todos podamos disfrutarlas.
La primavera es una de las estaciones del año más apetecibles para organizar viajes de fin de semana o escapadas. Si escoges la playa, mira qué ventajas tiene.
Deporte en verano. Son las vacaciones, ¿te gusta hacer ejercicio, pero te vas a ir a la playa?, no te preocupes. Te mostramos las mejores formas de hacer ejercicio en la playa y de una manera sencilla.
Vacaciones y hacer ejercicio no son incompatibles
La brisa, la arena y el agua son la mejor combinación posible para renovarse por fuera y por dentro. Hoy te presentamos las principales ventajas de pasar unos días cerca del mar.
Quemaduras ¡Tan dichosas y molestas! Vamos a ver cómo hacerles frente.
DIESALUD nos enseña a elaborar una saludable ensalada para llevar a la playa o de picnic y nos apunta los beneficios de sus ingredientes principales.
Seguro que lo habéis visto en muchísimas playas, hoy te contamos los riesgos de estos masajes que no están dados por profesionales.
Correr es uno de los mejores deportes porque lo puedes practicar vayas donde vayas, ¡hasta en la playa! Tan sólo necesitas un par de zapatillas y estarás listo. ¡Descubre cómo practicarlo aquí!
En verano, se estropea mucho el pelo por la acción del sol, el agua del mar y de la piscina. Por eso, os mostramos unos consejos que protegerán vuestro cabello.
A todos nos gusta ir a la playa, pero, a veces, el disfrute se ve interrumpido por esos animalillos acuáticos cuyas picaduras son una gran molestia. ¡Aprende a identificarlos y a actuar cuando esto ocurra!
Queremos disfrutar de las piscinas, las pozas y pasear por las playas. ¡Pero no podemos bajar la guardia! Estos consejos son fundamentales.
Nada como el sonido del mar para relajarse y combatir el insomnio. Gracias a este vídeo, ¡lo conseguirás!
Aprovecha el calor y haz deporte acuático
Si no quieres sufrir los efectos del envejecimiento prematuro en tu piel, cuídala y sigue estas indicaciones todos los días.
Caminar descalzo es muy saludable, ¿pero cuánto tiempo habrá que hacerlo, cuáles son los beneficios exactos...? Descubre esta y mucha más información en este artículo.
Beneficios de entrenar en la arena de la playa.
Cómo protegerte del sol. En esta época de altas temperaturas debemos cuidarnos la piel. Por esa razón te traemos en este post algunos consejos para tomar precauciones y evitar problemas de salud.
Vamos a ver algunas medidas que debemos llevar a cabo para prevenir la aparición de cáncer de piel.
Debemos protegernos la piel del sol, pero si nos quemamos, estos remedios te pueden ayudar
Te contamos las causas, síntomas, factores de riesgo, prevención y tratamiento de la otitis del nadador. ¡Descúbrelo aquí!