ValerieWalker Idea guardada 2 veces
La valoración media de 8 personas es: Buena

Cuidados a tener en cuenta los días de playa: ¡cuida tu piel!



El verano ya está aquí, y con él, mínimo un viaje exprés a la playa. ¿A quién no le encantaría llegar y tumbarse a tomar el sol sin preocuparse por nada? Estoy segura de que a todos. Tristemente, en estos días, los rayos del sol son tan potentes que nos hacen imposible salir a la calle sin protección solar. El daño que nos hace el sol no es directo y únicamente a la piel, también perjudica al cabello y a los ojos. Es por esta razón que decidí contarles un poco más sobre ciertos pasos o procesos que nos pueden proteger del sol.



Primero que nada, el cuidado de la piel. Sabemos ya que es donde el sol refleja sus estragos. Podemos sufrir desde simples quemaduras, hasta condiciones más graves con un posible cáncer de piel por la exposición excesiva y sin protección al sol. Es momento de hacer conciencia y comenzar a cuidar nuestro cuerpo tanto interna como externamente. Hay mil maneras de cuidarla y muy sencillas. Tenemos las cremas corporales regulares, que muchas ya contienen SPF (por sus siglas en inglés sun protection factor) que al español se traduce como protección solar. Hay diferentes niveles de protección, las cremas humectantes por lo regular tienen el mínimo, es por eso que te recomiendo que utilices crema de protección solar.

Las cremas de protección solar, conocidas como bloqueadores solares, son un must para días de playa, sobre todo si tienes la piel clara y muy delicada. Existen también los bronceadores, que yo honestamente, te pediría que los abandonaras. Puedes conseguir un tono bronceado increíble con tan solo el uso de bloqueador solar y, créeme, no tendrás que sufrir por quemaduras no deseadas o por descamación de la piel.



Existen también protectores solares para el cuero cabelludo. Suena extraño, ya lo sé, pero sin duda son un producto que no puede faltar entre tus básicos. Sirve para proteger el cabello de la radiación solar. Puedes usar cualquier bloqueador, aunque los específicos para el tratamiento del cuero cabelludo son mucho menos grasos y se adaptan perfectamente a esta aplicación.



Por increíble que parezca, los ojos también corren peligro al estar expuestos al sol, por lo que es sumamente recomendable el uso de lentes o gafas de solAquí es clave tener que invertir en ellos, y les cuento por qué. Si ustedes compran unas gafas a un precio bastante bajo es probable que estén hechos de plásticos o vinilos no regulados y que causen un efecto espejo en vuestros ojos. Digamos que, el rayo de sol le da directamente al lente, y la luz que penetra en tu ojo es doblemente dañina. Por el contrario, si el precio de los lentes es mayor, habla de que puedan ser polarizados o que su material resista los rayos de sol, protegiendo el ojo por completo.

Es importante mencionar, que debemos cuidar la piel del contacto con cítricos justo antes de la exposición solar, pues la mezcla generará manchas en la piel casi imborrables. El uso de cerveza como acelerador del bronceado tampoco es buena idea. Inviertan en buenos productos para el cuidado de la piel diaria, no solo en días de playa o vacaciones, es importante protegernos SIEMPRE.
 
¡Mucha suerte!
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

blog cosmética tratamientos ...

Tomar el sol con seguridad

La doble cara de tomar el sol , ¿es bueno o es malo? ¡Pues ni blanco ni negro! Tomar el sol aporta beneficios y si nos excedemos causa enfermedades. El sol y la vitamina D Entre sus beneficios destaca la capacidad de transformar la vitamina D3 que tomamos a través de la dieta o de suplementos ,en la vitamina D activa , calcidiol y después calcitriol que se dirigirán a los órganos necesitados. La ...

Piel cuidado de la piel protectores solares naturales ...

14 protectores solares naturales que cuidarán tu piel

Proteger la piel es vital contra los rayos ultravioletas, evitando cualquier lesión cutánea, envejecimiento prematuro y otras complicaciones. Partiendo de poderosa información te quiero revelar algunos secretos para que prepares tú mismo protectores solares naturales, y de una manera inteligente ahorrar dinero, así como las medidas necesarias para que tu piel se mantenga en un buen estado. Protect ...

general hormonas consejos ...

Hormonas femeninas y manchas en la piel

Melasma - Laboratorio Isdin Muy buenos días, ¿qué tal lleváis la semana? Espero que muy bien. Poco a poco nos llega el solecito y nos anima mucho. En esta entrada os quiero hablar de la relación entre el sol, las hormonas (especialmente anticonceptivos) y las manchas en la cara. Me llama mucho la atención cada vez que dispenso estas medicaciones que muy pocas usuarias sepan que esta combinación ...

cáncer de piel protector solar general ...

Cómo aplicar el protector solar

Es importante utilizar el bloqueador solar principalmente en las áreas que están más expuestas al sol, no importa si es verano, invierno, está nublado con viento, los rayos de sol siempre están allí presentes, y sino nos protegemos de las rayos UVA, nuestra piel puede sufrir las consecuencias, y estas pueden llegar a ser el tener un cáncer de piel. Pongamos atención al siguiente vídeo que amplia l ...

¿Qué número de factor de protección solar necesita mi piel?

Elegir un protector solar adecuado para nosotros puede ser un verdadero dilema. Con todos los diferentes nombres y abreviaturas (FPS, PPD), no siempre es fácil encontrar lo que necesitamos: pero, ¿qué necesitamos saber para obtener la mejor protección? Dile adiós a las quemaduras solares Para protegernos contra las quemaduras solares, debemos elegir el protector solar con el FPS (Factor de pro ...

general rutinas sol ...

PROTECTOR SOLAR: cONSEJOS, TRUCOS Y LO QUE DEBES SABER ANTES DE APLICAR.

¿ Por que tener cuidado con los protectores solares, que nivel de SPF es el mejor, y cómo mantener a los niños protegidos. No es un secreto que los rayos solares son el enemigo numero uno de la piel y la primera causa de envejecimiento, manchas oscuras, pecas, arrugas prematuras y cáncer de piel. A pesar de estos las personas olvidan la importancia que tiene el protector solar para el rostro y car ...

belleza

No lo olvides, proteger tu piel del sol es muy importante

Los mejores cuidados para proteger tu piel del sol Con la llegada de la temporada estival, debemos prestar atención y proteger nuestra piel de la constante exposición solar, porque dado el estado de nuestra capa de ozono, y la fuerza que tienen los rayos del sol; podemos tener problemas en nuestra piel, derivados del la continua exposición al sol. Para ello, en este post te ofrecemos los mejores c ...

belleza enfermedades de la piel remedios caseros ...

Vitamina C para la piel

Uno de los beneficios que se le atribuyen a la muy conocida vitamina C es el de reforzar las defensas del organismo y la prevención de virus. Entre muchos de sus beneficios, la vitamina C resulta estupenda para la piel y es muy usada, ya que ella aporta muchos beneficios. Es por ello que muchas líneas del cuidado para la piel han incluido vitamina C en sus productos como elemento principal. La vit ...

belleza reviews bruma para después del sol furterer ...

Prevención del cáncer de piel

La radiación solar ultravioleta (UV) que llega a la superficie terrestre es la responsable de generar importantes problemas de salud como quemaduras, alergias, queratosis actínicas o cáncer de piel, además de ser causante del 90% del envejecimiento cutáneo prematuro. Hoy, día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel quiero enseñaros mis fotoprotectores o cremas solares y hablaros un poco sobre ...

enfermedades comunes piel cuidades de la piel ...

5 consejos imprescindibles para cuidar la piel tras el verano

El verano está llegando a su fin y, además de dejar a muchos con una depresión postvacacional, deja a la mayoría con la piel más sensible y débil como consecuencia del sol, la fricción por la escasez de ropa, la sequedad, el calor, el sudor y, a aquellos que hayan tenido la suerte de acudir a una playa, también por el contacto frecuente con el agua salada. Gracias al Dr. Urbà González, médico de ...